其实对于这个问题掌柜的还是挺有发言权的，毕竟每个女生不是在减肥就是在减肥的路上。四月不减肥，五月徒伤悲，夏天也快到了呢，看着自己的一身肉肉，着实有点难受，但是减肥又管不住自己的嘴，这可是一个天大的难题，最近也是挺多粉丝小盆友来问掌柜的，掌柜的你们家的方便面热量大吗？你们家的方便面减肥的时候可以吃吗？毕竟掌柜的是卖方便面的，来跟大家科普一下呢，在减肥期间可以吃方便面吗？这一个问题 ~
　　大家说的减肥减肥，好多人还为了减肥进行节食，不吃东西，想着饿饿自己就能把自己身上的肉肉给饿下去。其实这是一种不可取的方法呢。其实大家为什么会长胖呢？就是你身体的吸收的热量大于消耗的热量，减肥就是减少摄入的热量，同时利用人体的活动来消耗热量，当摄入的热量低于消耗的热量，我们的脂肪就会燃烧，自然而然我们就会变瘦了！但是单纯的靠＂饿＂来减肥是很难容易反弹得！在减肥期间呢，我们要保持营养均衡，这个时候肯定有人问掌柜的方便面到底能不能在减肥期间吃呢？能！但是要少吃，要把控住方便面的摄入到你身体的热量。尽量选择一些非油炸的方便面，在泡或者煮方便面的时候，要注意将方便面过一下水，将方便面的表面的油脂给过滤一下，当然，我这里说的是那种油炸型方便面呐~ 在放方便面调料的时候，不要全部放进去，因为方便面的酱包制作是有油进行制作的，可以放一半左右就可以了！最后最后，敲黑板！大家在减肥期间吃方便面不要喝汤，因为大量的热量都会在汤汁里，所以过过嘴瘾就可以了，千万不要＂贪嘴＂呦~
　　方便面虽好吃，但是还是不要多吃呀，毕竟我们都是要奔着夏天去的集美们~~~

好消息血糖的新标准早已公布，你的血糖或许并不高，建议自测下导语现在医疗设备越来越发达，但是三高问题始终无法让人避免，特别是高血糖。高血糖是一种常见的慢性疾病，对于高血糖患者会购买测量血糖的仪器，如果在家中自己测量，发现血糖上升时心里会格外这5种鱼平时要少吃，或含有甲醛和重金属，你知道有哪几种吗？导语现在社会人们的生活条件越来越好，从之前的吃饱，到现在要求吃好，如何吃得健康，可见人们对于饮食的要求越来越严格。在过去生活条件比较差的年代，肉类大约只在逢年过节的时候才能吃上，现男性长期服用六味地黄丸，身体或会发生这4个变化导语一提到六味地黄丸，相信大家并不陌生，六味地黄丸作为一种常见的中成药，可以起到滋阴补肾的作用。其中的主要成分可以当作补益剂食用，对于消渴盗汗遗精头晕等症状可以起到一定的治疗效果。气血不足有什么危害？平时做好3点或有助补充气血导语因为生活和工作的种种原因，不少人可能会出现气血不足的现象，如果出现气血不足，对我们的生活工作以及学习都会造成一定影响。而且气血不足持续时间越久，对人的身体伤害就越大。所以，想要喝酒时，建议这4道菜尽量少吃或不吃导语我国的酒文化源远流长，平时很多人都喜欢喝点酒，俗话说好酒配好菜。记得小时候爷爷辈喝酒的时候，坐在热炕头上，桌子上摆满了大葱蘸酱和窝窝头，把一壶老酒温好，吃一口大葱喝一口酒，对他肝不好不能吃红薯？建议若想肝好，这3种常见食物平时要少吃导语随着生活水平的提高，人们的日常饮食越来越丰富，我们的味蕾在这些美味食物中得到了满足。但是身体变得越来越敏感，特别是肝脏承担着解毒排毒的作用，也是最容易受到伤害的器官。而现在很多医生提示经常失眠建议少吃3物，多做5事，睡得舒舒服服好的睡眠是人体各种生理活动有序进行的前提，但在当今生活中，许多人，由于各种不良的生活习惯，因而饱受失眠之苦，在经常失眠的情况下，身体不仅会损害免疫系统，还会引起心理障碍和焦虑抑郁，板栗上有个小开关，轻轻一捏，轻松脱离，1次剥10斤手也不会疼板栗营养丰富，口感香甜好吃，板栗好吃，壳难剥。今天小编教大家一个给板栗剥壳的小技巧，其实板栗上有个小开关，只需轻轻一捏，板栗壳就能够轻松地脱落，即使1次剥10斤板栗，手也不会疼，下我一直再跟我的身材较劲，你呢？现在的年轻人，都在为了A4腰筷子腿瓜子脸等努力着，但是综合比较身高体重在正常范围内，身体健康，为什么非得要迎合别人的审美呢？很多人听到你胖了，发福了，心情会糟糕很久，甚至因为别人的睡前枕头下放颗大蒜，坚持一段时间后，3点好处或会不请自来导语大蒜是我们在厨房里经常看到的食物，可以说是必备的。它是一个非常重要的调味品。对于北方人来说，更是不可缺少的一部分。可能有时候吃饭如果不吃蒜的话就会感觉少了哪些味道，特别在北方如双腿或是宫颈癌的信号如出现以下四种情况，要小心导语宫颈癌是威胁女性健康的常见的疾病，这个恶性肿瘤早期症状是非常不明显的，很多女性朋友有些不舒服也只是把他当作一个炎症，没吃点药就没放到心上。到了症状非常明显对生活造成困扰的时候才