有这样一个有意思的现象，胖人往往是扎堆出现的，一个肥胖的人身边容易出现的朋友也是胖胖的。
　　有研究表明，如果跟一个肥胖的人交朋友，那么你肥胖的几率就增加了57%，是因为在肥胖朋友的影响下，自己的胃口会不知不觉地变好，大吃大喝，自然体重会上升。
　　如果一个家庭中有一个人肥胖，那其他家庭成员发生肥胖的几率会增加40%，同样如果是配偶肥胖，那另一方发生肥胖的几率增加37%，饮食习惯往往是相互影响的。
　　肥胖的人往往胃口好，并且喜欢高热量食物，而且喜欢吃肉，如果长时间跟胖人朋友在一起进餐，那胖人朋友的饮食习惯就会影响到一起进餐的人，会不知不觉得进食过多的高热量食物。
　　并且进食量会比之前增加，而且进食速度也有所增快，而且跟胖人朋友在一起吃饭，即使吃的多也并不会觉得有罪恶感。
　　其实并不是胖人直接＂传染＂肥胖，而是跟胖人朋友在一起之后饮食习惯和饮食结构会改变。那么，怎么能不被胖人朋友＂传染＂呢？
　　如果和胖人朋友在一起吃饭，不要被胖人朋友饮食习惯影响，要建立自己的饮食结构和饮食习惯，避免被带偏。如果有可能，最好用自己的健康生活方式去影响肥胖的人。

病从口入，春节后遗症，食积该怎么办？保和丸大山楂丸怎么区分病从口入，春节后遗症，食积该怎么办？保和丸大山楂丸怎么区分大家好，今天我所在的城市，大部分学校已经开学了。随着寒假的结束，这个年算是完完全全地过完了，但是过年嘛，免不了天天吃好吃的乙肝不能吃羊肉？提醒真正不能吃的食物是这几样，值得借鉴夏方养生指南乙肝是我国位居第一的疾病，发病人数数不胜数，危害程度也非常大，对人民群众以及社会影响比较广泛，因此成为了大家特别关注的一类疾病。随着医学的发展，人们积极接种乙肝疫苗，这肾脏一天比一天差劲？这4大伤肾行为，赶紧停下来肾脏虽然功能强大，但同时又很脆弱，许多错误行为会成为疾病的催化剂，最后让肾脏出现病变。而肾脏功能降低的过程中代谢无法保持良好，其他系统，器官也会受到伤害，需要了解哪些行为有隐患，对玫瑰花茶，调理肝脏最佳之选女人常吃这些，养肝更养颜玫瑰花，疏肝养颜的花中仙子玫瑰花美丽动人，是我们再熟悉不过的花，事实上，玫瑰花还可以入药，你知道吗？玫瑰花药性非常温和，味道甘甜，可以润养心和肝，疏解肝内藏金针菇难消化？那是因为你少做了一步！做好3点，利肝脏益脾胃很多人会发出这样的疑问金针菇是不是消化不了？那吃下去也没什么营养，还有吃的必要吗？01hr金针菇不消化？吃下去没营养？金针菇之所以不容易消化，主要和它所含的几丁质这种物质有关。几丁肝郁脾虚该如何治疗？中医分享一个调理方法，疏肝理气健脾和胃流传千年的健脾名方，教你健脾养胃，祛湿中医讲脾为后天之本，我们人体的生命活动需要的营养摄入，都是赖于脾为的吸收运化转输。因此门诊经常看到脾胃虚弱的人表现为瘦小气血不足困倦无力等。今中医专家提醒你热水是老祖宗传下来的养生法宝，祛病强身真是好热水，是中国人生活习惯的一部分，更是中国养生文化的一大法宝。早在黄帝内经中就有病至而治之汤液的记载。说文解字说汤，热火也，这里的汤说的就是热水。现在，生活中随处可见热水的身影。不过建议中老年人别太小气，碰到这5款零食经常吃一点，气色好人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！导读生活中除了一日三餐，零食在我们的饮食当中也伴有相当重要的角色专家建议晚饭只吃七分饱！七分饱到底是多饱？早上不吃，中午凑合吃，晚上疯狂吃，是多少人的饮食现状。其实，很多人不知道的是，晚饭只需要七分饱就够了。微博截图那么，晚饭为啥要吃七分饱？七分饱又是多饱？这篇文章就教你如何正确吃晚饭50岁后加速衰老，养成这5个饮食习惯，比保温杯泡枸杞更养人很多人到了50岁以后，都会留下些许岁月痕迹，事实上，随着身体机能的下降，加速衰老也是必然趋势，基本上很难被逆转。虽然衰老进程不可阻挡，但通过饮食养生，养成好的饮食习惯，还是能够适当尿酸多高才需要治疗？本文告诉你，并且给您这几条饮食建议高尿酸是现在生活当中比较常见的一种疾病，它是继三高之后又出现的新的一高。由于现在人们的生活条件十分富裕，衣食住行样样都不缺，但就是在这种条件下，也助长了更多不良习惯的滋生。如饮食不