父母能和孩子共情，俗称就是理解孩子，是一个很好的教育方法！共情也称为同理心，是由心理学人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念。在家庭中懂得共情的家长能够真正理解、尊重孩子，有效回应孩子的感受和行为。当孩子感受到被理解和接纳后，他们更容易对自己产生认同，也会更积极、主动地完善自我。
　　根据＂安全感圆环＂的干预方法呢，介绍两点共情孩子的好办法：
　　1. 安慰孩子。当孩子精神紧张时，要给予孩子正面的回应。比如当孩子害怕时，家长会说＂不怕，有我在＂，这就是一种安慰。
　　2. 整理孩子的感受。站在发展心理学的角度来看，孩子还小的时候，他们的能力还不足以让他们理解和处理自己的内在感受。所以家长就需要帮助孩子识别、命名、赋予孩子内在感受意义并处理内在体验。
　　比如，孩子想玩其他小朋友的玩具被拒绝后，哭了。家长可以说：＂你不喜欢他不让你玩儿。是不是有点吓人？我们应该带一些玩具来的。下一次，好吗？＂
　　安慰孩子很多家长都能做到，其实＂整理孩子的感受＂比＂安慰孩子＂更重要，因为正是通过这个过程的不断发生，孩子才逐渐有能力处理自己的和关系中的感受。要做到很好地整理孩子的感受，那么就需要家长更多的去观察孩子的行为、看见孩子的感受，而不是根据自己的经验或想法，先入为主进行推断和猜测。
　　与孩子产生共情，才是交流的最好方式，亲爱的宝爸宝妈们，你们都get到了吗？
　　真懂娃，懂你更懂娃。

饭菜放进冰箱要趁热相信不少人都有这样的一个习惯吃剩的饭菜准备放进冰箱冷藏时，会发现饭菜的温度还是比较高，就决定等饭菜冷了在放进冰箱去。其实这样做的原因不外乎有两点第一，担心有损冰箱寿命。第二，原来冰宫寒是怎么回事，宫寒的表现不只反映在月经上，这些都要注意宫寒，所谓宫寒，其实就是子宫寒冷。不过，中医说的寒宫的范围会更广，不仅包括子宫，还包括卵巢等相关生殖器官。宫寒是平时不注意保暖的，总是吃一些凉性食物，身体受到刺激后，会出现宫寒症状公告华山景区将暂时关闭公告游客朋友们大家好，根据气象部门预测，华山景区近日将迎来较大规模降雨，根据防汛要求，8月27日下午1600时起，关闭华山景区所有进山线路，并停止预约售票，所有游客只出不进。恢复开中秋十一能出游吗？张伯礼最新预判中秋节国庆节将至假期能否正常出行？张伯礼做出最新研判一起来看看国家卫健委通报，8月22日，31个省市无新增本土确诊病例，8月23日新增1例本土病例（为集中隔离点例行核酸检测中发现）我市人武部党委第一书记任职大会召开9月9日，我市人武部党委第一书记任职大会召开。渭南军分区司令员刘长安宣读任职决定并讲话，市委书记人武部党委第一书记李晓曦作表态发言。渭南军分区政治处主任侯鉴，市委常委常务副市长党锋你现在都用什么方式付款买菜？你现在都用什么方式付款买菜？首先，请问，你现在都用什么方式付款买菜？想必大家都会异口同声地说，这还要问嘛，当然用手机扫码付款了！带钱那么麻烦，还要找零钱，钱还脏，拿钱放兜里还容易掏医药健康产业商机人类身体就像一部黑匣子设计精密，功能良好，内部运作很神秘，人类不是看不到，就是无法理解。现代医药奠基人希波克拉底是第一个提倡预防和治疗并重的医生正确的营养和锻炼对预防和治疗都至关重掘金健康保险产业对于健康行业的企业家来说，存在着一个巨大的商机将2万亿美元规模的医疗疾病产业转变为预防疾病而不仅仅是治疗疾病的产品和服务。实际上，多数美国人从老板那里拿到的健康保险不应该被称为保险第十二章关注你的健康给自己定下这样一个目标拥有健康的身体和旺盛的精力，时刻感觉到精神焕发，能健康平安地度过长寿人生。过去也许你有一些不健康的饮食习惯或者生活习惯，但是你什么时候改变都不算晚。你可以从现您懂得如何罩顾好自己吗？戴口罩的知识更新啦！！近日，针对现阶段新冠病毒变异株特点和人群流行特征，为进一步指导公众和重点职业人群科学规范佩戴口罩，保护自己，保护他人，国家卫生健康委疾控局发布了新修订的公众和市民政局深入学习贯彻中华人民共和国个人信息保护法市民政局早部署严要求抓落实，将学习贯彻中华人民共和国个人信息保护法，作为深入推进高举旗帜响应号召奋进新时代启航新征程主题活动的重要举措之一。9月10日，市民政局组织召开专题培训会，