疫情时代，全民的保健意识极大提高，并逐渐迎来一个国潮时代，发达城市小学五年级陆续开设中医课。不过如何养生，才能收获健康好身体，并不是每一个有良好愿望的人都明白、都知道怎么做。
　　前不久获悉一朋友准备做子宫全切术，于是邀朋友一同前往看望，这是一个相识二十多年的朋友，经历过腰椎部位的大手术、乳房部分切除术，而今又准备子宫全切术，看着满脸是斑，脸色蜡黄，身材严重变形的同龄朋友，深深感悟出超出疾病本身的东西。
　　人们对疾病，对健康有不同的理念，而这种理念的异同，带来的不光是健康的差异，也会导致生活品质完全不同的结果。
　　长期以来，我们用一知半解的理解来对抗疾病，西医治疗治标不治本，动个手术好像解决了问题，但西医的＂一时爽＂却毁损了免疫自愈力，脏腑功能的平衡被打破，各种功能缺陷，导致各种各样的疾病。
　　在面对各种各样的疾病时，人们又不自觉地再次迷信医院和医生，人们习惯了对症下药、药到病除的思维，过分的依赖医院和药物，而忽视了不良生活方式和饮食习惯给自身健康带来的危害。
　　就拿我和这位朋友作对比。我和她都是属于体质虚弱的同类人，但不同是的对健康的理念差异。走过我们相识后风风雨雨的二十多年，我亲眼目睹着,她的对自我保健的排斥，她一次又一次地接受医院的治疗、手术，而后成为一个身体残缺的女人。朋友家经济条件非常的好，属于高薪阶层，但在外人羡慕的眼光中，身体的残缺很难驱散她心中的阴影。
　　与她有着不同健康理念的我，早在二十多年前，同样也受女性疾病侵扰，当时B超结果显示盆腔一个很大的阴影(包块),伴随淋漓不尽。当时的我，拖着虚弱的身体穿梭于各大医院，一个多月治疗效果不佳的我，无所适从，无奈之下选择了自我保健，求医不如求己，从不良生活方式和饮食习惯开始改变，慢慢的收获了健康，慢慢又发现，能够健康地活着就是最大的幸福。
　　其实，自我养生方法有多种多样，只要坚持就能够收获健康。比如，简简单单的几个保健动作，无论在工作间隙，还是上电脑、看电视时，都随手可做。既免去了求医的痛苦，又提升了生活质量，何乐不为？
　　而今小病轻松化解，顽疾逐渐消解的我，将一如既往地把自己对健康的感悟说出来，抛砖引玉，愿心有灵犀之人能听明白，让更多的珍爱生命，关注健康的人们受益。

癌细胞怕热与夏季防热的本质区别公众号为什么重症患者不能乱吃前几天发布了一篇文章癌症病人夏天怎么过，注意事项有哪些？，很多朋友就在下面留言说癌细胞怕热，要提高体温高度吗？（如下图），为了解除大家的疑惑，今天小编就拒收红包的好护理员，为你点赞黄奶奶，今天天气很好啊，我陪你在阳光房里坐一会吧。眼前这位弯着腰，凑近老人和她说话的就是护理员朱和妹。每天，她都会走进到黄奶奶的房间，鼓励奶奶要出来坐坐，或者在走廊走走，晒晒太阳，住养老院的快乐，你能想象吗？12345678，223456788月14日上午，福州市国德老年康养中心3号楼2层大厅内，不时地传来欢声笑语，一场妙趣横生的趣味游戏在这里拉开序幕。一大早，爷爷奶奶齐聚在楼层活动大头痛令人彻夜难眠？还是睡不好引起头痛？这局如何破？头痛，几乎是每个人都会时常遇到的问题，头痛的类型多种多样，按照国际头痛疾病分类的定义，共有150多种不同的头痛。可以想象，这些头痛背后隐藏的祸根会有多么错综复杂。在日常生活中，头痛肾盂肾炎和肾炎，有什么区别？预防需要注意什么？有1部电视剧，其中演绎了1种疾病的状况。年轻靓丽的业务员，为了工作业绩，四处奔波，经常憋尿，不敢喝水。最后，因为急性肾盂肾炎，晕倒在出租屋。每天忍着口渴憋着尿的人，可能很多，真的会牙与肾，看上去离得挺远，却有着紧密的健康关系牙与肾，距离很远，对于普通百姓而言，将两者发生的疾病联系起来，匪夷所思。但是，实际情况是，牙齿与肾脏的关系既密切又复杂。因为，很多慢性肾脏病患者，都存在不同程度的慢性牙周或牙根疾病堂堂男子汉，也会得乳腺癌，早期检查很重要乳腺癌，是发生在乳腺细胞的恶性肿瘤，男人，同样具备乳腺组织，因此，也会发生乳腺癌，而且，近年来发病率有所上升。只是，由于生理结构的差异，男性与女性罹患乳腺癌症的风险不同。那么，男性寒露已到，润燥与进补，是养生的2个关键寒露，意味着深秋时节的到来。寒露名称的由来，是指露气寒冷，并且凝结。气候比白露时更冷，露水会在地面上凝结成霜。大雁南飞，金菊怒放，有人感觉轻松惬意，也有人体验到清冷凄凉。这时候，养神农识药疏调安胃汤之苏梗哈喽，大家好呀，又到了疏调学派的科普小课堂神农识药的时间啦，今天是疏调安胃汤系列的第三期。我们就从疏调安胃汤的第三味药苏梗继续给大家介绍了。苏梗性味辛，温。归经归肺脾经。中药大辞典疏调养生谈疏调与气之养生国医大师张震经过数十年的潜心研究和认真实践检验创立了疏调学派，其核心即是疏调气机。疏调气机不单可以治疗病患也可为养生提供思路。养生，指通过各种方法颐养生命增强体质预防疾病，从而达到家庭医疗疏调汤，畅情志，敛疮疡作者冯蓉指导郭利华特别提醒患者情况各有千秋，治疗应从实际出发，在临床医师指导下进行，不可照搬。乳腺癌的发病率逐年升高，成为女性常见的恶性肿瘤，严重威胁女性健康。目前临床对乳腺癌的基