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立秋后大鱼大肉先靠边,鸡蛋换个做法,金黄喜庆寓意好,味道香

  立秋后大鱼大肉先靠边,鸡蛋换个做法,金黄喜庆寓意好,味道香。
  立秋后,老话里有"贴秋膘"一说,好吃者第一个想起来的就是大鱼大肉,炖五花,吃烤鸭等,实际上这么做可就理解错了。贴秋膘不是指"顿顿有肉",而是与夏天的食欲不佳相比,秋天里天气转凉,可以吃些开胃的菜,饮食上学会循序渐进,合理补充流失的营养能量。今天就为大家分享一道下饭菜,湘味金钱蛋,既可以有营养,又有开胃助消化的一道家常菜美味。
  想必大家对湘菜都有所了解,湘菜特点用料上比较广泛,口味多变,品种繁多,且色泽上油重色浓,讲求实惠,品味上注重香辣,香鲜,软嫩。而湘味金钱蛋是湘菜的典型菜之一,因外鸡蛋形似铜钱而得名,色彩金黄喜庆寓意好,是湖南家家户户都会做的一道家常菜,对于这种味道香,又能讨好彩头的菜肴小编是毫无抵抗力的。
  金钱蛋做法简单又快速,此菜是用煮好的鸡蛋切片经过炸制和爆炒而成,做成的鸡蛋黄灿灿,加上辣椒们的搭配,色泽艳丽,表皮焦脆,里层质嫩,再结合辣椒味道,口味层次丰富,辣,却辣而不燥,香,却香而不腻,特别下饭,两碗米都不够,并且辣还能开胃助消化,贴秋膘就它了,大鱼大肉先靠边站,喜欢的朋友可以一试。
  湘味金钱蛋制作方法
  【食材】:鸡蛋4个,青线椒50克,小米椒20克,绿泡椒2克,大蒜2克,香葱段3克,豆豉2克。
  【用料】:辣椒油1克,生抽8克,白糖1克,香油1克,油适量。
  第一步,鸡蛋放入冷水中用大火煮熟,捞出后放入凉水里浸泡变凉取出,剥掉外壳后切成宽约0.5厘米的鸡蛋片。
  第二步,青线椒洗净切圈丁,小米椒切小块,豆豉洗净后剁碎。绿泡椒,大蒜,香葱段全部切末。
  第三步,锅中倒入适量油没过鸡蛋片为宜,开大火加热,倒入鸡蛋片炸至外皮焦黄酥脆,关火捞出沥干净油分备用。
  第四步,锅底留少量油继续开火烧热,下入豆豉先炒香,再下入蒜末和泡椒末炒出味,倒入青线椒和小米椒一起翻炒。
  第五步,等到青线椒外皮起白泡时,倒入炸好的鸡蛋片搅拌,加入辣椒油,生抽以及白糖调味上色,搅拌均匀。
  第六步,出锅前放入葱花,等到葱花香味飘出来后,淋入香油搅拌均匀后关火,起锅装入盘子里即可。
  叨叨一下:
  这道浓重的湘味菜想要做出来好吃又下饭,操作中有两点要注意,1,鸡蛋片要炸透,炸至外皮焦酥时吃起来才会有外焦里嫩的口感。2,炒青线椒和小米椒时要把辣椒外皮炒至起泡,这样辣椒的香辣味充分释放,鸡蛋片的味道才更加好吃。如果不能吃太辣的话,辣椒油可不放。
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小满将至,暑气袭人降水多,记得做3事吃2物,健康顺利过夏天小满将至,暑气袭人降水多,记得做3事吃2物,健康顺利过夏天不知不觉,迎来夏天的第二个节气。如果说立夏前后,还能感到丝丝儿凉意的话。小满的到来,则预告着爬升的温度,充盈的雨水和湿热的夏季炎热多雨,脾胃功能虚弱,暑湿之邪易侵袭人体,致疰夏和中暑夏季是个阳气旺盛万物生机活跃的季节,人们要顺应这一时令特点,精神上力避懈怠厌倦之心情绪上要平和愉悦,免生燥热生活上既要防暑驱热,又要谨防贪凉受寒作息上宜晚睡早起,午后根据个人状况补为啥需要戒酒?揭秘喝酒后人体24小时的变化,看完你还去喝酒吗在生活中很多人都离不开酒,比如工作的人有应酬要喝酒,过年过节的时候需要和亲朋好友聚餐要喝酒有人说喝酒对身体好,也有人说喝酒伤身。酒精是酒的主要成分,它还叫乙醇白酒的度数就是指酒精的夏季养生重在养心鲫鱼黄芪汤立夏后,雷雨增多,农作物开始旺盛生长,万物繁茂。此时天气逐渐炎热,中医认为夏气与心气相通,心在五行属火,与夏季阳热之气相应,因此,夏季养生重在养心。记者白丽通讯员连文强养夏季养生更需养心,5大秘诀让老人夏季更健康5月5号进入了立夏,代表了即将进入炎热的夏天,夏季天气逐渐变热。