哎，人到中年就考虑的比较多，比如，想吃方便面的时候，第一个考虑的不是自己饿不饿，而是自己会不会长胖！
　　到月底了，都比较忙，大家都在努力完成这个月定的目标，办公室里忙碌而有秩序，说起来我这电脑也是不争气，在这紧要关头一卡一卡的，最后这一下直接卡那不动了，也不知道之前做好的保存上了没有，哎呀，真是烦死了！这无妄火一烧起来，就想把键盘给摔了，气的我也是锤了键盘几下。
　　可能是动静有些大，惊得周围的同事纷纷探头来看。慌得我赶紧打哈哈说，没事没事，电脑卡住了，敲打敲打解解气。同事们也都见怪不怪的说，理解理解，都是这都是这。
　　可能是坐我对面的赵姐比较敏感吧，看出了我的焦虑。关心的问我：咋回事呀？平常电脑再怎么样也没见你这个样子，需要帮忙吗？我有些不好意思地说：也没事儿，方案改来改去也没个定稿，中午加班没吃饭，所以有些急躁了。赵姐听完也没说什么，只是点点头就出去了，我也没在意，电脑刚有些起色，就开始忙自己的方案了。
　　一会儿，赵姐过来拍拍我，接下来面对我的就是一碗香喷喷的方便面，看得我真的是好心动，但是有一丝犹豫，因为我最近在减肥，刚刚有些起色，不知道敢不敢吃这方便面，毕竟是油炸食品！赵姐可能是看出了我的担心，把方便面王我手里一塞说：放心吧，这是杨掌柜的高人拉面，非油炸的拉面，特倒还特好，你快吃吧，吃完才有劲干活儿呀！
　　听完她的话，我也不好再拒绝，接过方便面，先是尝了一小口汤，感觉自己的整个精气神都活了过来，喝到胃里暖暖的，真是舒服，味道还特好，是我喜欢的感觉，再尝一口拉面，细细的面条，泡的劲道刚好，吃起来是又入味又好吃，一口接着一口根本就停不下来，很快一桶方便面就被我吃光了，汤都没剩一滴。心里很是感动，赵姐的关怀来得真是时候，心里暖暖的，整个心情都变的明朗了起来。
　　看来以后可以屯点这杨掌柜家的方便面了，加班的时候顾不上吃饭来一桶，还真是受用呢。探过脑袋，真挚的感谢一下赵姐的关怀以及这桶方便面。
　　最后赵姐又说的一番话，让我现在还记忆犹新，就是：你呀还是太年轻了，人生路这么漫长，要轻装上阵才能负重前行，累的时候，就歇一歇，吃碗方便面，喝杯小咖啡，暖暖胃静静心，说不定能看到更好的结果呢！

快报大健康丨国医大师夏桂成粗茶淡饭，顺应时令最养生编者按本期中医大师的一日三餐栏目，我们特别邀请到了国医大师夏桂成教授，本文由夏教授的学生执笔，讲述了夏教授的养生经验和日常饮食习惯，相信大家看了一定受益匪浅。夏桂成教授年已九十岁，长期饮酒会产生身心健康问题，如何减少饮酒？英国每日快报2021年9月12日文章题酒精带来的风险从增加体重到癌症以及减少饮酒的方法。随着长期研究，酒精被认为是导致高血压抑郁症肝硬化和某些癌症的直接因素。酒精在少量饮用时也会构急性间质肾炎的一虚三毒1热毒炽盛证证候身热头痛或寒战高热，腰痛，小便黄赤，咽干口燥，胸闷腹胀，或伴尿少尿闭，口中尿臭味，或伴皮肤班疹隐隐皮肤黄染，恶心呕吐大便秘结，舌质红，苔黄燥，脉弦滑数。基本治法清热高血压为什么容易引发中风，造成偏瘫？如何预防？高血压，作为一种常见的慢性病，是造成中风的高危因素，很多中风的患者，都是因为血压高造成的，严重的话，还会引起偏瘫，造成身体功能障碍。为什么高血压会引起中风，造成身体偏瘫呢？在身体内多吃水果，哪不舒服，适当吃哪种水果五脏最爱和最怕的水果1心最爱苹果最怕荔枝。2肝最爱山楂最怕榴莲。3脾最爱柚子最怕梨子。4胃最爱木瓜最怕柿子。5肺最爱秋梨最怕猕猴桃。6肾最爱葡萄最怕杨桃。哪不舒服，适当吃哪种水果1野外药用植物辨识我们一起识中药近年来，随着回归大自然热的出现以及防病治病保健意识增强，人们在野外踏青旅游的同时，常常会采些蒲公英荠菜马齿苋茵陈香椿等中药回家食用，用于家人身体保健和疾病预防。由于人们是从媒体宣传每日一中药高良姜高良姜，属于姜科植物，以干燥的根茎入药，如下图，在我国主要分布在海南两广地区，一般在夏末秋初时分采挖，以46年生长的根茎最佳。采挖后洗净，晒干即可。高良姜，味辛，性热，归脾经胃经。甲状腺癌术后上吐下泻，中医术后调理没到位，气血补充才是关键甲状腺癌属高发恶性肿瘤之一，患者通常都是长期压力很大，工作非常忙，或者生活非常不规律等等，情绪起伏比较大，经常上火忧虑。甲状腺癌属中医瘿瘤范畴，正所谓瘿者多着于肩项，瘤则随气凝结，一壶茶泡多少次合适？2到3次为宜，朱永兴教授说，一般来说，一壶茶泡了两三次后，茶叶中70到80的有效成分都已经泡了出来，再继续做，有没有什么味道的。不过质量好的茶，如部分陈年普洱或许可以多泡几道。饭前患有糖尿病，但又特别喜欢吃面条怎么办？注意3个细节血糖更稳对于大多数北方人来说，面食在我们的饮食习惯中占据重要位置。而面条做法简单且美味，是每个人都无法割舍的美食。但是对糖尿病人来说，面条就好似放不下又拿不起的白月光了。毕竟一碗面条里面有长期吃阿司匹林的人，后来怎么样了？或许和你想的不太一样导语一说起大家比较熟悉的药物，阿司匹林可能首当其冲的，特别是对于一些三高患者来说，阿司匹林可以说是家里常备的一种药物。阿司匹林能够抗血小板聚集，帮助降低血液当中的药物浓度，能够在一