若想养好胃，建议尽量改掉这3个习惯
　　1、吃饭不规律
　　现在生活中，会有不少人因为各种原因，如工作、情绪等导致吃饭不规律。
　　其实这样对于胃的伤害是很大的，会影响胃液分泌的规律，当胃液分泌达到巅峰时，却没有食物可以进行分解，那么便会伤害到我们的胃。
　　此外，暴饮暴食，会加重胃的负担，久而久之，就很容易发展成胃病 ，所以也是属于非常伤胃的一种饮食行为。
　　2、饮食重口味
　　根据相关的研究数据证明，过于辛辣刺激以及高盐分的食品，都会在不同程度上刺激我们的胃黏膜，使其处于充血状态。
　　尤其是腌制的食品，含盐量比较多，其中的亚硝酸盐进入胃内还会转化为亚硝酸胺这类具有致癌性的物质。
　　3、抽烟喝酒
　　吸烟喝酒，对于胃部健康影响是非常大的。 有些人在进食时常常伴随着吸烟和喝酒。如果有人劝他不要喝酒，他会发现各种原因让自己喝酒。
　　实际上，这种人最令人讨厌，但是 经常喝酒，会导致胃部不适而后悔已经来不及了，因此我们不仅必须完全戒烟，而且还应尽量不要喝酒。

中药的百刀槟榔，一个大如枣坚如石的槟榔，竟然能切出100多片吗中医对药性的认识有个漫长的过程，是人们在实践过程中不断体会慢慢总结，然后口传心授积累起来的，是中国几千年无数代人的智慧结晶。药都安国安国药业历史悠久，有着数千年的历史是我国著名的中为什么随着科技的发展越来越展示了中医的魅力？人类不能没有中医中医中药是中华文化的瑰宝，是几千年来中华民族同疾病作斗争的伟大成就。中医不仅是中华民族的宝贵文化，也是世界人民文化的精华。中医屡建奇功，为全人类带来了福祉。特别是在2003年全世界扁鹊看病行医六不治原则，扁鹊行医的神奇故事，至今仍被津津乐道望闻问切是中医基本的诊病手段，是中医搜集临床资料的主要方法。扁鹊是第一个采用这四种诊断疾病方法的人，是中国传统医学的鼻祖。中药的发现源于劳动人民的实践，它的经验是在实践中积累的，是经络锻炼在养生保健中能起到了什么样的作用呢？为什么要重视经络经络学说是我们祖国医学基础理论的核心之一。在两千多年的中医医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用，由于经络是人体内一个无形的调度和控制系统。在不知不觉间控制和决定着人还有多少人知道中医手法？这种方便的治疗手段该不该消失呢？手法治疗的好处是，不要机器照（即X光机），机器照了要吃血球，手法接骨不吃血球，还不疼。西医要治骨伤，先要让你的皮受伤。拉个口子开刀，里面疼没好，再拉个口子，外面也疼，骨头上还要再砸科普小讲（第15期）我只是慢性咳嗽，和胃有关系不知不觉，这一期已经是科普小讲第15期了，今天我们的主题是慢性咳嗽居然是由胃的病变引起的。慢性咳嗽咳嗽是人体的防御性反射，通过咳嗽引起的肺内空气喷射，可以将呼吸道异物或分泌物排出体科普小讲（第18期）通过血型就可以判断亲子关系吗今天这一期科普小讲是一个例外，当做番外篇吧，为什么做一期这个科普呢，因为今天遇到两个人在讨论通过ABO血型就判断说某个小孩不是某个人的亲生的，当时有点愕然，我觉得还是有必要普及一下中医的针灸治疗效果为什么会如汤泼雪，治病就如热水泼在雪上一样经络系统不仅是人体健康最大的调节控制系统，也是医生通过经络来干预人体健康，调整人体健康的一个最大的系统。中药的性味归经要讲经络，针灸的选穴要讲经络，推拿的选区要讲经络，古人的养生导为什么中药讲究用药如用兵？用药要根据病人的病症，避其害争其利药就是中药，包括草药动物药矿物药等，以草药为多。在临床中常用的中药有几百种之多，每一种药都有各自不同的药性，根据药物不同的属性针对疾病的症状选用不同的药物，就能使疾病得以痊愈。中医经络养生，善用一双手做自己的医生，国医大师郭诚杰教授的养生法经络养生，用锻炼经络的方法，不仅能够养生，还可以治病，几年前我在整理出版气血通畅保健康一书的时候，就接触了很多通过312经络锻炼法而治疗好自己原有疾病的案例，有很多患有高血压的人通科普小讲（第14期）关于老慢支的误区，您中了几个？在科普小讲（第12期），我们讲了大家平日所说的老慢支，极有可能是慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，英文缩写是COPD。今天，我们再来唠一下这个老慢支的常见诊疗误区，看看大家中了几个坑？