【文献解读】
　　衰老是一个复杂过程，据报道，自噬活性降低或失调是衰老的一种驱动机制。增强自噬活动已被证明可延长多种类群的寿命，同时调节新陈代谢。而亚精胺正是一种典型的天然自噬诱导剂。2021年6月，美国加利福尼亚巴克老龄化研究所的最新研究成果表明，亚精胺可以增加内脏脂肪的脂肪分解来抵消高脂肪饮食引起的肥胖。
　　这项研究以小鼠为研究模型，通过每天 50 毫克/公斤的腹腔注射来提供亚精胺，期间他们发现静脉注射亚精胺延长寿命的趋势：女性和男性平均寿命分别增加6%和13%。这进一步支持了亚精胺晚年治疗可以延长寿命的结论。同时，研究数据提示，亚精胺使小鼠的体重略有降低。进一步的高脂肪饮食诱导肥胖研究中，亚精胺组与对照组的体重差异极为显著，也就是说，亚精胺可减轻高脂饮食引起的肥胖。
　　这是极有价值的新发现，肥胖通常伴随着葡萄糖耐受不良和胰岛素抵抗，而且亚精胺研究中已检测到小鼠葡萄糖耐量改善的趋势。值得注意的是，亚精胺并没有直接影响食物摄入量，似乎消除了食欲抑制作为高脂饮食导致体重增加的机制。总之，除了抗衰老，亚精胺还代表了一种潜在的治疗肥胖相关疾病的策略，并且在此条件下，作为一种安全的补充剂，亚精胺具有临床可转化性。

谈外卖小哥交不起住院费最近报道的快递哥因交不起住院费，被迫出院导致死亡的事情，深感心痛，文章的标题好像是说的是医院的无情与冷漠，（理论上医院应该是给他相应的治疗和抢救的，而不是见死不救的）实际上我们可以春季湿气肆虐，疲劳乏力又睡不好，6招教你赶走体内湿气！很多人总感觉头昏脑胀，白天困乏无力，晚上又睡不好，还大便黏腻，甚至出现久病不愈病程反复等症状，这究竟是怎么了？身体哪里出了问题？其实，这很可能是因为滞留在我们体内的湿气愈发严重了。乏力不仅是困了，累了，还可能是因为这些地方出了问题现代人工作压力大，生活节奏快，作息不规律，往往会疲倦乏力，往往认为自己是困了累了，多休息就好了，或者是最近太虚了，补补身子就好了。结果却越休息越累，越睡越困，越补越乏力。这时候，可秋天养肺正当时！肺不好，3种麻烦找上门秋季养生，我们最应该养什么？中医五行理论提到，肺脏对应自然界的秋季，按照中医理论来讲，秋天最应该养肺。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护的作用。我们都知道秋天有秋燥，是总感觉疲倦乏力气短？你不是老了，而是气虚了俗话说，夏季无病三分虚，入夏以来，你是不是也有这样的感受常常睡不好吃饭没胃口四肢乏力脸色发黄胸闷气短，还常常忘了事情？不少人把这种状态归结为懒老了，其实有可能只是因为气虚了。这样的嗜睡乏力，手脚冰凉，肩颈酸痛你正在被寒湿折磨夏季，暑湿很重，容易侵犯身体，再加上天天吹空调喝冷饮吃寒凉的水果穿短装，体内淤积大量的寒湿。当我们的身体被寒湿气入侵，会出现嗜睡乏力，手脚冰凉，舌苔厚重，腰腹发凉，肩颈酸痛等症状。居家老人和儿童的口腔防护指南！转需之前疫情期间，我国的许多口腔都暂停开放，尽管现在有部分口腔机构重新开放，但是部分容易导致气溶胶细菌传播的项目如洗牙等，还是暂时不开展。所以，牙齿保护的重任就落到了市民朋友自己身上了异物卡喉咙很棘手！老人家戴活动假牙更要注意我相信很多人都有被异物卡在喉咙里的经历，这些看似很小的异物卡在了嗓子里，如果处理不当，可能会导致悲剧。那么，当异物卡在人的喉咙中时，该怎么办？喉咙中有东西卡住，可以考虑采取以下步骤为什么牙医总是劝老人家们把缺失的牙补起来？随着生活水平的提高，人们越来越重视自己的牙齿，但还是有些人认为缺一两颗牙没关系或者人老了迟早是要掉牙的，等所有牙都掉光了再镶牙也不迟。这些观念都是错误的，缺牙不补，危害很多。牙齿缺装修为啥这么实惠？只因普陀的他们拥有梦想改造家！这套两室户就我和老伴两个人住，对于这次装修，我们两人的目标很一致，概括起来就是两个字实惠。日前，随着曹杨一村二工区旧住房成套改造项目的完工，共有369户居民领取到了期待已久的新居钥白露露从今夜白，烟火抚人心白露，是农历二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，天气渐转凉，一场秋雨一层凉，一场白露一场霜，早晚的温差开始变大，记得添衣。在我们华夏民族，自古就