鼻炎治不好?我国近3亿人患病,防治方法看这里
开满花的桂树,悄然绽放的菊,用淡淡芬芳宣告秋天已经登场。然而,这诗意的秋日,却是3亿中国人噩梦的开始。
据统计,我国约有3亿人患有过敏性鼻炎,相当于每6个人中就有1个是鼻炎患者。其中,还有6800多万青少年患者!
过去6年,我国过敏性鼻炎患病人数增加了1亿,患病率从11.1%升高到17.6%
▲AR=过敏性鼻炎,上图为鼻炎高发地区患病比率
我的同事林子就是个多年"过敏性鼻炎"患者,每到换季,他的鼻子总会提前预报:鼻子不通气,呼吸全靠嘴;一闻到刺激性气味,各种打喷嚏......我们看着都替他难受。目录为什么一换季就过敏?鼻炎靠"扛"过不去过敏性鼻炎自检清单漫画·1分钟get鼻炎防治为什么一换季就过敏?
引起过敏性鼻炎的首要原因是花粉,各季空气中有各种不同的花粉,都有可能引发过敏性鼻炎。
北方地区引起秋季花粉症为菊科植物,中国上海地区春季花粉症主要为杨树,桑树,法国梧桐等。
另外,花粉、污尘由多种成分组成,包括动物的毛屑,真菌,细菌、尘螨。一般认为污尘中的过敏原主要是尘螨,有呼吸道过敏症状的人,应该远离花粉、尘螨、宠物,尽量降低与过敏原的接触。鼻炎靠"扛"过不去
千万不要觉得鼻炎是小病,恰恰相反,过敏性鼻炎是鼻科最常见的慢性难治性疾病,"扛一扛"真的过不去...
过敏性鼻炎,一旦发病起来就会严重上班、生活,还特别废纸。一天一大包纸巾都不用够,家里有矿也顶不住啊!
对于一些小仙女来说,如果鼻炎发病时不幸撞上「大姨妈」,每一个喷嚏都可能引发灾难性的「血崩」。
很多人把过敏性鼻炎当成了感冒来治,吃了很多的抗生素;也有人认为,患了过敏性鼻炎,扛一扛就过去了。这些作法都大大低估了鼻炎的危害。
如果过敏性鼻炎不及时治疗将会引发支气管哮喘、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻息肉、过敏性结膜炎等并发症,错过最佳的治疗时机。过敏性鼻炎自检清单
鼻炎,最容易和感冒混淆。很多初发患者,往往意识不到鼻炎的存在,直至病情逐渐加重。
其实,感冒和鼻炎很好区分。
感冒的病程一般为7-10天,通过饮水、休息或用药,一周之内就会痊愈,另外,感冒通常还会有一些并发的全身性症状,如全身无力、肌肉酸痛等。
而鼻炎,如慢性鼻炎一般会持续几个星期到几个月不等。其中过敏性鼻炎一般会连续打喷嚏,一旦远离过敏源的话就会有所好转。
以下症状都可能预示着鼻炎:1. 经常打喷嚏,流鼻涕,或鼻塞、头痛的症状;
2. 晨起喷嚏连连,闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏;
3. 在出入空调房时,经常流清涕;
4. 到尘埃较多的地方时,即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状;
5. 在换季整理衣物时,出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。
鼻炎能彻底治愈吗?
经常有人会问:"我患慢性鼻炎好多年了,一年四季鼻子里都有鼻涕,去过医院,有药吃还好,一停又开始发作,有没有办法彻底把它治好?"有这种想法的患者不止一个。
但总的来说过敏性鼻炎是不可能根治的。过敏性鼻炎是鼻科最常见的慢性难治性疾病,难以治疗的原因除了复杂的病因有关之外,还与生活中不能完全隔绝的过敏原有关(花粉、尘螨、真菌(霉菌)、宠物皮屑),只要暴露在特定的过敏原环境下,鼻炎不可能不复发。
通过下面这些方法能帮你缓解过敏性鼻炎:1.室内安装空气过滤机或除螨装置
2.减少棉制品和绒毛制品的使用
3.外出佩戴防护口罩、眼镜,远离花粉、尘螨、宠物
4.每天开加湿器2~3小时,最好保持40%的湿度
5.勤换衣物,勤打扫,勤晒被
此外,还有一个重要的日常护理手段,那就是盐水洗鼻。可以使用鼻腔冲洗器,每天早晚用温盐水冲洗鼻腔,注意要坚持清洗才能缓解。
如果以上方法对你都不管用,建议你到医院的过敏反应科做详细检查。
下面,一起通过一则生动的科普漫画 1分钟get鼻炎的预防和治疗
「漫画作者」
文:武警总医院过敏反应科副主任医师 岳红红
画:北京联合大学 王婉超
最后,一定要看:
衷心地建议大家,关爱每一位鼻炎患者!!天渐渐冷了,一杯热奶茶/咖啡,最能表达你的心意,如果他们还有其他要求,尽量都要满足!!因为,他们实在是太难了!!
鼻炎的同学,还在犹豫什么!点个"在看",就能收到自家人朋友的关爱!
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