上半年接诊过一位50出头的一位糖尿病患者，已有十多年糖尿病史，来时还需每日注射3次胰岛素，但仍没有控制好血糖，空腹时血糖测得仍然偏高。对此他很是发愁，经人介绍，来到我这里求医。
　　仔细询问，他除了最困扰的糖尿病，还有夫妻生活不和，想法到了那里却不到位的情况，同时伴有怕冷、四肢冰凉、气短乏力、腰膝酸软、心悸心慌、食欲低下、腹胀，尿频、便溏等症状。我看他的舌头，舌苔薄白，舌质淡胖；后给他把脉，脉沉细尺部弱。
　　我们一步一步来分析，首先，腰酸腿软、能力也不行，腰为肾之府，说明他的肾已经亏虚。再看舌苔和脉搏，舌质淡胖、脉沉细尺部弱，整体就是肾阳不足的表现，在糖尿病人中，肾阳不足的情况十分常见，所以初步可以断定他就是肾阳虚；其次，心悸心慌是心气也虚了；还有食欲不振以及腹胀，是脾气虚的表现。
　　最终，综合辨证他为心脾肾虚，一般情况下，糖尿病患者多会被认为是阴虚内热，但他既不阴虚，也无内热，而是心脾肾的阳气不振，那么在治疗糖尿病的时候，并不适宜健脾开胃，因为一旦开胃，食欲大增，血糖将更加难以控制。
　　所以，我给他采用的还是以温补肾阳为主的治疗方式。方剂如下：补骨脂、菟丝子、黄芪、生地、黄精、白扁豆、山药、麦冬、杜仲、桑寄生、薏苡仁、知母、鹿角霜、仙鹤草。
　　其实，这个方子是右归饮的加减，方剂中的生地、仙鹤草主温补心气；黄精、白扁豆主补脾气；补骨脂、菟丝子和鹿角霜则能够温肾；并且黄芪、黄精、白扁豆、山药、薏苡仁、知母这6味药都有降血糖的效果。整方能够益气温阳、阴中求阳，达到调和肾之阴阳、温补肾阳的目的，最终使患者的血糖达到有效控制。
　　我让他每天把主食换成山药和薏苡仁煮粥，坚持服用汤药，约半个月后，他的症状已经开始减轻，并且血糖稍稍有所下降。
　　我让他不要轻易放弃，继续坚持服用汤药，大约一个月后，血糖已经降到正常范围，并且表示近期生活也更加和谐了，妻子十分满意。
　　我叮嘱他千万不要贪食水果、主食，继续服用，同时也开始减少了胰岛素用量，约三个月后胰岛素已经稳定减少至每天一次，血糖也没有再增高，生活也很美满，就停了中药。

吃大蒜能降血压？提醒不能当药用大蒜是日常生活中常见的食材，常常当作配料用，具有消炎杀菌抗氧化的好处，同时还能辅助提高免疫功能。在众多大蒜的传说中，降压防心血管病也一直备受关注。图片来源视觉中国千龙网发吃大蒜能降如果你也出现这些睡眠障碍，那么你就要注意了大家好，你们有出现过这样的现象吗？睡又睡不着，好不容易睡着了，又睡不了多久就醒了或许是到了睡觉时间了，大脑却表现地异常兴奋又或是好不容易从头睡到尾，结果醒了却还是很疲劳，感觉不如不注意这几点，让你甩掉大肚腩今天是世界防治肥胖日，也是传说中的全民减脂日。随着人们生活水平的提高，肥胖在中国已成为重大公共卫生问题。2020年中国居民营养与慢性病状况报告调查显示，有超过一半的中国成年人超重或熬夜最大的危害是它！很多人还不改熬夜，是现代人的通病。很多人认为熬夜就是晚睡最多会让人没精神，但事实上，熬夜远没有这么简单！比晚睡更可怕的是睡眠不足一般来说，我们平时的睡眠质量主要靠规律的生物钟和充足的睡眠时间来胃食管反流病的高发人群有哪些胃食管反流是一种常见的消化道疾病，由于胃部当中的内流物，直接反流进入食管以及口腔等部位导致。一旦患上胃食管反流，患者在日常中会出现非常严重的不适感，甚至会诱发一些并发症的出现，对健春夏头不能朝西睡，这句话科学吗？睡觉软床和硬床，怎么选？孙思邈是我国的医学大家，在他的著作千金要方中写道凡人卧，春夏向东，秋冬向西。这句话的意思是，人在春天和夏天睡觉的时候，头要朝向东边。但是在秋天和冬天的时候，则需要朝向西边。春夏头不爱吃肉的人和爱吃素的人，哪个更长寿？科学研究告诉你答案吃什么怎么吃一直都是我们关注的重点，在吃肉和吃素哪个对身体好这个问题上，也是在不断地争议。有些人说吃肉多容易得三高，影响健康而素食热量低脂肪低，更有利于身体健康。今天我们就来了解一鸡蛋鸭蛋鹅蛋鹌鹑蛋，哪个更有营养？医生2种蛋尽量少吃提到高蛋白质的食物，人们首先想到的便是蛋类食品，无论是鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋，这些蛋类食品中都含有优质的蛋白质，每天吃12个，既能满足成年人一天对蛋白质的需求，其中所含的营养物质隔夜菜还能吃吗？医生提醒除了这3种，其它的或可以吃电气时代的到来，在根本上改变了人们的物质生活以及精神生活，为平常日子带来了不平凡的体验，尤其是家用电器，收到众多家庭主妇的喜爱。相信大家的家里都有一台冰箱吧，能够储存水果与蔬菜，延你为什么会睡不着？很多人以为自己的睡眠不足，但在经过某个睡眠实验室的评估后发现，他们的睡眠时间比人们的平均睡眠时间还要长。有些说自己失眠的人并没有意识到他们无意中会做着打断睡眠周期的事。例如喝含咖啡肠胃修复器公布，竟不是南瓜，没事常吃这些食物，或有助肠胃导语随着生活水平的提高，我们的生活节奏变得越来越快，特别是对于上班族来说，由于时间过于紧张，常常会出现不规律和不健康的饮食习惯，从而诱发各种肠胃疾病。爱乐养生指南如今人们再也不用为