3年前，父亲的两位工友都因为心脏不好，心血管狭窄75%以上住进了医院。李叔60岁，刘叔62岁。医生综合考量后，两个人都安装了一个支架。住院期间，两人无话不聊，成了难兄难弟。在病床上他们都对健康有了新的认知，现在心脏是他们健康的短板，两人决定出院后都要好好养心。
　　三年过去了？他们怎么样了？
　　出院后，两人都有按时吃药，血压血脂和血糖都控制的很好。最近回老家又听父亲提起，3年前做支架的那两位工友，刘叔恢复的还不错，血管狭窄程度说是下降到了60%，李叔则截然相反，疫情期间因为急性心梗住进了医院，差点连命都丢了。
　　都做了支架手术，为何心脏健康状况差距这么大？原来是这样。
　　李叔出院后很听医生的话，按时吃药，也每天运动。身体恢复的很好，心脏没有任何不适。李叔是个泥瓦匠，看着自己恢复了健康，又开始想赚点钱贴补家用。早上6点去干活，晚上6点就下班，中午赶回来吃饭。最近烟也抽上了，累了还喝点酒解解乏。上班还不到一个月，下班刚到家就胸闷、心脏压榨疼痛，老伴赶紧拨打120，就这样一条命差点丢了。李叔本想补贴家用，没想到又住进了医院，子女们还要请假回来照顾。
　　刘叔则不同了，老两口都很知足，每月孩子们给点，加上之前有点积蓄，生活过的还是很惬意的。本来打算今年和老伴去旅游的，但因为疫情原因搁置了。老两口每天在客厅打太极拳，还每天变着法的给儿孙做吃的，疫情期间他们还学会了凉皮、油条、猫耳朵各种小零食。健康的生活，健康的心态，健康的用药，刘叔找回了健康的心脏。刘叔说，以后每年都要带老伴出门旅游两次，趁着还能走动，到处去看看。
　　冠心病患者凡事都要量力而行，千万不要逞强。
　　李叔就是因为没考虑自己的身体条件，参加重体力劳动，加上抽烟和喝酒诱发了急性心梗，差点丢了性命。冠心病患者凡事一定要学会量力而行。无论是运动还是做事都是一样的。
　　对于大多数心脏病患者来说，适当运动是必须的。一方面通过坚持运动帮助心脏康复，另一方面要把握好运动的时间和量。
　　我的文章对您有帮助的话，可以关注、转发和评论，获取更多健康知识！

吃大蒜，到底是养生，还是伤身？我们一起来听听医生的回答有句话大家应该听说过吃肉不吃蒜，香味少一半，大蒜在我们的生活中经常的能见到，在做饭的时候放一些大蒜能够让菜品比较的鲜美，非常受大家的喜欢。但是它的味道特殊，有的人就会非常的喜欢吃大血压高不能吃大蒜？医生提示想要血压稳定，尽量少碰这4种食物目前高血压是世界第一大威胁生命的疾病，也是我国最常见的疾病之一，患病率已高达23。2，危害性高于癌症及糖尿病。我国导致高血压患者致死的，主要是并发脑卒中，已超出了心肾等并发症的死亡早上金苹果，晚上毒苹果？到底什么时候吃苹果最好苹果什么时候吃最合适俗话说早上金苹果，晚上毒苹果。那么一定要早上吃苹果，才是最健康的吗？其实，从营养价值上看，不管是早上吃中午吃还是晚上吃，苹果的营养价值并没有改变，所以晚上也是可医生表示平时少吃这4类食物，或对防止被食管癌盯上有帮助据了解，食管癌近年来已经成为一种非常普遍，且严重威胁到人们生命健康的癌症。全球每年约有20万人，会因为食管癌而丧失宝贵的生命。不仅如此，食管癌更是食管肿瘤疾病中，最典型和最突出的一冠心病人，降胆固醇治疗达标四步走冠心病人，是要降血脂的，尤其是要降低低密度脂蛋白胆固醇。因为研究发现，低密度脂蛋白胆固醇升高，是动脉血管发生粥样硬化的始动因素。所以，民间就把这种胆固醇称为坏胆固醇。冠心病的得病和维生素E与糖尿病维生素E是最具有代表性的定位于细胞膜的脂溶性天然抗氧化剂，包括维生素E维生素E维生素E和维生素E，其中维生素E最具代表性，它的生理活性和抗氧化能力最强，对酸和热稳定。维生素E缺乏，小细胞肺癌患者的饮食吃什么？小细胞肺癌患者的饮食吃什么？你害怕肺癌吗？你希望早日摆脱肺癌给我们带来的痛苦吗？答案是毋庸置疑的，很多肺癌患者每日都经受着肺癌给我们带来的巨大痛苦，甚至于是走向死亡的边缘，下面我们佑安传播总量控制，佑安专家提示肝源性糖尿病患者巧喝腊八粥过了腊八就是年腊八粥今天是农历腊月初八，中国汉族民间流传着喝腊八粥的风俗。腊八粥用料多种多样，吃腊八粥寓意风调雨顺五谷丰登，一直流传至今。今天是农历腊月初八，中国汉族民间流传着吃腊一瓶甲硝唑几块钱，或能帮你摆平4种疾病，建议了解夏方养生指南随着我国医疗水平的不断上升，药物研制方法越来越高端，市面上所贩卖的处方药以及非处方药类对于疾病的痛苦起到了治疗和摆脱的效果，价格也在国家药物学规定方面处于标准范围内，给头项疾病寻列缺，头疼头晕颈椎病，试试按摩这个穴位文杨佃会山东省中医院主任医师列缺穴之名出自灵枢经，又名裂缺。因为穴位在拇长展肌腱沟的凹陷中，用手按压时似有缺口故取此名。取穴方法列缺穴位于前臂，桡骨茎突上方，腕横纹上1。5寸。列缺走路能降压吗？每天走多长时间才有效？医生一文道出实情走路是生活中很常见的一种运动方式，对于工作比较繁忙或身体素质较差的人来说，依靠多走路来锻炼身体是非常好的一种选择。经常走路所能带来的好处是非常多的，如增强腿部力量促进血液循环提高肠