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在家做焖菜,这复合酱特方便,焖鸡鱼虾都香,做大餐一汁成菜

  在家做焖菜,这"复合酱"特方便,焖鸡鱼虾都香,做大餐一汁成菜。
  在北方,炖菜和烩菜是很具地方特色的,不过现在吃的方面非常多元化,有一种焖锅菜逐渐受到人们喜欢,它与炖菜,烩菜极为相似,但它的烹饪方法特别简单省事,所以也征服了不少家庭大厨。
  我妈妈前段时间就迷上了做焖菜,准备些五花八门的食材,加上自己制作的"复合酱",火候一到,一锅焖到软烂的食材与酱汁的浓香混成一体,滋味更加醇香,这样焖出来的菜肴配上米饭,好吃家人到直夸赞,味道真心不错。
  听我妈说她这么喜欢焖菜,灵感是来自于某店家的三汁焖锅,吃过两次之后,深得其精髓,干脆回家自己研究,就做成了属于自己自制的复合酱汁,小编感觉吃着味道确实够味,无论焖制鸡肉,鱼肉,虾之类的菜肴都可以,可谓是"一汁成菜"了,且做出来口味丰富,简单易学,简化了制作过程,放料的步骤都省去了,更符合现代厨房的要求,吃的香还省事,何乐而不为呢?
  做焖菜,关键点就在酱汁的调制上,只要调出一碗适合自己口味的酱汁,这焖锅就成功了一半,下面小编就把这复合酱的配方分享给大家,也做上一道复合酱焖鸡腿的菜肴,味道醇香,口感嫩滑入味,学会调制这复合酱,做菜那是一步到位,特别是夏天来了,不仅可减少在厨房忙碌的时间,还能吃上滋味丰富,口味足的菜肴,老带劲了。
  复合酱焖鸡腿制作方法
  食材:大鸡腿1个,土豆1个,胡萝卜半个,香葱3根,大蒜5瓣,生姜1块。
  用料:海鲜酱1汤勺,番茄酱2茶勺,甜面酱2茶勺,蚝油1茶勺,料酒1茶勺,老抽1茶勺,白糖半茶勺,盐和油各适量。
  第一步,鸡腿清洗干净血水,剁成小块,土豆和胡萝卜洗净,分别削皮切块,香葱切葱段,切点葱末,大蒜去皮拍松散,生姜切片。鸡腿,土豆,胡萝卜切大小一样的块头就可以。
  第二步,将切好的鸡腿肉中加入姜片,大蒜,香葱段,倒入料酒抓匀,放置一旁腌上20分钟。
  第三步,取空碗,倒入海鲜酱,番茄酱,甜面酱,再加入蚝油,老抽,白糖用勺子来回搅拌,直到酱汁完全融合,调成复合酱备用。
  第四步,油锅大火烧热倒油,油温烧至5成,先放入胡萝卜块炒2分钟,再倒入土豆块一起炒匀,倒入没过食材的清水,大火煮沸。
  第五步,将鸡腿块平铺在土豆和胡萝卜上面,烧开后盖上盖子,转小火先焖上10分钟,焖到食材全部变熟。
  第六步,把调好的复合酱倒在鸡腿块上面,再次盖上锅盖,继续用小火焖10分钟,使食材全部入味。
  第七步,揭盖,加入适量盐调味,改用大火收汁,汤汁收到浓郁时关火,起锅盛出,撒些葱花就做成了。
  叨叨一下:
  鸡腿切块后最好能放入冷水里浸泡一下,不仅可以泡出鸡腿骨里的血水骨渣,也能帮助泡出一部分鸡肉腥味。
  复合酱里使用的海鲜酱,番茄酱,甜面酱可以根据个人口味喜好来调整比例,可以是番茄味,也可以是甜咸味的,土豆和胡萝卜可以换成自己喜好吃的配菜就行。
  今天的分享就到这里,我是与食为伴,很开心和大家一起享三餐,度四季,品五味,欢迎点击关注,收藏,转发,评论此文章,多多指正,感谢阅读,持续为大家分享日常美食,祝各位生活愉快,我们下期见。

便秘也会使得心脑血管崩溃?来看看怎么预防其实,人们在排便的时候,腹压会升高,进而导致血压升高,这不仅影响血液流动,也增加了心脏负荷,动脉管腔中的斑块就会在双重压力作用下,移动到脑血管较细的地方发生堵塞。特别是原来动脉管腔吃这4种零食容易胖,还伤血管,想吃也不要碰俗话说冰冻三尺非一日之寒!血管不是一朝一夕就堵上的,血管的堵塞跟我们平时的饮食习惯是分不开的,想要避免血管堵塞。管住自己的嘴才是重点。下面为你介绍几个容易堵塞血管的食物,快来看看吧马氏温灸法5日循灸法,轻松治感冒,不再碰针药感冒亦称上呼吸道感染。上呼吸道包括鼻咽喉及主气管,这些部分的病毒性和细菌性感染,总称为上呼吸道感染。其主要临球表现是鼻塞打喷嘘流涕咽痛咳嗽和项背痰痛等,有的可伴发热。一5日循灸法1爱上火又易腹泻?是虚火上炎!五味药泡水,引火归元,火归肿痛消春天到了,万物复苏,本应是一片和谐欢快之景。奈何越来越多的患者却开始上火,不是长痘牙痛,就是嗓子痛,或是口腔溃疡舌头长燎泡。有人说,上火好治,吃点败火药喝点败火茶不就行了。这确实有腿疼腰疼背疼四肢麻木?简单四味药,助你减少痛苦腿疼腰疼背疼以及四肢麻木这些症状现在在门诊上是比较常见的。