哪些人老了容易老年痴呆？快看，这7群人已被列入黑名单

　　随着年龄的增长，我们都会慢慢地老去，这属于自然规律，无论哪个人都不可避免的。特别是人过中年以后，我们身体当中的各个器官也会出现一定的衰退，这个时候就更容易受到外界的一些刺激和影响，从而导致某些疾病的来临。
　　特别是相对于老年人来说，患有老年痴呆的人现在是越来越多，一旦患有老年痴呆以后，就经常会出现失忆的症状，所以也就导致许多老年人对于老年痴呆这个病症也都非常的害怕。那么哪些人老了容易得痴呆了，下面我们就来一起了解一下吧。一、老年女性人群
　　老年痴呆症在医学上叫阿尔兹海默症，据相关数据统计，相对于男性来说，老年女性更容易患有老年痴呆症。
　　这是因为女性相对于男性来说，特殊的生理和心理结构就非常容易导致脑容量缩小的会更快，从而也就比男性更容易患有老年痴呆症。二、有家族痴呆症遗传病史人群
　　据相关研究表明，老年痴呆症也具有一定的家族遗传性。
　　虽然说老年痴呆症的遗传方式并不是特别的明显，但是通过相关研究数据表现，如果家族里存在有老年痴呆症遗传病患者，那么其子孙患有老年痴呆症的几率就会比常人高很多倍。三、头部有创伤人群
　　当一个人的头部一旦出现一定的创伤以后，虽然说经过积极的治疗，外伤可以完全恢复，但是头部的创伤在恢复的过程当中就有可能会导致大脑被挫伤，从而也就大大地提高了患有老年痴呆症的几率。四、作息时间不健康人群
　　在日常生活当中，如果没有一个积极健康的作息时间，比方说经常熬夜的话或者是作息时间根本就不稳定，那么就有可能严重的影响到身心健康，从而也就增加了患有老年痴呆症的几率。五、长期独居人群
　　在现实生活当中，有很多人在老年的时候往往都是过着独居的生活，这也就大大地提高了老年痴呆症的患有几率。
　　这是因为一旦老人长期独居的话，他们在日常生活当中基本没有人会与他们沟通，他的身体和心理，就长期地处在一种孤独的状态下，这样的老人往往会比别人表现得比较烦躁，也非常爱生气，从而也就会造成记忆力减退等症状。六、糖尿病人群
　　据相关研究显示，患有糖尿病的人群比正常人群来说患有老年痴呆症的几率会更大。七、血脂偏高人群
　　如果体内的血脂水平长期偏高而不加以控制的话，往往也会大大地增加患有老年痴呆症的几率。
　　预防老年痴呆？少吃3物，或能为健康加
　　甜食
　　一般来说，我们日常所进食的甜食当中都含有丰富的反式脂肪酸，如果经常吃一些甜食的话，势必就会增加血管的压力，从而影响体内的正常糖代谢，也就不利于血糖的控制。
　　对于老年人来说，如果特别喜欢吃甜食的话，就非常容易导致体内的血糖不稳定，从而也就在无形当中增加了患有老年痴呆症的风险。
　　高盐食物
　　相对于老年人来说，他们的味觉功能都会出现一定的下降，从而也比较喜欢吃一些重口味的食物，特别是一些高盐的食物。
　　这类高盐的重口味食物一旦进食以后，在我们的体内就会转化为亚硝胺，亚硝胺对于我们的大脑会造成一定的损伤，从而也就增加了患有老年痴呆症的几率。
　　烟酒
　　相对于年轻人来说，老年人吸烟喝酒的人群会更多，但是一旦上了年纪以后，身体当中的代谢能力就会逐渐降低，如果长期吸烟喝酒的话，则会加速血管的堵塞。
　　另外经常吸烟喝酒的人的大脑更容易老化，从而更容易患有脑梗塞或者是脑出血等疾病，严重的影响身体健康。
　　如果你在日常生活当中发现自己已经出现记忆力下降或者是判断力下降，以及性格发生了一定的变化，那么就不光要多加注意一些，早点去医院做一些相关筛查。毕竟老年痴呆症这种病症往往病程发展得比较缓慢，一旦发现异常情况，千万不要不当回事。
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