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不能热敷也不能按摩?痛风性关节炎到底如何治

  痛风性关节炎一旦发作起来,患者往往会感觉痛不欲生,许多人为了止疼会选择热敷或者按摩。但是,这种方式其实非但不能止疼,反而会加重病情。那么,痛风性关节炎到底要怎么治疗?患者在饮食和运动上又需要注意哪些事情呢?
  痛风性关节炎的治疗方式有哪些?
  痛风性关节炎的常规治疗方式分为两种,一种是在急性发作期时的治疗,另一种是疼痛缓解以后,为了预防再次发作采取的预防措施。
  在急性发作期,也就是关节在有红肿热痛的时候,患者要保证良好的休息,可以适当地抬高患肢局部,并进行冷敷。注意不要热敷,也不能做按摩,因为越按摩越热敷,血液循环加快就会导致疼得更明显。冷敷完了之后可以涂抹消炎镇痛的药膏,这些药膏能起到辅助的止疼作用,除此之外,最关键的还是要口服一些消炎止疼药。记住,在急性发作期阶段,一定要快速的消炎止疼。
  疼痛缓解以后,患者虽然关节不疼了,但是血尿酸还是高的,血尿酸高就意味着关节炎还有可能再次发作。此时要适当地选择合适的降尿酸的药,把血尿酸降到一个标准的或者理想的水平并长期维持,让关节里的尿酸盐都排出去,这样才能减少再次发作的可能。
  痛风患者在饮食上需要注意什么?
  痛风患者最需要忌讳的是酒、海鲜及内脏等食物,蔬菜方面能吃的东西比较多。但是需要提醒大家,有几类蔬菜的嘌呤含量也比较高,比如说豆类、干果类、香菇等,这类食物要少吃,因为有可能会引起嘌呤含量在短时间内的增高。
  水果类是鼓励患者多吃的,尤其是樱桃,如果能多吃一些樱桃,对于痛风,尤其是对于降血尿酸是有好处的。但是要尽量避免含果糖很高的饮料,比如说橙汁、可乐等。此外,建议患者多喝苏打水、牛奶、酸奶、咖啡、茶等不会引起血尿酸增高,甚至还会有略微降低血尿酸作用的饮料。
  关节红肿热痛时还需要运动吗?
  建议患者在急性期尽量不要运动,因为急性期正疼,运动会受到很大的限制。如果运动,还可能会让疼痛的持续时间更长。所以急性期还是主张不运动,等疼痛缓解以后,进入到了稳定期,就可以开始适当的运动,关于稳定期的运动有两个建议。
  第一,注意运动的方式。对于痛风病人来讲,既消耗能量又不损伤关节的运动才是最好的运动,比如游泳、蹬车、散步、慢跑等。此处鼓励患者尝试游泳运动,因为不管什么姿势的游泳,都能消耗能量,而且游泳时关节不负重,自然也不容易诱发因为扭伤或是外力的作用造成的急性发作。
  第二,注意运动的时间,主张循序渐进,不可"用力过猛"。
  痛风的治疗是一个漫长的过程,需要正确的方法加持之以恒的坚持,希望大家都能在日常生活当中做好防护,别让痛风再来伤害我们的身体。
  专家:北京大学人民医院风湿免疫科主任医师张学武

癌症长在身体的某一部位,为什么到了晚期会全身都痛癌痛,是癌症最显著的信号,很多中晚期癌症患者,日复一日的忍受着蚀骨腐心的折磨。每一次疼痛加剧,在患者认为都是疾病加重的表现,焦躁抑郁接而袭来,治疗信心也一点点丧失,甚至有很多患者很得了癌症,为什么很多患者要做化疗?化疗就能活得时间长吗化疗既没有绝对的好或绝对的坏,也不是癌症唯一的治疗手段,它只不过是其中一种比较常用的方法而已。但对于一些癌症来说,化疗目前还是无可替代的。比如白血病某些淋巴瘤绒癌等恶性生殖细胞肿瘤癌症在什么情况下会扩散转移?预防转移有一个关键时间段如果患上了癌症,具体要怎么治疗,还是要看患者的病情。无论采用什么样的治疗方式,如果出现了复发或者是转移,对于癌症的患者来说,都是非常危险的,这对患者的病情极为不利。那么,患者什么情癌症治疗后有一个关键时期,生存期能否延长,这个时间段很重要癌症患者经过一系列治疗后,需经历漫长的康复期,康复期是否护理得当,直接影响到患者的生存期。当确诊癌症之后人们的目标就是延长生存期,每当夜深人静的时候患者会出现复发的阴影,从而不能自癌症到了晚期,还有多长时间?治疗手段关乎生存期,要重视起来癌症听起来已经是一个很恐怖的名词,而癌症晚期则足以击溃任何一个人,这个时期的患者都是比较灰心的,即便如此,也绝对不能疏于治疗,癌症晚期也是可以实现长期生存的。癌症晚期患者的生存期由肺结节患者出现什么症状,可能是病情走向恶化?抓紧时间处理肺结节是指人们在接受胸部CT或者X线拍片检查时,发现在肺部出现直径小于30mm的近似圆形或不规则形状的病灶,这种病灶的边界清晰或不清晰,在影像学上表现为密度增高的阴影。