很多人就以为是身体衰老了上年纪,或者是因为没有休息好导致的,因此也不大在乎,实在疼的受不了呢,就会吃一些止疼药来缓解疼痛,如果你实在戒不了烟,请记住这3个原则,能让肺好受些经常大量吸烟,身体逐渐受到损伤,会加速疾病到来,有的人免疫能力下降血管逐渐粥样硬化肺部功能降低,都是因为长期吸烟。如果可以意识到其带来的影响难以承受,及时戒烟,或许还有挽回的机会。有这4种表现,提示你肝火过旺了,该降肝火了肝火旺盛是许多人遇到的问题,虽说不是什么严重的肝脏病变,但也会带来影响。长期存在不正确的生活方式,肝脏受损之后会表现出肝火旺盛,那些经常熬夜情志失调饮食不正确的人,这种情况很难避免春季易引发旧病,养生记住4种发物尽量少吃,不少人还买着吃春季来临,自然界的温度逐渐升高,随之生发的还有人体内的阳气。黄帝内经认为,阳气充足人体才能健康。春季也因此成了养生的好时节。为了能在春天吃到时令的食材,保养身体,不少人趁着太阳好的血脂高?多源于脾肾阳虚,送你六味中药,温脾肾祛痰浊化血瘀现在生活条件越来越好,市面上五花八门的美食也看得人眼花缭乱,吃什么,成了一个值得思考的问题。然而啊,好吃的食物大都不健康,健康的食物又大都不太好吃。古有鱼和熊掌不可兼得,如今啊,健特禀体质人群在春季可做好中医养护春季,万物之始,这个季节象征着希望与朝气。但是却有一群人在春季备受痛苦,他们就是特禀质人群,也就是易过敏人群。大家都知道过敏体质人群容易受到外界事物的侵扰,有些人吃海鲜就会有过敏,常吃发酵食品,或有助于减少体内炎症!医生建议6种食物可多吃在我们生活当中,食物种类有多种多样,其中我们能经常吃到一些发酵食品,比如用酵母粉发酵制作而成的馒头面包,这都属于发酵食品,还有很多人爱喝的酸奶也属于发酵食品。食品发酵的过程中,由于
倪海厦的诊疗记录西医束手无策,中医依旧可以谈及倪海厦老师,个人有些羡慕当年能在他身边跟诊的弟子的,见识例如太多。不仅仅是医术,还有各式各样的病人。由此才能真正的体会,倪师还有中医本身巨大的能量。前一段时间读过倪海厦老师弟子在职执业药师考生复习压力大?应该这样做一边上班边备考应以怎样的顺序何时开始?一般情况下,执业药师难度大,复习时间越早越好,但有时候战线过长,效果会适得其反。若报考2019年执业药师考试,建议在职考生从考完试后就可以对把中国传统医学(或整体医学)和现代医学相比,前者的优势在哪里?优势在于,讨论的门槛低,受众广,大家的参与热情高。真的。肾虚这个概念大家耳熟能详,什么是肾什么是虚有几个老百姓知道?肾阴虚阳虚几个人能搞清楚?但不妨碍大家去讨论和谈论。换句话说,大为什么一些老中医,情愿把一些秘方带入土里面,也不公布于众?这思维方式受中医黑们毒害太深了。看病并不是说看一眼就知道得了什么病,甚至听病人说得了xx病,开出祖宗传下来的药方就可以搞定的。这么容易的情况根本就不需要医生,而且多半药方就可以传出它对中医非常重要,难舍难分自古以来都说,中医医药不分家。因为中医和中药都足够特别,而整体上中医诊断和用药治疗无法分开。中医的药物不像是西医的药物,通过名字便可以确定一种或多种,拿到后直接服用即可。中药不仅仅没想到吧西医学解剖也离不开中医这段时间,发现不少人看中医是片面的,认为中医是巫术,是不科学的,中医大学学西医,中医不学解剖。。中医自然是要学解剖的,如果真要说,是解剖离不开中医。黄帝内经中记载若夫八尺之士,皮肉国医大师张琪为省出时间给病人看诊,宁愿不喝水不去洗手间治好一个病人就等于全家受益。国医张琪张琪张老从20岁行医开始,便一直奋战在临床一线,想要为来找他的患者,想要为我国的中医药事业,再做出自己的一点贡献。张老95岁时,每到周三,依然坚专家王福重中医就是伪科学,根本不能治病,他的理由是什么?古人认为,世界是由木火土金水五种元素组成,它们统一有序由相互联系。世间百草皆有属性寒热温凉,辛酸甘苦咸。四气五味,各有所司。于是这些古朴的哲学思想,造就了神奇的中国医学。在我国历史行医60年德国老中医认为中医跟师很必要,实践出真知曼福瑞德波克特,中文名为满晰驳,取意为以饱满的责任感,反驳西方明晰科学的不足,曾任德国慕尼黑大学东亚研究所所长,是德国慕尼黑大学汉学中医理论基础教授,中国中医科学院国际中医规范辞典我是一名在校中医学生,上课所讲的用中医治好的案例是真的吗?你认为只有两种可能性1。老师治好了肾衰病人,他说的是真话。2。老师没治好肾衰病人,他说的是假话。其实至少还有两种可能A。老师说的是真话,他确实治好了一个肾衰病人,但这个肾衰其实是病抗生素发明之后,肺炎便不需要中医了吗?为什么外国人要青睐中医近年来,一股中医药热在欧美悄然兴起。哈佛耶鲁哥伦比亚等著名学府都已开始研究中药,西方主流社会也开始重新认识中医药。欧洲已承认包括中药在内的传统草药的合法地位,而此前他们并不认为中药