棍舌如何调理？（王玉环师姐分享）
　　跟王老师一起学习舌诊吧！观舌象知疾病；观舌象知体质！舌之与苔,首须辨识；苔为苔垢,舌是本质！
　　正常舌形：下大上小，下指的是舌根（肾区）比较大，往上走舌尖部分属于心肺区。整个舌面要平坦！没有凹陷也没有裂纹，这就是比较完美的舌形。 但在临床中经常会见到一些高凸的、低洼的或者是不平坦的舌，包括和正常舌相反的布袋舌！
　　临床案例
　　妈妈讲最近不知道怎么回事，老咳嗽。而且经常腹胀腹痛，一看孩子舌头就明白了。完全是个棍舌（很实、很满），他需要释放一些！
　　舌面的气点也特别多，那就讲这个孩子的压力大！妈妈疑惑他能有什么压力？孩子考试怎么能没压了呢？家长都希望孩子能考上五大名校，所以孩子除了学校学习外家长也给报了很多的班。
　　但是现在问题是：孩子学不动了！身体开始出现问题，这都是体内拥塞太多了（气机不通、气机阻滞）。开始看他的舌象还不相信，连拍了几天，一次连拍几张，怎么伸都是这样！
　　舌象分析：
　　整个舌面是高凸不平、不平展，舌头也很窄，很厚。特别从舌的中区、中后区整个是一缩减的象。给妈妈说这孩子容易累，妈妈也说是，总是乏的很，最近明显的孩子注意力、记忆力也在下降！智力不单纯是看孩子反应力，还包括注意力、记忆力、想象力、分析力等等的组合。这样才叫完整的智力，缺一不可！所以要适当的给孩子放松、释放他的情感、疏通他体内的淤结，更要懂他！
　　调理思路：
　　调畅气机（疏肝健脾）气机通了，身体五脏充满了生机勃勃的正能量，那孩子就学的轻松了。像搓摩胁肋、疏通肝胆经，健脾里面的（补脾、外劳宫、足三里、摩腹、捏脊），做了几天，妈妈讲孩子症状明显好多了。希望在育儿路上，家长一定要懂孩子的心理，真正能成为他们的知心朋友，不要一味的给孩子压力。

健康经常吃泡饭的朋友们要注意了，这个问题很严重很多人都有这样的习惯。为了节省吃饭时间或者个人口味偏好，他们喜欢在米饭里泡汤。他们认为浸泡在汤里的米饭会变得更软，更容易吞咽和消化。但这个概念是错误的。如果你经常在米饭里泡汤，很容偏头痛是怎么引起的？如何判断自己是否得了偏头痛偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛。发作前常有闪光视物模糊肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心呕吐后，感觉才会有所好转，在安静黑暗医生建议减少食用或比味精还伤骨，再爱吃也要管住嘴根据研究显示，我国将近有7，000万名骨质疏松患者，由于我国的老龄化越来越重，骨质疏松这一症状在生活中特别常见。随着年龄的不断增加，老年人的身体素质越来越差，骨骼也变得越来越脆弱，糖尿病肾病患者，以下5点需了解，别让它变成沉默的杀手糖尿病肾病的发展是一个慢性隐匿的过程，早期临床无明显肾病表现，肾脏结构基本正常。之后随着蛋白尿的出现和肾小球滤过率下降，肾脏结构出现明显异常。此时若加以治疗，病情可以逆转。但如不进用它泡水喝很爽口，对身体也有不少好处，需要的朋友了解一下生活中，有一些药食两用的食材和东西能够帮助我们缓解一些慢性病痛的困扰，在身体的保健方面还是有着不错的帮助的，今天和朋友们聊聊平时经常看到一味中药，泡水喝还是有不少益处的，它就是我们聆听和冥想水的声音冷静下来，减轻压力，帮助身体健康他们说你可以无休止地看三件事，其中有水。但是，不仅看水，想象水，而且听水的声音也很好。有很多不同的，每个人都会找到自己喜欢的选项，即使是简单的雨声也已经很好了。通常一个人并不总是倾喝茶不利于身体健康？医生提醒无论男女，这4种茶尽量少喝中国是茶文化的发源地，是茶叶的故乡，早在神农时代，就有关于茶叶的记载，随着自查文化的不断发展，如今市面上流传着各种各样的茶品种，红茶，绿茶，花茶，白茶，黑茶等，不同的茶叶带给人的口健康吃苹果，这3点你也要知道1每天吃1个中国居民膳食指南建议每天吃200400克水果，基本上一个大的苹果就能满足。2吃一个苹果，用时1520分钟吃一个苹果的时间最好控制在1520分钟。因为苹果中的有机酸可以在分享一味抗癌良药地榆苦酸涩，微寒。归肝大肠经。具有凉血止血，解毒敛疮的作用。地榆主治胃癌肝癌肠癌肺癌宫颈癌膀胱癌等，并可用于防治放射性食管炎放射性肠炎放疗皮肤反应等，放疗常可损伤局部皮肤黏膜，并继营养在汤里？喝汤助消化能补钙？瞎信喝汤谣言，折磨的是身体中国有一句老话，晨起食汤，无伤胃，民间有食前饮，胜于良药之说，的确，在饭前喝汤，不但能增加食欲，还能促进身体的健康，同时对肠胃也有很好的保健作用。但有一部分人听信了喝汤的误区，汤喝不要被骗了！醋红酒都不能软化血管，医生真正有用的是这4点案例分享别再这样喝醋了，根本没用。赵先生，58岁，有6年的高血压病史。每次检查的时候，医生都会夸赞赵先生的血压控制得很好，血管也没有发生硬化，让他继续保持。赵先生说可不是嘛，我天天