睡觉空调久开,放盆水就不干燥,谁信?这样给空气补水,睡得甜美
空调久开,屋内空气干燥,容易导致口干舌燥。谁说放盆水就够的?亲测后,觉得和没放一个样。空调久开,尤其晚上睡觉,怎么给空气补水有效果?
空调之所以可以制冷,是因为空调先把屋内的空气吸到室外压缩机内。压缩机内的制冷剂(俗称: 雪种)把空气中的热量吸走,而后雪种蒸发掉。
空气的热量被吸走,就会冷却下来,然后通过室外压缩机回到屋内。在这个过程中,空中的水气由于被冷却成水流走了,回到屋内的空气就变得干燥起来。
空调开久了,由于屋内空气变得越来越干燥,人体的水分随呼吸失去的大于从空气获得的。当这种情况发生时,人体就会因缺水,出现口干舌燥等不舒服的情形。
白天空调开久了,当身体感觉干燥时,通过喝水可以让身体得到很好的补水。如果屋内的人比较多,人体呼出去的气也间接给屋内空气进行了一次补水。这就是为什么白天很多人久待在空调房,但不会觉得干燥的原因所在。
晚上空调久开,由于在睡梦中,不能及时给身体补充水分。第二天起来,就会感觉口干舌燥不舒服等。这种情况,怎么补水呢?
晚上睡觉,开空调前,通过在屋内放一盆水,达到给空气补水加湿的效果违常理 。
因为,盆里的水很难蒸发到屋内的空气中。水要蒸发,水温得达到100℃。而开了空调的房间内,室内温度怎么可能达到100摄氏度呢!
人体的水分可以进入到空气中,是通过呼出的气体进入空气的。是以气态的方式进入空气,同样人体从屋内空气中获取水分,也是以气态的方式获取。
这样给空气补水,睡得甜美,建议补水方法如下:
1.下策:晚上睡觉开空调时,不要把窗子关死,留个2厘米左右的缝隙。这样虽然让空调制冷更耗电,但可以让屋内有新鲜的空气,同时新鲜空气带来了水气。
2.中策:在屋内放加湿器,这是给空气中补水加湿比较有效的方法。因为水通过加湿器,变成了水气,屋内空气得到补水的同时,人体也可以吸入水气得到补水。
3.上策:安装可以制冷,同时可以通入屋外新鲜空气的空调。目前市场上还没有出现这种空调,现在市面上有一种"新风空调"。
这种"新风空调"可以把室内空气中大部分二氧化碳(化学式:CO2)及其他有害气体过滤出去后,再通过室外压缩机传回屋内。
传回屋内的空气还是之前屋内的空气,并不是屋外的新鲜空气。
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