蔚蓝康养辛老师指出夏季属火,与心相通,很多人容易出现烦躁不安,口腔溃疡等上火症状,所以立夏养生,最主要还是要养心,想草莓最好吃的季节,不知道的吃草莓的好处导读草莓是我们大家在水果摊上最为常见的一种水果,也是我们最常吃的水果之一,由于草莓的营养价值很丰富,水分充足并且香甜可口,并且含有大量的维生素和营养元素,因此深受人们的喜爱,那么草每日一膳把春天的景色搬到这款菜肴中,升发的气息更加浓郁,平常喜欢大鱼大肉的伙伴要换换口味啦广东省中医院杨志敏教授今日推荐团队医学导师知名养生专家广东省名中医广东省中医院副院长杨志敏教授毎日一膳或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一男人过了60岁,只有对这些事情感兴趣,才有可能更长寿前言60岁之后,我们的生活应该是非常精彩,在这个时候没有压力也不需要关注太多的事情,好好地富养自己才是最重要。人一旦过了60岁,不要想那些不该想的事情,也不要做那些不该做的事情,好肝阳上亢的表现,养肝护肝很简单,常按穴位可保肝疏肝不得病肝阳上亢证,中医病证名。是指由于肝肾阴亏,肝阳亢扰于上所表现的上实下虚证候。又称肝阳上逆,肝阳偏旺。肝阳上亢的症状表现主要有1眩晕耳鸣头目胀痛面红耳赤。这主要是肝肾之阴不足,阴不制既是绿色食材,还不用花一分钱,也许你的儿时记忆里也有它吧昨天跟一个上海的朋友聊天时,谈到现在上海物资紧缺,尤其是缺少蔬菜的时候,突然想到一个话题,哪些是我们可以自力更生自给自足的绿色食材呢与其苦苦等待,与其团(购)而不得,不如开动脑筋寻痛风大讲堂高尿酸血症,痛风的危害不止关节疼痛这么简单中国高尿酸血症人群已经达到2亿人,已成为四高。痛风患者超过千万。高尿酸血症是指正常嘌呤饮食下,非同日两次空腹血尿酸水平男性超过420molL,女性超过360molL。超过此浓度时尿
男性夜尿频率与健康挂钩?起夜次数多,最好去医院检查一下人在这几十年的短暂一生中,有超过了13的时间都花在了睡眠上!睡眠的目的,就是为了让身体各器官得到充分调整和休息,以便能应对第二天的工作生活!当人进入睡眠状态后,血压和心跳都会逐渐放ampampquot尿毒症ampampquot缠身时,身体会发出4个信号,哪怕占一个,也要重视因此,肾脏健康是十分重要的,如果肾脏出现了健康问题,就可能会影响到我们的排小便功能,严重的话甚至可能出现尿毒症,尿毒症对我们的生命健康有很大的威胁性。因此,在平时一定要注意保护肾脏男性为何会少精弱精?和这三个不检点习惯有关,另一半也别躲孩子无论是对一个民族还是一个家庭来说,都非常重要,他们是民族的未来,家庭的希望,所以大部分夫妻都希望能够拥有一个爱情的结晶,这样还能够更好地加深夫妻之间的感情,但是这两年虽然二胎政高尿酸人群怎样快速排酸?多流汗是否对排酸有帮助?看看中医咋说高尿酸现如今已经成为人们避之的第四大代谢疾病,和高血压,高血脂,高血糖齐名。这也足以证明高尿酸患病人群多。学会合理控酸,计划降酸目前对于高尿酸人群来说已经是非常必要的事情,通过在日老中医帮你解析治疗抑郁症的四大方法一中医治疗抑郁症之化气滞血淤辨证分析本证因气郁日久,血流不畅,痰血停积所致。以情绪抑郁,思维联想缓慢,面色晦暗,胁肋胀痛,舌质紫暗或有淤点为辨证要点。肝血淤滞,肝失条达,则情绪抑郁中医如何解释抑郁症神经症?虽然中医学没有抑郁症神经症等病的对症病名,但依据临床症候发病转归等,当归属中医郁证范畴。郁证早在内经时代便有较系统的研究,其中情志内郁致病的思想对后世影响深远。郁证是由于情志不舒,中医专家提醒你,出现以下3大症状,警惕患上抑郁症抑郁症有3大核心症状,临床称之为三无即无用无趣无望,具体表现为以下3点,第一长期的心情低落,高兴不起来,感觉生活工作等都没有意思,没有希望,对生活充满绝望第二兴趣减退,对很多事都提你知道抑郁症患者的一天是咋熬过来的吗?这是一个真实的案例,她今年28岁,重度抑郁,第一次看诊的时候说到真羡慕你们这些人,每天早上活力满满,生活里都是阳光五颜六色,而早上对我来说却是灾难的开始!太阳还没升起我就开始浑身不深受失眠折磨10多年,中医调理,1个月好了,每天一觉到天亮失眠是困扰很多人的问题,晚上睡不好,白天工作学习的时候就很难集中注意力,头昏脑胀,工作学习得不到保障,而且长期失眠,脏腑得不到血液津液的濡养,还会诱发其它多种疾病。其实啊,中医治疗抑郁焦虑不用怕,中医专家教你辩证,让你天天都有好心情现在人们的压力呀越来越大,成人忙着工作照顾家庭,孩子忙着学业还要承担来自周围人的期盼,所以啊患焦虑抑郁的人越来越多。如果你身边的人或者自己本人,出现以下情况要注意了长期心情低落心神10个细节读懂中国茶礼仪,建议收藏中国是礼仪之邦,茶道中也蕴含了许多的待客之礼。作为茶文化的爱好者,品味佳茗的同时,也应该将喝茶礼仪学以致用,这也是对茶文化的一种传承。以下的一些喝茶礼仪,是所有茶人都应该了解并以身