为什么很多＂好吃＂的食物都被视为垃圾食品？常见的垃圾食品有哪些？这些垃圾食品会给身体造成哪些伤害？伴随这些疑问，中华财险盘点了人们生活中常见且＂美味＂的垃圾食品，并对其成分以及对人体的伤害进行了分析。
　　煎炸类食品
　　夜市的路边摊炸串、煎豆腐，快餐店里的炸鸡、薯条、汉堡等，都属于高油高脂肪的垃圾食品，偶尔少吃没关系，长期食用会导致血压血脂血糖飙升，从而造成三高，严重危害健康。
　　甜点类食品
　　属于高糖分、高脂肪、高热量、低纤维的食物，热量很高，多吃容易引发肥胖。所谓的果料类食品，其实都来自于水果香精和色素调配，并没有水果的全部营养价值。
　　薯片类食品
　　薯片的原料富含维生素B，一听是马铃薯原切的，给人的第一感觉很健康，可是在经过高温烹炸，薯片吸收了大量油脂，且维生素损失严重，营养物质流失，经过调味后，含盐量也是比较高的。
　　糖果类食品
　　糖果的主要成分是甜味剂和蔗糖，糖果的含糖量高达85%及以上，吃多了容易患高血糖、严重可能会患糖尿病。在糖类食品中，真正对人体健康有益的，只有可可含量超过70%的黑巧了。
　　面对当今社会环境的压力，很多人都有暴饮暴食的习惯，无论是开心时还是难过时，总愿意将自己埋在＂美味＂的垃圾食品里，通过狂吃东西来宣泄自己的情绪，但中华财险提醒您，垃圾食品虽然好吃，但是往往含有较多的添加剂、糖分、油脂等，过量食用对身体造成的伤害不容小觑。

如何判断自己是不是感染了幽门螺旋杆菌幽门螺旋杆菌是一种细菌，也是现在世界上人群感染率最高的细菌之一，大部分胃病都是因为幽门螺旋杆菌而感染的，螺旋杆菌感染者患胃癌的可能性要比正常人高46倍，所以螺旋杆菌也是一种比较严重旋复花的功效及其应用旋覆花别名金沸草金钱花滴滴金盗瘐夏菊戴椹驴儿草百叶草等。性味归经性微温，味苦辛咸，归肺胃经。用法用量一般用量310克，因有绒毛易刺激喉咙而致呛咳，所以适合包煎外用适量。功效主治旋覆经常熬夜如何补救我们都知道熬夜对健康损害非常大，但是因为生活习惯或工作的原因，有些人不得不经常熬夜。既然熬夜无法避免，那怎样可以补救我们的健康呢，今天就教你几招。补觉今天你熬夜了，那你最好明天白天都说食物味道越苦越养生，这5种苦味食物吃了可能中毒随着人们对养生的重视，对食物也是越来越有研究了，苦味食物就常被人们认为是养生佳品。确实有些苦味食物具有药用效果，比如含有苦瓜素多肽类黄酮等成分的食物，对于治疗高血脂高血糖糖尿病，改年过65想要健康长寿，要重点避开这几大养生骗局，害人害己随着年龄的增长，每个人的身体多多少少都会发生些许的变化，尤其是到了65岁以上，难免会出现身体代谢的相关问题。这时候大家就不要雪上加霜了，避免伤人伤己。养生骗局1吃各种补品在这个养生中医脉诊论高血压的辨治高血压单从字面理解是血压高，血管压力大，脉象应该是洪大有力，实际在临床上脉象表现多样，下面就从脉诊探讨一下中医的辨证论治。1洪大脉脉体宽大，来盛去衰，如波涛汹涌，按之满之。多为体内白芥子的功效及其应用白芥子别名辣菜子白罂粟等。性味归经性温，味辛，归肺胃经。用法用量煎服，36克外用适量，研末调敷，或作发泡用。功效主治白芥子具有温肺化痰利气散结通络止痛的功效。可以用于治疗寒痰喘咳胸海带5种功效与使用注意，3类人不宜食用，就算药食同源也不建议吃海带，是一种生长在海水中的大型褐藻植物，因形状如带，故叫海带。海带又可入药，药名叫昆布，早在1000多年前，古人对海带的食用性与药用价值就有所认识，如本草经疏云昆布，咸能软坚本草汇禽蛋种类多吃法有讲究庄新婷，战略支援部队特色医学中心（原306医院），干部病房品牌质量管理办公室编辑各种蛋类，营养成分不同，到底该吃什么蛋呢？鸡蛋鸭蛋鹅蛋鸽子蛋鹌鹑蛋，到底哪种营养成分高？适合吃什么类最新研究证据不用麻烦跑去健身房，这种方式照样可以防肥控糖！范志红注册营养师原创内容欢迎转发饭后适度活动有利于控制血糖和血脂的上升，这事人们都知道。不过，到底应当做多大强度的运动，如果饭后没机会去健身房，只做20分钟温和运动会不会有效呢？其同样一天三顿饭，为何有人健康有人吃出一身病？注意这些饮食习惯！柴米油盐一日三餐，饮食是所有人都逃不开的话题。可是，同样是一天三顿饭，为什么有人健康有人患病，有人肥胖有人消瘦。著名肿瘤专家何裕民讲，我们身体的每个部位几乎都藏有毒垢。据报道，一位