老公精子DNA出现碎片，还能正常生育吗？打击太大了

　　市民王女士与郭先生结婚5年却迟迟未能完成孕育一个宝宝的梦想
　　市民王女士与郭先生结婚5年了，然而，他俩却迟迟未能完成孕育一个宝宝的梦想。王女士的身体状况非常好，适合孕育，爱人郭先生也曾做过精液常规检查，一切都很正常。那么，不孕的原因到底出在哪儿？两人都琢磨不透。
　　后来，他们来到烟台山医院生殖医学中心就诊，医生建议郭先生做＂精子DNA碎片检测＂。检查结果显示，郭先生精子的DNA碎片率在35%左右。医学研究证实：如果男性的精子DNA的碎片率在10%以下，属于正常；如果男性的精子DNA碎片率在10%—15%之间，表示男性的生育能力有下降的趋势，无论是自然妊娠还是人工授精，其成功率会有所降低；如果精子DNA碎片率大于15%，表示男性的生育能力降低，无论是自然妊娠还是人工授精的成功率都很低。而且，做完试管婴儿后，出现流产的风险也会大为增加。
　　上方晕环饱满的为健康精子，下方无晕环的为异常碎片化精子
　　这样看来，有许多的夫妻即便试管婴儿都难成功，就应该就是精子DNA碎片较多的原因。
　　我们该怎么来理解这件事呢？生殖细胞（精子和卵子）都是携带着高度压缩的遗传物质，即DNA。一个健康的生殖细胞就像一张写满数据的光盘，如果DNA出现碎片化，就好比光盘上有了划痕，读起来就会磕磕绊绊，甚至是卡壳。等级越差，DNA携带的基因碎片越多，就越不完整或者突变。
　　精子DNA出现碎片化，就好比光盘上有了划痕
　　我们知道，父母健康程度——决定受精卵质量——决定孩子质量，而精子的问题主要是看精子DNA碎片率：
　　A级精子，DNA碎片很少；
　　B级精子，DNA碎片一般多；
　　C级精子，DNA碎片较多。
　　三类精子都和卵子结合，那结果肯定不同。
　　父母健康程度——决定受精卵质量——决定孩子质量
　　以前，遇到有个身体很差的宝妈跟我说：你看，我身体这么差不也照样怀孕了？而且孕检贫血、血糖、微量元素、孕酮一切所查的都正常……我心里说：你是怀孕了，殊不知，一旦夫妻双方身体健康一般，产生的就是B级甚至C级的精子和卵子。这样，孕育出的胚胎天生就携带基因一般甚至不良，那就意味着孩子一出生就输在起跑线上了，必须比人家辛苦努力10倍。
　　和精子不同的是，卵子的问题主要看染色体，染色体必须保持正常复制，染色体如果出现异常，分裂时染色体容易出错。比如，唐氏儿就是第21条染色体异常。而精子碎片多，基因容易突变或者缺失，二者都是要命的，也都不是花钱就能完美解决的。
　　精卵质量差，就意味着孩子一出生就输在起跑线上了
　　很多家庭男女双方祖宗八代，都没地贫这个病，生个孩子却是地贫；
　　很多家庭男女双方祖宗八代，都没肝豆这个病，生个孩子却是肝豆；
　　很多家庭男女双方祖宗八代，都没鱼鳞病这个病，生个孩子却是鱼鳞病；
　　很多家庭男女双方祖宗八代，都没自闭症这个病，生个孩子却是自闭症。
　　这显然不能完全用常染色体隐性遗传来解释的，很多疾病虽然是因为基因异常，但不是父母遗传，主要是男女双方自己当时身体不好，导致精子基因异常或者缺失（DNA碎片多），或者卵子分裂时异常导致携带异常染色体，结果生出的孩子是地贫或者自闭症或者鱼鳞病。
　　我们总结出的小儿八弱
　　很显然，这样的生殖细胞很不容易怀孕，即使怀孕了也可能会导致胚胎质量不好，孕育出各种问题孩子。比如：地中海贫血、兔唇、先天性巨结肠、脑血管畸形、先天性髋关节、肝豆病、唐氏儿、自闭症、鱼鳞病、多囊肾、畸胎瘤、血管瘤、大疱性角质松懈症、蚕豆病、先心病……不是遗传基因改变了，而是精子碎片多或者卵母细胞质量差，导致分裂时染色体出现异常。
　　那么，导致精子DNA 碎片率增高的有害因素都有哪些呢？一般有下面三方面的原因：
　　第一、吸烟、酗酒、吸毒等不良生活习惯，习惯性地泡热水澡和洗桑拿、久坐、熬夜等生活因素，以及高温作业等职业因素。
　　要想精子DNA发生碎片化的改善，就需要积极的改正不良生活习惯
　　第二、长期暴露于污染的空气、高热、毒物和放射线的工作环境。
　　第三、生殖腺体感染和炎症（附睾炎、前列腺炎或精囊炎等）、精液中白细胞增多。
　　因此，要想精子DNA发生碎片化的改善，就需要积极的改正不良生活习惯（抽烟、酗酒和熬夜等），调节工作压力和提高睡眠质量，避免长期处于有害环境，治疗相关身体疾病，治疗精索静脉曲张及生殖道感染等疾病。
　　此外，多补充一些维生素（如维生素E 、维生素C等 ）和一些微量元素，也有助于降低精子DNA 碎片率。