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传承中医要过哪四关?

  传承中医要过"四关"
  有调查显示,偌大的中国,著名中医人数寥寥无几。许多现在大多数中医医院里,中医早已不用传统的望闻问切诊法,能用中医思维的人更少。在众多人感到中医传承危机之时,剔除某些社会因素,我们认为,传承好中医要过"四关"。
  精通文字关。
  中医古籍文献是以古文字写成的,和现代白话距离较大,又流传辗转,版本繁杂,字词缺错,诠释者多。如果没有一定的古文知识,古籍文献就不易读懂;读懂了,也难于读深。
  在《名老中医之路》所辑97家中,明确表达了私塾学习经历的有58家,占总人数的60%。古今精于医者,无不文理精通。 文是基础医是楼 ,文理不通则医理难明,学好古文当是学好中医的基本功之一。而有些人连《本草纲目》的序言都无法读懂,焉能学好坟典浩瀚的中医!
  打下经典关。
  《名老中医之路》所辑97家中明确强调中医四大经典的学习与背诵者多达87家,占其中90%。
  王琦教授也曾对近现代112家名中医成才因素做探讨,其规律是无不以熟谙经典为本,以奠定学术基础,并在此基础上旁及各家,博及医源。
  而眼下情况是,大学时学了经典以后,多少年甚至几十年便把经典书本束之高阁了。
  广州电视台前几年拍摄《黄帝内经》系列片时,曾进行随机采访,在校大学生的75%不知道作为中国传统文化重要组成部分的中医药学经典《黄帝内经》。所以加强传统文化和中医经典文献学习,培养传统思维模式,将中医放到传统文化大背景下,才是中医传承的当务之急。
  确立思想关。
  在中医学习与实践中,要 牢固树立中医姓"中"的信念 ,唯此才能够在临床中勇于用中医,敢于用中医,进而更加致力于专业技能上精益求精。
  倘若没有坚定的中医信念,没有顽强的自立精神,没有刻苦钻研的毅力,没有高度的责任感,定是无法成为一名合格的中医,更不要奢谈精诚大医了。
  作为中医人,要将自己的命运同中医的命运紧紧联系在一起,做铁杆中医,坚决捍卫中医。任何反对中医、玷污中医,甚至是取消中医的奇谈怪论都无法让一个真正的中医人动摇。
  尊古创新关。
  昔年学术继承主要靠师传、私塾、自学等方式,使人们圈子局限;加之各承家技,秘而不宣,很难成为医学界共同掌握的技术。所以,中医要与现代院校规模化教育密切结合起来,取长补短,为我所用。
  在时下循证医学要求,医生将个体经验与最佳科学依据结合起来做出决策,不但要有知识经验,而且要全方位地搜集证据、分析、运用证据,还必须通过研究去创造证据。毋庸置疑,创新开拓精神是实践循证医学当然也是中医学的客观需要。熟读经典,不是墨守成规,而是承接薪火,并在遵循中医思路的基础上进行创新。在中医这个独特的体系里,创新首先应强调是在继承基础上发展的,没有继承就谈不上创新。#中医##中医养生##中医学习##中医来了#
  本文摘自2014年8月20日《中国中医药报》

长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?今天告诉你答案,勿信谣言导语每当我们出去喝酒的时候,家人都会提醒我们少喝一点,不过每次答应的都很好,到了酒桌上以后,喝一些酒,大多数人都会把持不住自己,直到喝多才肯罢休,然而当喝多了以后,通过酒精大量进入关于羊奶的小知识牛奶和羊奶哪个更容易发胖呢羊奶是生活中很常见的一种饮品,定期喝羊奶对身体很有帮助,而羊奶一般需要杀菌,也就是煮羊奶,如果你不知道煮羊奶一般煮多久能杀死病菌,可以看看妍小仙带来的介绍哦!全文目录1煮羊奶一般煮健康养生小心!锻炼不当容易导致腰椎间盘突出内容来源中国中医药报作者宁夏中医医院暨中医研究院郭仲华马先生平时身体健康,最近因体重增加过快腹部肥胖而开始锻炼腹肌。他每天早晚坚持进行上百次快速仰卧起坐,每分钟达60个。这样锻炼才预防老年痴呆从中年做起,40岁后注意5点可降低老年痴呆的发病率老年痴呆是影响老年人生活健康的严重威胁,当前还没有有效的治疗方法,需要积极进行早期预防,老年痴呆的发病具有隐匿性,可能需要数十年的累积才会发病,因此中年才是防治老年痴呆的关键时刻,近期经常出现这6个症状,要高度警惕起来,很可能是胃炎到来了提到胃炎,相信大家都不陌生,虽然这种疾病的危害性并不是很大,但是却需要长期管理负责,会给患者带来很大的麻烦,轻则有胃痉挛以及食欲不振的问题,严重时甚至发展到胃癌的那一步。