它可以是单发癌症从早期到晚期,通常会经历多长时间?真的有那么快吗癌症,一直是个沉重的话题。一般患者早期如果确诊了癌症,都会不自觉地问早期发展到晚期还有多少时间?其实这个问题比较笼统,毕竟不同的肿瘤以及不同人群,癌症早期到晚期所用的时间是不尽相同同样是癌症,为什么有人能活很多年没事儿,有的人活的时间却很短得了癌症,对于每一个家庭来讲都是不幸的。在临床上经常会发现这样的情况,就是同样得了癌症,甚至是同一种癌症,有的人不到1年就离世了,有的人却活了几十年。这究竟是什么原因呢?首先说一个失眠,癌症患者最头疼的一个问题,长时间失眠会导致病情加重吗70的癌症患者伴有失眠,其原因有很多,如太疼痛对死亡恐惧用刺激性药物抗抑郁抗焦虑以及抗高血压药等。长期失眠会严重影响患者的康复,癌症患者得不到充足睡眠和休息,势必会消耗精力和体力,化疗为什么常以21天为一个周期,有什么讲究?间隔时间能否拉众所周知,化疗是癌症治疗主要的手段,通过配合手术放疗,可以达到杀伤癌细胞的目的。不过,化疗并不是想用就用,由于其对身体有一定的伤害,因此化疗的过程中,一般会有一个间隔周期。化疗周期改变体内的能量平衡,来帮助自身减肥生活就是要达到平衡,对吧?好吧,如果你想减肥就不行。不幸的是,如果你达到能量平衡,那么你将不会减轻体重。完美平衡的能量方程可帮助你保持体重。一个积极的能量平衡造成体重增加。如果你想
沙子与石头一块大石头竖立在河里,巍然不动!终于有一天,这块大石头被人粉碎成了砂子,很快就被河水冲走了!悲哉!我童年记忆中的那块石头!大自然,有聚合,也有分解。人类,不就是大自然的聚合而生成的气虚就是懒得动,没有力气吗?气虚也分很多种,症状也有区别气虚为中医术语,通常表现为身体虚弱脸色苍白呼吸困难四肢无力头晕动则汗出语声低微多是由于体质素虚或久痛而诱发的一系列病症。通常情况下,气虚者分以下几种1普通气虚症状为全身疲乏无力精神心脏不舒服,但查不出问题,这几种可食用中药,养心,更强心我是老田头,关注我获取更多健康小知识。养心饮食的基本要求是清淡,不宜太咸太甜,少吃肉,多吃蔬菜水果。这些食用药材可以辅助系统药物或者对于轻症患者以及健康人群的保健和治疗。1桂圆有益腰膝酸软?乏力怕冷?可能是肾的问题,收藏这些药六味地黄丸滋阴补肾。用于头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精盗汗。健步强身丸补肾健骨,宣痹止痛。用于肝肾阴虚风湿阻络引起的筋骨痿软,腰腿酸痛,足膝无力,行步艰难。复方杜仲强药酒滋补肝肾,通经活三种人永远不适合做老板!穷人有穷人思维我们一点都不奇怪,但我见过很多老板也有穷人思维,这种思维说明一个什么问题?说明不是因为你富有,你的思维就是富人思维也不是因为你现在贫穷,你的思维就是穷人思维。那么,哪王暴魁总是腰疼,竟是肾病来了!肾病前这几个症状不能忽视小李是个需要长期伏案办公的白领,每天久坐不动,最近就开始觉得腰部不适,但是他们这种工作,这种情况也很正常,他也以为就是普通的腰肌劳损,买了几个膏药贴了之后就没在意,谁知情况并没有得狂犬病毒有多毒?儿子被狗咬,父亲用嘴吸血,最终因狂犬病发而亡有些人会从影视剧,或者小说中获取一些生活小知识,但要知道的是,很多影视剧小说为了故事情节的发展,会出现很多错误的知识点,比如被动物咬伤之后,第一时间不是清洗,而是用嘴去吸。2015爸爸1米78,妈妈1米62,儿子身高只有1米60出头!医生感叹来晚了小峰(化名)是一名高二学生,今年16岁。小峰最大的爱好是打篮球,他从小就接受培训,打得一手好球。然而,他的身高是他最大的短板,1米62的身高在篮球场上没有任何的优势。终于,他还是下浙江发现鹦鹉热重症肺炎,该如何应对?据丽水疾病防控微信公众号消息,自9月上旬开始,丽水市中心医院和丽水市人民医院先后收治例7例畏寒发热全身乏力症状病例,患者表现为剧烈头痛全身肌肉疼痛,而后出现咳嗽咳痰呼吸困难发绀烦躁谁不养生,谁先受罪!80岁父亲竟比40岁儿子还健康!因坚持四件事刘叔今年整整80岁了,他常说从来没有想到能活到这把年纪。因为年轻时经历的困苦太多,活下来都很难。文革中被批斗,身心都受到重创。平反后有一段时间他脾气变得很暴躁。直到遇见自己的妻子,痛风父亲是否也会生下痛风儿子,降尿酸期间怎么备孕?一眨眼,国家生育政策已经从一胎二胎放开至三胎了。然而在各方面因素(疫情房价教育成本婚恋观)影响下,生育年龄仍然在推后,年轻人的生育意愿也未见明显提升。在我的接诊过程中也经常遇到这样