如今,心脏搭桥和支架植入手术已经成了目前治疗冠心病最为有效的措施。能够有效地缓解冠心病患者的心绞痛症状,甚至挽救心肌梗死患者的生命。但是,往往有很多冠心病患者在做了"搭桥"手术后,就觉得自己的冠心病已经彻底根治了,不再把术后的自我管理当回事儿。这是不对的,冠心病患者的术后自我管理是特别重要的。 心脏搭桥手术后,如何进行自我管理? 我们建议冠心病患者朋友们在搭桥手术后做到以下几点,有助于冠心病患者更好地恢复健康。 ①按医嘱服药 药物治疗是冠心病治疗过程中不可缺少的一环,尤其是在心脏搭桥手术后,患者更应该遵循医嘱,按时按量的服用抗血小板类药物、降脂、降糖、降压药、和β受体阻滞剂。通过药物的介入治疗,能够有效预防支架内血栓的生成,防止动脉血管的进一步硬化,避免发生新的冠状动脉狭窄性病变。因此,心脏搭桥术后,患者必须长期用药,不得私自停药、减药,以避免病情反复。 ②进行适当的体育锻炼 很多冠心病患者在搭桥手术后就对运动望而生畏,特别怕自己一旦进行体育锻炼就会对体内的心脏支架造成破坏。这是非常错误的观点。冠心病患者朋友们在做了搭桥手术后,更应该尽早地下地进行适当的锻炼,比如说散步。最开始可以自己在屋里、院子里走一走,然后逐渐增加运动量。当然,一定要以自己能承受的限度为准,一旦出现哮喘、胸痛、气短等症状,要立刻停止运动。 ③科学饮食 有的冠心病患者总是觉得自己在搭桥手术后应该大补,这也是不对的。冠心病患者要科学安排自己的日常饮食,首先不能过饱,每日食盐摄入量不能超过6克,少吃动物肝脏等脂肪和胆固醇高的食物,少吃油炸食品,适量吃一些粗粮,多吃新鲜的瓜果蔬菜,饮食要清淡,每天两杯牛奶。此外,一定要戒烟戒酒。 ④注意休息 在搭桥手术后的4~6周属于术后恢复期,患者应当保证每天8~10个小时的睡眠时间。另外,冠心病患者还会产生焦虑、抑郁等不良的心理问题,一旦不注意,这些情绪问题很可能会诱发、加重心肌缺血的发作,因此患者一定要放慢生活和工作节奏,保持平稳、乐观的情绪。 ⑤定期复查 患者在手术后一定要定期复查。一般出院后第2~4周应回到医院进行第一次复诊,之后,一般每3个月复查一次,或遵医嘱,定期复查。