寒露已过，大部分地区气温大幅下降，很多老年人会在这个时候感到胸闷、气短、呼吸困难，还伴有咳嗽、咳痰等症状。出现这些症状，老年朋友们一定要提高警惕，当心患上慢阻肺！
　　慢阻肺全称叫做慢性阻塞性肺病(COPD)，是老年患者秋冬季的常见病和多发病，我国每年需要花费大量治疗费用在COPD患者身上。
　　COPD急性加重往往使病程延长，生活质量受损，并加速COPD进展。尤其是在机体免疫功能低下时，并发感染的机率会大大增加，甚至导致严重的后果。为控制感染，临床上常大量应用许多广谱抗菌药进行针对性治疗，虽然常能取得一些疗效，但往往也会诱发菌群失调、细菌耐药等不良后果，从而使病情反复。因此对于这种疾病一定要多加警惕。
　　那么，慢阻肺的主要症状都有哪些呢？
　　一、运动受限
　　运动受限是COPD患者主要的临床表现之一，其主要原因是由于患者通气储备能力下降，不能满足运动负荷增加时对通气量增加的需要，表现为呼气末肺容量增加，肺顺应性下降，早期评估COPD患者肺功能改变，对于改善其预后意义重大。
　　二、缺血缺氧
　　COPD患者常伴有缺血、缺氧，可引发收缩血管物质增加，使血管收缩，增加血管阻力，平滑肌细胞膜离子通透性增加影响肺血管平滑肌收缩功能，间接影响心肌功能。
　　另外，COPD患者病情加重，可导致肺通气功能障碍、肺组织弹性减退、肺部过度充气，引发心室舒张及收缩功能下降。COPD和心血管疾病常同时存在，因为这两种疾病具有类似的风险因素，如衰老、吸烟史、久坐的生活方式，它们还具有相同的致病机制，所以COPD患者进行肺功能检查和超声心动图检查是必要的。
　　本文由中国科普作家协会医学科普专委会主任委员王韬进行科学性把关。
　　＂达医晓护＂供稿

人易显老，平时若能多吃这两种食物，就能吃出健康人易显老，平时若能多吃这种食物，就能吃出健康。没有任何一个朋友能够比得上健康，没有任何一个敌人比得上病魔，不想与病痛相伴一生，就让我们健康生活，吃出健康。很多人已上年龄看起来比较苍37岁的我，晚上睡不着，经常失眠，真愁人今天晚上又是个不眠之夜，翻来覆去，睡不着，心亮的跟明镜似的。最近几年，经常失眠，最严重的时候，从晚上能坐到第二天，天亮，天亮了还是没有睡意，出去买回早点，收拾屋子中午做饭，直到晚上外国人大米是空卡路里食物，为什么中国人不放弃吃它？中国人有数千年吃大米的饮食习惯，大米已经成为我们饮食文化的一部分，但在一些西方人看来中国人应该停止吃大米，开始吃更多的玉米和大豆。原因是他们认为大米是空卡路里食物，吃多了对人体不好血糖偏高可以吃花生吗？提醒4种蔬菜尽量少碰，或益于血糖稳定导语糖尿病患者日常饮食对血糖控制非常重要，饮食控制的好，对药物疗效有很好的帮助，饮食不自律，则会导致血糖的异常波动，不仅影响降糖药物的效果，对糖友身体也是一种极大的伤害。在饮食上，夜尿多，老起夜？2味中药，补肾缩尿，远离起夜烦恼尿频成为了当下时代一个普遍的疾病。白天跑一跑厕所也就算了，如果晚上多起几次厕所，一晚都睡不好。中医认为，尿频与诸多因素有关，比如肺脾肾等等。中医有云肾藏精，主封藏，与膀胱相为表里，失眠，两味中药来缓解今天和失眠患者朋友分享两味中药治疗失眠的组成方子，这个方子主要用于心肾不交型失眠。在这里可能我们的有些患者朋友想到了所说的两味中药方子是什么那就是交泰丸。交泰丸由黄连肉桂两味药材组人未老，腰已老？腰痛中药大总结，送给腰酸背痛的你现在不仅仅是心血管疾病癌症年轻化，越来越多的疾病趋于年轻化，今天我们来说一说腰痛的中成药。中药方剂01胡桃丸组成补骨脂杜仲萆薢胡桃仁功效益精补髓，强筋壮骨，延年益寿，悦心明目，滋润立冬节气怎么养生保健，中药煲汤进补喝什么听老中医说11月7日开始进入立冬节气，立冬怎么养生保健，中药煲汤进补喝什么，听老中医给你指导。先来分析立冬的特点。人应四时，我们要根据天气特点，来准确调整饮食起居，才能更好地养生保健。立冬，秋冬季节需注意上呼吸道感染的并发症在秋冬季节，当人们遭遇冷空气的侵袭刺激时，如果自身的保护措施不当，容易因为机体抵抗力或呼吸道免疫力的下降而致上呼吸道感染（感冒）发生。对于一般感冒，许多人并不在意，认为是一个小病，中老年人保护膝关节，从日常生活开始，这5件事要做好，赶紧记住膝关节是一个很容易出现问题的部位，因为膝关节承受着人体大部分的重量，而且无论是走路还是站立，哪怕是坐着，膝关节都起着至关重要的作用，长此以往则很容易出现磨损的情况，导致膝关节炎的出56岁浙江大姨，每晚坚持踮脚，一年后身体发生了哪些变化？导语随着人们养生意识的提高，越来越多年轻人纷纷加入到养生的行列之内，提起养生，很多人都想到了保温杯里泡枸杞晚上睡前泡脚用艾叶水洗头等，除此之外还有很多好的养生方法，比如每天晚上坚持