大脖子是甲状腺疾病吗?这3点才是关键!尤其在2040岁的女性
"大脖子病"是因为缺碘的原因,导致甲状腺分泌出现障碍。其实现在由于加碘盐的普及,这种疾病没有那么常见了,取而代之的是,另一种甲状腺疾病,越来越多的人在体检的时候查出了甲状腺结节,有部分的甲状腺结节患者也会出现甲状腺肿大的现象,但这并不等同于大脖子病。
还有一个奇怪的现象,现在去各个医院甲状腺科看一看,基本上都是女性患者,仿佛甲状腺结节成了女性的"专属病",那为什么女性更容易得甲状腺疾病呢?医生:大部分原因都来自女性患者自身!
1. 与女性体内雌激素息息相关
甲状腺结节属于内分泌疾病,尤其受雌激素的影响很大,会随着女性体内雌激素的波动,发生变化,如果雌激素波动不稳定,刺激甲状腺,很容易就会导致甲状腺结节的出现,特别注意20~ 40岁是女性生命的旺盛时期,这个年龄段体内的雌性激素比较多,很容易发生内分泌失调、激素紊乱的情况。
2. 女性为了身材,导致营养不良
生活中,很多女性为了追求完美的身材,通过节食的方式来减肥,身体就无法及时地补充所需的营养,导致身体免疫能力下降。更有甚者通过吃减肥药的方式减肥,吃减肥药很容易会导致体内激素变化,增加甲状腺结节的患病率。
3. 女性情绪波动大
在生活中,对一些女性来说,不管是因为压力过大或者是经期的原因,情绪波动很大,就会导致免疫调节异常,从而增加甲状腺结节出现的可能。
对甲状腺结节的出现有了一定的了解后,就要想怎么做了,医生:做好这3点,对甲状腺没坏处!1. 在饮食上管住嘴
俗话说"病从口入",甲状腺结节患者日常饮食要以高蛋白、高维生素为主,切记少吃一些海鲜,如海带、扇贝、深海鱼……
2. 在生活上多运动
适量的运动可以增强甲状腺结节患者的抵抗能力,有利于甲状腺结节的恢复,运动时尽量选择空气清新的地方,可以散步、慢跑、做瑜伽……
3. 在日常自我检查
自我检查可以很好地预防甲状腺疾病,对着镜子,伸长脖子,吞咽口水,看有无包块随吞咽动作上下移动,如果发现包块,就要及时的做甲状腺相关检查。
结束语:预防甲状腺疾病,要从规律的生活作息,健康的饮食习惯做起,此外身体一旦出现异常要及时检查。你有关于甲状腺结节的困扰吗?欢迎在评论区留言咨询。#甲状腺##健康##结节##健康解密#@郭桂芹中医讲结节