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自制消暑汤

  炎夏已至,以下介绍几款方便实用的消暑汤,原料易寻且价格低廉。
  芦根麦冬汤
  100克(干品30克),麦冬20克煎汤代茶饮,具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用,对咽喉炎、声带疲劳及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。对高温人体大量出汗,所造成头晕、烦闷等也有良好的治疗作用。
  消暑消食汤
  山楂、甘草、麦芽、薄荷叶各50克。将前3种原料洗净放入砂锅,清水适量,煮沸10分钟后放入薄荷叶,然后加盖离火,5分钟后即可去渣饮用。每日当茶饮,能消暑解渴、健脾消食,对暑天的风热感冒有防治作用。
  清暑养阴汤
  枸杞子、五味子各12克,甘草、薄荷叶各9克,白糖适量。将前3种原料洗净放入砂锅,清水适量,煮沸10分钟后放入薄荷叶,然后加盖离火5分钟后加入白糖搅拌均匀,即可饮用。每日当茶饮,能益气养阴,可治中暑、内热等病症。
  防暑清咽汤
  玄参、麦冬各15克,桔梗、甘草各5克,胖大海10克,白糖适量。将前4种原料洗净放入砂锅,清水适量,煮沸15分钟后离火,然后加入白糖和洗净的胖大海。待汤凉后放入冰箱,适时取用。每日当茶饮,能消暑解渴、清咽利嗓,可治急、慢性咽喉炎。
  消暑凉血汤
  大青叶、白茅根、鱼腥草、金银花、淡竹叶各20克,白糖适量。将上述原料洗净放入砂锅,清水适量,煮沸(沸后小火)20分钟后离火,去渣,加入白糖搅拌均匀。待汤凉后置入冰箱,适时取用。每日2~3次,能清热解毒、利尿、凉血止血,可治暑天咳嗽。
  祛暑益气汤
  太子参、沙参、石斛、麦冬各15克,白糖、柠檬汁各适量。将上述原料用水浸泡一小时后放入砂锅,清水适量,煮沸30分钟后离火,然后加入白糖搅拌。待汤凉后,挤入柠檬汁数滴,置入冰箱冷藏。每日当茶饮,饮用时,可加入凉开水稀释,功能益气养阴、养胃生津,适宜眩晕、心悸、乏力者,以及老人和儿童。
  百合消暑汤
  百合50克,鲜冬瓜100克,切薄片,蛋清一个。先将百合、冬瓜倒入沸水中,滚汤后将蛋清倒入,然后放入盐、味精等调味品即可食用。此汤有清凉、祛热和消暑之效。
  苦瓜明目汤
  鲜苦瓜250克,去瓤切块,瘦猪肉100克切片。同放锅内加适量水煮汤,煮熟后加适量盐调味食用。此汤有清热解暑、明目祛毒之效,适用于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。

人体脏器官的预警表现有哪些?人到中年,很多器官功能都在走下坡路,所以,要特别注意养肝。肝是维系人体新陈代谢的主要器官,当肝脏呈现病变时,我们不会像其他病痛一样有明显觉得,可是等我们发现不对劲的时候,估计已然是中药归脾丸功效竟然这么多!它还能治疗多种疾病,一般人不知道最近有很多患者咨询我这样一个问题,说夏天到了,总感觉没胃口,不想吃饭,人也没有精神,总是昏昏沉沉的,是不是脾胃不好了?能不能用点归脾丸呢?提出这样的问题的人,应该是对中医知识还算有被网友称为最漂亮的李莫愁,如今52岁仍韵味十足,皮肤嫩的出水近几年国内的影视行业发展得很快,也出品了很多优秀的影视作品,但是更让人怀念的还是之前一些经典影视剧,所以也有很多导演都选择翻拍一些经典影视剧。神雕侠侣这部剧被翻拍了很多版本,李若彤下雪了,雪水也有神奇功效入冬以来,北方大部分地区陆续接收到初雪,南方的朋友是不是等的有点焦躁了?之前写了一篇雪水的文章,本人也亲身体会过雪水解暑的神奇,雪水,雨水,自来水都是水,我觉得有必要解释一下雪水为长了老年斑,有办法淡化吗?是否能彻底去除,皮肤科医生给你答案医生,我最近身上长了很多褐色的斑块,这是老年斑吗?有没有什么办法淡化呀?我之前做了很多护理,也服了药,怎么就不能去除呢?这到底能不能彻底去除啊?对于老年斑最大的问题就是因为日光的照不要错把艾滋病当皮肤病,皮肤出现3种情况,可能是艾滋发出信号作为医生,经常在网上看到有人咨询难以启齿的案例,有一名粉丝自述,在与别人发生关系近一个月后,发现自己胳膊皮肤开始出现了红疹痘痘,并且越来越嗜睡,很像艾滋病的症状。