定期洗牙可以预防牙周炎 牙周炎不仅会导致疼痛、口臭等问题,还是我国成年人丧失牙齿的主要原因,而定期洗牙可以有效预防牙周炎。因此建议成年人(尤其是抽烟人士)每年洗牙一到两次 豆浆一定要煮熟喝 大豆中含有皂素、皂苷、胰蛋白酶抑制物等有害物质,如果研磨成豆浆后没有彻底煮熟就食用会导致中毒。自己制作豆浆时要注意,生豆浆煮至冒泡后,一定要再继续煮5分钟才算彻底煮熟。 一天吃香椿不要超过100克 香椿中硝酸盐和亚硝酸盐的含量高于一般的蔬菜,因此不能一次性大量摄入。一般来说,成年人一天不要吃超过二两(100克)香椿;另外,可以尽量选择购买硝酸盐和亚硝酸盐含量少的新鲜香椿。 银变黑与硫有关,与人的身体是否健康没有关系 银的稳定性不强,当和硫元素碰撞在一起,会发生化学反应,生成硫化银,呈黑色、褐色。空气中、人体汗液以及生活中很多日常用品都含有硫元素,导致银饰发黑的原因。所以,银变黑与硫有关,与人的身体是否健康没有关系。 癌症与情绪有关系 研究表明,焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、痛苦、紧张等负面情绪,会对身体内分泌及免疫功能造成不良影响,长期情绪不良,会增加患病、甚至是患癌的几率。所以,保持情绪的稳定,才是最健康的养生之道。