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夏天到了,宝宝到底要不要穿袜子?

  本文由企鹅医生官方推送
  一到夏天,给宝宝穿衣服就是件头疼的事情。
  特别是在穿不穿袜子的问题上,老人家就开始嘱咐"寒从脚底生,一定要穿袜子"。
  有的时候,宝宝并不是很想配合,即使穿上袜子,没过多久就给蹭掉了。
  图片来源:网络
  这是因为宝宝新陈代谢旺盛,体温比成年人高,而且特别容易出汗,穿上袜子会阻碍汗腺蒸发,黏糊糊的不舒服。
  其实,在整洁并且温度适宜的室内,宝宝不穿袜子没有关系,反而还好处多多。一 宝宝光脚的好处
  1.防止细菌滋生
  宝宝新陈代谢旺盛出汗多,脚心是汗腺最集中的地方。
  如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里,很容易滋生细菌或发生感染。
  2.刺激神经让感官发育
  宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢,光脚能刺激宝宝脚底丰富的触觉神经,使感官锻炼得到增强。
  3.提升免疫力
  光脚有利于静脉血液的回流,促进全身血液循环,加快机体的新陈代谢,增强宝宝全身各脏器的功能。
  不仅如此,还能够提高宝宝的抵抗力和耐寒力,预防感冒或因受凉腹泻等疾病,增强宝宝体质。
  4.锻炼宝宝平衡能力
  光脚学习走路,可以让宝宝的脚丫充分的接触地板,从中掌握好平衡。
  同时,光脚走路宝宝的脚踝能够自由活动,还有助于增强脚踝的灵活性和韧性。
  可能很多家长看完让宝宝光脚的好处会觉得,"光脚这么好,那就不用穿鞋子和袜子了吧"
  图片来源:网络
  虽然光着脚,对宝宝来说是有一定的好处,但是光脚也一定要分清楚情况和具体的场合。二 哪些情况要注意穿袜子?
  1.新生儿、早产儿不能光脚
  新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育良好,加上自身产热不足,体表温度又容易散发,所以需要注意给宝宝保暖。
  2.温度太低的空调房不能光脚
  室内不可以将空调的温度调的太低,更不能对着宝宝直吹,或者吹脚丫,这样很容易让宝宝受凉。
  带宝宝去有空调的场所,不可掌控温度时,可以给宝宝穿个袜子。
  3.不可光脚穿凉鞋
  光脚穿鞋会使宝宝的小脚直接接触鞋子,从而失去一层有效的保护。
  因此,最好给宝宝穿上薄棉袜再穿凉鞋。
  4.其他不建议光脚的情况
  宝宝脚上有伤口,或者身体虚弱,地面温度太低、鞋不跟脚等情况,可根据情况判断是否需要穿袜子。
  平时给宝宝穿上袜子,是为了保护宝宝的脚,避免皮肤因为在地上摩擦而受损,同时保持脚部的干净。
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  但是,在保护的同时也不要忘记穿袜子的注意事项。三 宝宝穿袜子的注意事项
  1.新袜子不要直接穿
  给宝宝穿袜子不要忽视内里的光滑。
  新买的袜子要翻过来,把里面的线头都剪掉,以防线头缠绕住宝宝的脚趾头。
  2.选择实用的袜子
  图片来源:网络
  夏天,需要给宝宝选购薄的棉袜,不要选择袜口紧或袜筒长的袜子。
  因为宝宝没有脚踝,小腿短粗,袜口宽松才能方便穿脱,不会勒到宝宝,以防止血液不循环。
  3.选浅色系的袜子
  给宝宝选购袜子最好选浅色的,颜色越艳丽,其化学成分也就越多。
  口欲期的宝宝有时会吃脚,可能会把袜子直接放到口里去吸吮,浅色系的相对来说安全一些。
  4.及时更换
  图片来源:网络
  当发现宝宝的袜子没有弹性、后跟变薄、有破洞或者穿上后有勒痕,要及时为宝宝更换新袜子。
  小编有话说:宝宝的感受才是最直接的决定,穿与不穿,听宝宝的。

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