她上网查阅资料,越不要错把艾滋病当皮肤病,皮肤出现3种情况,可能是艾滋发出信号狄更斯曾经说过预防胜于治疗。很多患者之所以病情严重,在于他们不仅没有采取措施预防疾病,也没有把握好早期的治疗时机。很多艾滋病患者就是如此,艾滋病作为严重的传染性疾病,严重威胁着人们不要错把艾滋病当皮肤病,皮肤出现3种情况,可能是艾滋发出信号40岁女性患湿疹久治不愈,浑身不适入院检查竟晕倒40岁的李女士是一家企业的高级销售,因为工作原因,自己又是单身,所以李女士的私生活有些混乱,但是李女士并不当回事,也没有加以重视的打提倡也吃肉边菜我在前面素食是最健康的饮食一文中,提到少吃或不吃肉,并引用世界癌症基金会副主席坎贝尔博士说动物蛋白是最有毒的营养物质之一在我看来,没有任何物质会比动物蛋白更容易使人致癌,提倡不吃肉九九重阳节,浓浓敬老情在这云淡山青,秋高气爽,橘红橙黄,丹桂飘香的日子里迎来了九九重阳节。农历九月初九是重阳节,因为与久久同音,有长久长寿的含义,故被定为老人节,敬老节。老人们都是由青年壮年走过来的,他中国长城和埃及金字塔,哪个建造难度更大?我国的长城和埃及金字塔都被称为世界奇迹,那中国长城和埃及金字塔,哪个建造难度更大?答案说出来你可能不信。我们知道,埃及金字塔的建造时间比中国长城早了很多年,距今5100年前,埃及就
长夏的养生小零食,暖脾胃温脏腑前言天越热,这味小食越要常吃,尤其是贪凉久坐空调房的人!七月骄阳如下火,过1天就是小暑了,长夏的帷幕即将拉开。释名里说暑者,煑(煮)也。如水煑物也。小暑后,暑月的蒸煮模式正式开启天早读一分钟脾的运化水湿功能如果你喜欢中医文化健康养生,请点击右上角关注我们。这里有趣,不简单。运化水湿又称运化水液,是指脾对水液的吸收和转输,调节人体水液代谢的作用,即脾配合肺肾三焦膀胱等脏腑,调节维持人体早读一分钟山药的药用价值如果你喜欢中医文化健康养生,请点击右上角关注我们。这里有趣,不简单。山药为薯蓣科植物薯蓣的块根,具有补脾养胃补肺益肾的功效。据本草纲目记因唐朝代宗名预,为了避讳故改为薯药,后来又因早读一分钟清热泻火治口疮如果你喜欢中医文化健康养生,请点击右上角关注我们。这里有趣,不简单。中医认为,复发性口疮的发病原因以热毒外侵上焦蕴热为主。故外感时毒后,患者常有口舌多处糜烂生疮,疮面红肿,灼热疼痛早对一分钟中医基础经别如果你喜欢中医文化健康养生,请点击右上角关注我们。这里有趣,不简单。经别为十二经别的简称,是十二经脉别出的,分布于胸腹和头部,沟通表里两经并加强与脏腑联系的另一经脉系统。它是包括在爱吃荔枝的注意了!医生说吃它真的要注意果肉晶莹剔透鲜甜多汁的荔枝是夏日里的一大美味眼下正是荔枝上市的季节医生提醒大家过量食用荔枝易得荔枝病,切忌贪吃新闻截图什么是荔枝病?有哪些症状?中国科协源新闻专家库成员中华医学会科蔬菜营养丰富,但我们在食用时要注意三个事项蔬菜是我们每天都要食用的,它为我们提供了丰富的营养,但是我们在食用时除了要挑选好的蔬菜,科学地吃蔬菜外,还有三点要注意1。腌菜和酱菜不能替代新鲜蔬菜在我国的广大地区,有做腌菜和酱菜早读一分钟为什么六腑以通为用呢?如果你喜欢中医文化健康养生,请点击右上角关注我们。这里有趣,不简单。为什么六腑以通为用呢?因为饮食物从口摄入以后,经过六腑的共同作用,从消化吸收以至糟粕的排泻,必须不断地进行,不断经常吃大蒜会伤肝?医生夏季养肝,3种食物不宜多吃在日常生活中我们可能经常会听到有人说吃大蒜伤肝,因为有不少人都认为大蒜是辛辣食物,而肝病患者吃多了会有损身体健康,其实并不是这样的。曾有学者对此做过研究,他们认为肝病患者也是可以适早读一分钟中医里津液的概念津液是人体一切正常水液的总称。津液包括各脏腑组织的正常体液和正常的分泌物,胃液肠液唾液关节液等。习惯上也包括代谢产物中的尿汗泪等。故曰汗与小便,皆可谓之津液,其实皆水也。津液以水分年过50,衰老速度加快,这些食物常吃,或能延缓衰老,越吃越年轻人们之所以害怕衰老,是因为随着年龄的增加,不不仅人们的精神会变得越来越差,而且身体的各方面功能也会减弱,很容易会招惹一些疾病,饱受病痛的折磨,大大降低生活质量,但其实只要在日常饮食