所以,我们睡觉若有4种迹象,多半是肺不好了,哪怕占一个,也要尽早检查肺主气,司呼吸,开窍于鼻,肺是人体最娇嫩的器官。中医学认为,秋分与肺气相应,秋燥邪和寒邪是最容易伤肺的,呼吸系统的慢性疾病在秋末天气较冷时复发,所以秋季保健主要是养肺。睡觉若有4种医护饮食管理经验集锦关于蛋白质的几个小知识透析饮食宝典学习笔记035大豆蛋白1大豆蛋白长期以来被误解为肾脏病患者的禁忌,不少患者在肾脏病早期就被要求杜绝食用它。事实上,大豆蛋白(黄豆和黑豆)和动物蛋白同样是优质蛋白,是保证净利率超30,元气森林背后的赢家!代糖茅来了?IPO见闻在人类饮食越来越丰富但健康问题却越来越突出的当下,更为健康的饮食方式受到关注。而在已经熟知糖会加速衰老和皮肤氧化的情况下,戒糖或者不摄入游离糖(所有非天然食物中额外添加的糖)已经成老年人总是便秘,多吃这些食物,有助消化缓解便秘老人大便干硬,一是因为人体容易上火造成的,二是因为运动强度太少,肠胃蠕动很慢造成的,需要平常吃一些好消化吸收的食材,尽可能能在餐后走一走,那样就可以减轻大便干硬的问题。接下去就给大健康的行为一饮食健康饮食健康是根据营养学原则饮食文化和人体健康的需要合理安排饮食,从而促进生长发育,预防和治疗疾病,提高健康水平。人要从食物中获取能量,以满足生长发育,维持正常生理功能和从事天天补钙还缺钙?这些夺钙食物可能都是你爱吃的!4个促钙吸收法,一个都不能忽视人体的钙,99都存在于骨头中,它除了构成骨骼之外,还与神经冲动传递激素分泌肌肉收缩等有关,在人体中发挥着重要作用。而补钙这件事似乎贯穿着很多人的一生年少时为了长高个补钙中年时为了存
芒种忙种,有芒之种,忙有所得今日芒种,是农历二十四节气中的第9个节气。芒种节气前后是很多蔬菜水果以及农作物成熟的时节,因此在芒种前后,也是农民收割小麦的时期。随着天气越来越热,人们的食欲也会有所下降,所以进食温风至,初伏来真正的夏天开始了温风至,初伏来。俗话说,冷在三九,热在三伏,我们即将进入一年之中最热最闷最潮的三伏天。虽然热在三伏,但养生也在三伏,这时候可千万不要贪凉,冰淇淋冰啤酒和西瓜能不吃就尽量不要吃了。关有机生活的精髓,是享受食物素面朝天的美好城市里,大多数人都步履匆匆,追求快节奏成了都市人的标签。下班后因为太累,晚餐也是外卖快餐对付了事。而街头各家餐厅饭馆,也变着花样煎炸炒烹,各种调料用得毫不手软,使劲浑身解数来麻痹你糖尿病治疗的基石饮食控制糖尿病的饮食控制非常重要,贯穿在糖尿病治疗的始终,没有良好的饮食控制,血糖就无法理想控制,糖尿病饮食控制非常复杂,可以写一大本书,包括一般糖尿病带并发症的糖尿病特殊状态下的糖尿病等糖尿病患者的饮食控制(2019ADA糖尿病防治指南)ADA美国糖尿病协会,每年出一个糖尿病指南,中国的指南没有出的这么频繁,而且,绝大部分是参考美国的指南。这个指南关于糖尿病饮食部分的描述有5。6推荐所有1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿烧心是怎么回事?建议常烧心的朋友这样做烧心,很多人肯定都经历过。胸口火辣辣的疼痛感,十分酸爽。其实,烧心烧的不是心,而是胃酸反流,刺激到了食管。因为食管贯穿整个胸腔,与心脏相邻,很多人难以辨别具体位置,所以常把食管的烧这些食物,空腹吃了很伤胃平时胃不太好的人,饮食一定要讲究一些,以下这些食物,空腹吃了很伤胃。1山楂橘子等吃起来很酸的食物胃不好的人(如患胃溃疡胃炎),胃酸分泌过多,空腹吃山楂橘子这些容易刺激肠胃。2牛奶豆胃癌的元凶之一,藏在8亿中国人的身体里香港黄金配角廖启智因胃癌去世享年66岁让所有人为之痛惜3月22日媒体报道,知名老戏骨黄金配角廖启智不幸患上了胃癌,日前全面停工积极的接受治疗。由于情况一度病危,所以他的好友都积极地有胃炎的人,在饮食方面要注意什么?有胃炎的人,在饮食方面需要注意什么呢?一饮食素淡素淡的食物易消化吸收,便于保护胃。二不要过量不要吃得过饱,少食可以减轻胃的负担,但少食不是忍受饥饿,八分饱即可。三吃饭要慢慢吃吃饭细十个小妙招,预防夏季消化不良夏季天气炎热,大家夜生活也开始丰富起来,经常和朋友们出去吃吃喝喝,雪糕,冰镇啤酒,饮料是这时候的宠儿,可是长此以往,会给胃肠带来负担和伤害。下面给大家分享十个小妙招,预防夏季消化不阳光正好,微风不躁唐百新零售团建之旅,圆满结束啦20210726唐百新零售野三坡团建之旅圆满成功保持浪漫和热爱未来必定是星辰和大海HISUMMER趁着青春正好,趁着微风不燥,为了彼此的融合与共通,为了庆祝我们的努力结成硕果,为了