秋季男童棒针插肩袖开衫（有编织说明）
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　　男童款式的毛衣总是不多，有一天看到一张网络图，很喜欢，就试着自己仿织一件，其实很简单，有点基础的都能完成。
　　材料：5050棉绒线48支合8股
　　用量：202克
　　工具：2.75mm 3.25mm
　　尺寸：胸围72㎝ 衣长42㎝ 连肩袖长40㎝
　　作品秀：
　　编织说明：
　　过程：下往上织，育克再连起来织
　　1）.正身：2.75mm针单螺纹起184针，2行空心针，20行单螺纹，换3.25mm针，门襟排花：8针单桂花+2针上+6针麻花+2针上，注意：边针织双边。麻花8行交叉一次，织到25㎝后停止待织。酌情留扣眼，我的扣眼开多，都是毛估估的。
　　2）.袖子：2.75mm针圈织，起48针，单螺纹织18行，换3.25mm针，均加8针到56针，织10行平针后开始加针，8-2-8,6行平针，此时袖长28㎝，72针，袖壮宽28㎝，停针待织。
　　3）.育克：将正身和两只袖子连接起来，注意腋下分别留8针，待最后缝合。连接的4条径两边隔行收针，8㎝后开前领。
　　4）.领子：共挑出142针，先织一圈上针，再织12行单螺纹，1行下针，在反面下针套收（正面看是上针）。
　　5）.缝合腋下，正面缝合。
　　最后清洗，平铺晾干。
　　发帖纯粹是为了给自己做个记录，同时也给需要的姐妹提供个参考数据。
　　换个颜色就是小姑娘穿的了，喜欢的朋友们不要错过了哦！

佳节过后谨防痛风来袭每每佳节，好友间的聚餐也多了起来，吃吃喝喝好不过瘾。不过，饱了口腹之欲，却易给高尿酸血症人群带来直接反应痛风急性发作。在生活中，有不少人是头一天晚上大吃特吃生猛海鲜或是痛饮啤酒，第冬季进补容易上火来碗剑花葛菜瘦肉汤大冬天，很多人都喜欢吃些温补的食物，广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟从中医的角度提醒说，但在寒冬过食燥热类食材易致上火，怎么办？他建议煲一道清凉滋润的剑花葛菜瘦肉汤缓解一下春季来临，守好四关抗过敏对过敏体质的人来说，春天很难过，轻则打喷嚏流鼻涕，严重可诱发支气管哮喘，甚至危及性命。专家建议，一到春天，花粉过敏的人群一定要在四个方面做好防护，可以减轻过敏造成的危害。一吃春季，排便抓住黄金2小时，或能让你更长寿！3个排便恶习，尽早改掉排泄是人类正常的生理行为，而作为人体代谢的终点，我们通过排便自然也能够看出人的身体健康状况举个例子，比如说一个人排便经常呈现稀水样，说明最近有风寒入体的情况，注意保暖或者一个人排便早起空腹吃几粒花生，坚持半月，这4个好处或不请自来夏方养生指南花生，自古以来有着长寿果的美誉，也是生活中非常常见的一类食物，别看小小的一个不起眼，但味道特别好，深受人的青睐。花生既能满足人们的口腹之欲，营养物质还非常多，常吃能为人病人不忌嘴，医生跑断腿！生什么病忌什么口！这份清单快收好身体有不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口要忌口要忌口！一方面是为了防止病人乱吃东西而加重病情另一方面是为了防止某些食物和正在服用的药物产生对冲的效果，从而抵消了药效，不利于病情恢复。但今日雨水，慎食辣椒白酒节气雨水雨水，是农历二十四节气中的第二个节气，今年该节气时段是从2月19日开始，到3月4日结束。雨水节气前后，春天万物开始萌动，初春乍暖还寒，空气中寒湿交杂，气候以多风多湿为主，流体寒的人，更容易上火？只用两味药，清热散寒，改善反复上火体寒的人，更容易上火？只用两味药，清热散寒，改善反复上火今天我们来说一个，我们都知道的一个病症就是上火。虽然这个话题很常见，但是接下来要说的情况却很少人能理解，就是身体越寒越容易上乙肝患者吃红枣，有利于护肝养肝民间有一日食仨枣，百岁不显老要使皮肤好，粥里加红枣之说。红枣中所含的糖类脂肪蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预冠心病患者，这些细节不可忽视很多患者来看心血管门诊，有的人因为晨练后出现心慌胸闷甚至胸痛来就诊有的人为了疏通血管，要求医生开静脉输液还有一些是进行常规复查的心脏病患者。对冠心病患者来讲，以下这些细节不可忽视！1类致癌物中式咸鱼，除此之外，4种致癌食物也要少碰癌症，大家一定不陌生，从WHO发表的2020年癌症负担数据中，我们可以得知，我国无论是患癌人数，还是癌症死亡的人数，都是世界第一。可能有人表示，癌症距离自己很遥远，但事实摆在这里，