女性有没有衰老，下半身会说话，假如都不占，恭喜还算年轻

　　衰老是每个人必须经历的过程中，是不能避免的事情。
　　女性在进入25岁之后， 身体的代谢功能逐渐减退 ，尤其是30岁之后，卵巢功能逐渐衰退，内分泌紊乱，逐渐面临衰老的到来，
　　＂爱美之心人皆有之＂， 对于爱美的女性拥有就美丽的容貌，皮肤光滑有弹性，容颜保持靓丽是一件特别值得开心的事情，
　　而当女性女性朋友面临衰老时，不仅皮肤会出现变化， 身体的各个部位也会亮起＂信号灯＂ ，如果不加以重视，积极调理，衰老的速度就会越来越快。
　　01  女性有没有衰老，＂下半身＂会说话，假如都不占，恭喜还算年轻‍‍
　　┣腿部肌肉松弛┫
　　当衰老到来时会影响到腿部肌肉， 导致皮肤出现松弛的情况 ，而且原本紧致有弹性的腿部肌肉会逐渐消失，整个腿部状态看起来非常松弛。
　　如果腿部肌肉越来越松弛， 腿型就会变丑，甚至看上去给人一种很粗的感觉，其实这也是衰老的现象，如果出现这种症状，女性朋友们应该加紧运动锻炼，有助于紧致皮肤状态。
　　┣膝关节疼痛有炎症┫
　　女性进入衰老阶段之后， 关节退化的比例是男性的10倍之多 ，而根据数据统计女性在进入30岁以后，出现退行性关节炎的症状特别明显。
　　膝盖俗称是＂人体的脊梁＂ ，而膝盖逐渐老化的标志就是骨骼老化，骨质流失过快，出现骨质疏松的情况。
　　尤其女性在进入更年期之后， 膝盖疼痛的症状就会越来越明显， 膝关节是人体最重要的骨骼部位，如果发生病变就会影响正常的行走和生活，如果发现你的膝关节越来越痛，这有可能不是疾病，是衰老带来的一种特殊＂信号＂。
　　┣臀部下垂┫
　　挺翘臀部每个女生都希望拥有，可是在30岁之后， 臀部也会出现衰老的痕迹，受地球引力的影响， 腿部会出现下垂的情况，而进入50岁更年期之后，荷尔蒙会出现紊乱，导致臀部中所含有的脂肪数量不断减少，臀部开始下垂。
　　细心的朋友可能会发现臀部皮肤比其他部位的皮肤会更加白嫩，但是一旦出现老化，会比脸部的衰老速度更快。
　　┣咳嗽漏尿 ┫
　　有很多女性在会出现咳嗽漏尿的情况， 可能会觉得这是身体出现疾病而造成的， 有可能是妇科疾病。
　　但去医院检查后才知道这是属于正常的生理现象， 因为女性在生育之后由于括约肌松弛和体内雌性激素分泌的减少， 导致盆底肌松弛， 就会出现尿失禁的情况， 虽然这种情况很普遍，但会让很多人觉得尴尬，所以在年轻时就要进行适量的运动，紧致盆底肌，减少咳嗽漏尿的现象。
　　┣经血量越来越少┫
　　当女性进入衰老后，下半身会发生很多变化， 而且月经也会出现一定的改变，特别是月经量，如果月经量越来越少 ，或者月经已有半年的时间没有到来，说明女性已经进入绝经期，这时衰老的速度就会加快。
　　在一般情况下， 月经会陪伴女性40年左右， 但大多数女性到了45岁之后，月经量就会越来越少，就会出现绝经的情况，这时衰老的速度越来越快。
　　02  3件事会＂加速＂女性衰老，请尽早改正‍‍
　　①：熬 夜
　　熬夜号称女性的衰老的＂杀手之一＂ ，长时间的熬夜会导致身体的内分泌紊乱，脸部皮肤逐渐失去光泽，皮肤暗黄，出现各种皮肤问题。
　　熬夜还会加重 疲劳感 ，影响各项器官的正常运转，导致卵巢功能衰退，导致卵巢病变。
　　②：吸烟喝酒
　　吸烟喝酒会伤 害肺部、血管、心脏等运转功能 ，加快女性的衰老速度，。
　　有研究证明： 长期吸烟的人群出现眼部皱纹的几率要比不吸烟人群大概提高10左右的时间， 因为香烟中含有众多的有害成分，会导致皮肤失去弹性，不仅出现皱纹，还会长斑，导致月经失调，出现各种更年期症状。
　　③：不做防晒
　　因为阳光中的紫外线对皮肤有老化作用， 会加速的皮肤的衰老，如果长时间暴露在紫外线下，会导致皮肤的色素沉淀，出现晒斑、
　　建议女性朋友在外出时，一年四季都要做好防晒工作。