胃癌最爱的五种食物，再馋也别吃！常吃5种碱性食物，胃病不再来

　　胃不是一个听话的孩子，我们吃一些刺激性、凉性食物，它就在我们五脏六腑里面＂闹＂，在里面翻江倒海，让我们胃疼的受不了，我们只能用手按着它，咬着嘴唇，想让它安静下来，可是怎么做都是徒劳，它什么时候能够安静下来，谁也不知道，只有看它心情了…
　　得了胃病，一定要及时的治疗，一旦耽误最佳治疗时机，有可能出现病情加重的情况，无形当中加大了治疗胃病的难度。
　　为什么患上胃癌的人群越来越多？诸多研究表明，环境因素，约占80%-85%，遗传和其他因素占到10%-15%。而熬夜、嗜辣、压力过大等，都是导致胃癌高发的根本原因，所以不要小看老胃病，长期胃不好可能就是胃癌的＂候选人＂。胃癌喜欢5种食物
　　1、 胃癌喜欢腐烂、霉变食物：
　　腐烂、霉变的食物会产生一些细菌和毒素，吃进肚子里时，会在胃里合成致癌的化合物质。一些看似只坏一小部分的食物，实则它的致癌因子早已扩散到周围。像烂掉的水果、霉变的大米、发黑的花生等等食物，这些食物出现霉变和腐烂状况后不可以继续食用。
　　2、 胃癌喜欢熏烤腌制食物：
　　烤过的食物中含有苯并芘，它是胃癌＂很喜欢＂的一种物质，除此之外，生活中的腌制的食物中也含有致癌物质，像腊肉、鱼罐头、香肠等等，这些食物里面含有大量防腐成分和调味剂，吃起来虽然美味，但长期食用会使毒素聚集一起，引起便秘等症状，毒素很难排出。
　　3、 胃癌喜欢反复油炸食物：
　　癌症偏爱油炸食品，像快餐、路边小吃都是它的最爱。油经过反复煎炸之后，会产生很多致癌物质。生活中也要注意，在油炸食物时注意尽量避免将食用油重复使用，平时不宜囤积太多植物油，植物油长期久置后，即使不经过反复油炸也会产生少量黄曲霉毒素，对身体有害。
　　4、 胃癌喜欢口味过重食物:
　　很多人口味较重，喜欢吃辛辣、刺激、过咸的食物。每天摄入的食盐量应不超过6克，食盐量过多不但会导致胃癌，还容易导致高血压、心脏疾病、肾脏疾病。口味过重食物会对胃黏膜造成损伤，长期损伤的胃黏膜更容易癌变。
　　5、 胃癌喜欢酒精饮品：
　　像白酒、啤酒等含有酒精的饮品，会刺激胃黏膜，加大患癌风险。医学界认为，酒精是致癌物之一，平时喜欢大量饮酒或是饮高浓度酒的人群应当注意节制。另外，饮酒不宜过凉、过量、过快、过浓，会加重酒精对身体的伤害。
　　老胃病变胃癌很容易，5种碱性食物有助调理胃病
　　1.大蒜
　　研究发现大蒜能降低肠胃对亚硝酸盐的吸收，具有一定的抗癌成分，经常吃大蒜的人胃癌发病率要比不爱吃大蒜的人低17％，同样胃病的发生率也要低30％。
　　2.红豆
　　红豆的功效与作用除了补血养颜外，还具有降压减肥，补血养颜，抗癌，健脾胃，促进消化的作用，每天早上可以代餐吃，养胃！
　　红豆的好处
　　好处一：养心补血
　　古代李时珍把红豆称作＂心之谷＂， 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。
　　好处二：健脾胃
　　脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在中药里称作为＂赤小豆＂，也有明显的健脾胃功效。
　　好处三：消除水肿
　　3.茶叶
　　茶作为一种保健功效极高的养生茶，已被越来越多的人熟知了。茶中富含生物黄酮，因此也被营养学家称之为＂植物黄酮之王＂。喜欢喝茶的人在养护肠胃方面，也有着显著的效果，它所含的有效成分，可抑制幽门螺杆菌的活性，消除溃疡引起的炎症，促进胃黏膜的修复，从而可以治疗胃炎，胃溃疡，预防胃癌，并且改善菌群失调。
　　4.洋葱
　　我们在生活中的饮食中经常吃洋葱可以很好的降低胃中亚硝酸盐含量，最重要的一点就是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。
　　5.木耳
　　木耳中富含木耳多糖，能调节免疫力，预防癌症，木耳中还富含丰富的元素硒，硒虽然是一种微量元素，但对胃癌的预防却有一定作用。
　　任何疾病都是可以通过运动来预防，运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少胃部疾病的发生。
　　酒精是脂溶性物质，对黏膜的刺激非常严重。经常醉酒频繁呕吐的人，胃食管反流以及胆汁反流都会比较严重，引发胃窦、食管下段损伤，长期反复发生就会引起癌变。
　　吃饭的时候要保持心情愉快，不要忧虑，心情舒畅就可以增加食欲，有助于食物消化吸收，有利于营养吸收病情恢复
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