玉米中含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素等多种矿物质，对身体的调理有非常大的益处。玉米中含有的氨基酸可以促进大脑细胞代谢以及排除组织脑中的氨类，具有长寿和延缓衰老的作用。除玉米粒外，玉米须也有很多用途，很多人都说＂一根玉米须，堪称二两金＂，玉米须中含有粗纤维、粗蛋白和粗脂肪等，有广泛的预防保健功效。
　　那么你知道哪种的玉米好吃吗？
　　粘玉米
　　粘玉米是一种营养价值很高的食物，可以帮助消化，它属碱性，可以中和胃酸，帮助胃酸过多的人减少不适。粘玉米煮食味道最佳，而且简单方便，营养健康。粘玉米也称为糯玉米，其籽粒中营养成分含量高于普通玉米。
　　水果玉米
　　水果玉米顾名思义就是可以当水果一样生吃，但是水果玉米只能生吃吗？可以，这种玉米营养丰富，因此深受广大消费者的青睐。
　　水果玉米富含脂肪，内含亚油酸60%以上，可减少胆固醇在血管中的沉积，防止高血压、冠心病和心肌梗塞等疾病的发生，并对糖尿病有积极的防治作用。
　　黑玉米
　　苞米相对于农村小伙伴而言特别普遍，可是综合来讲黄玉米总数较多。但是在味道层面仍然是黑色的甜糯性苞米味道最佳，不仅是煮熟以后味道软糯，而且选用生吃的方法也能尝到很好的味道，特别是稚嫩的玉米棒子，吃下去细嫩汁多，味道特别出众，常被当成1种新鲜水果直接吃，备受国人的钟爱。
　　每百克黑玉米含叶酸12微克，是稻米的3倍；钾为238～300mg，镁为96mg，是稻米的3倍；并富含硒、维他命E等几种抗氧化性物质，和一般的苞米对比，黑玉米还富含较多的黑色素、蛋白及其植物油脂。它还富含丰厚的花青素，相对于人体可以获取更多的营养成分。

为什么医生也无法回答患癌后还能活多久这个问题？癌症是威胁人类生命健康的重大疾病，以发展迅速预后差生存期短等特点，当之无愧为众多疾病的硬茬，得了癌症，还有可能回归正常生活吗？为什么问医生剩下的生命周期时，医生也是含糊其辞？为什么胸大的女性更容易患乳腺癌吗？或许你就正在用含激素的化妆品中国女性乳腺癌具有一个独特的特点，使得乳腺癌在中国的发病率更高。很多网友，尤其是女性网友都会担心这样一个问题是不是胸大的女性更容易患癌？这就要提到一个概念致密乳腺。那么什么是致密乳杀敌一千自损八百VS杀敌一千自损两百，你选哪个？黄帝内经中谈到治疗疾病要杂合以治，不同的治疗方法结合在一起，争取发挥最大的治疗效果。在中国，90以上的癌症患者都在服用中药，采用中西医结合治疗，在中国，患者发现癌症时大部分是中晚期喜报李忠教授荣获卓越肿瘤科普官荣誉称号2020年12月，由人民日报健康号联合百度健康发起的人民日报健康号科普开屏计划肿瘤科普征文活动中，北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师博士生导师李忠教授荣获卓越肿瘤科普官荣誉直肠癌患者心声复查结果很好！离5年临床治愈又近了一步，开心今年67岁的潘女孩是一位直肠癌患者，4年前（2016年8月）曾经就诊于我，经过辨病开方治疗后，病情得到有效控制。从看诊记录可以看出，这位直肠癌患者从2016年坚持服药到2018年年案例告诉你为啥鼻咽癌患者很少手术，治疗后容易出现口干症状？当生命遭受癌症侵袭，不少患者在还没有进行任何治疗时，就已经被癌症吓破胆，开始恐惧悲观绝望。日常生活中，人们谈癌色变，认为只要患了癌，就已经一只脚踏进了鬼门关。时到今日，癌症已经不再在世界癌症日的前天，歌手赵英俊因癌去世，为啥得癌的人越来越多就在昨日，世界癌症日的前一天，一个令人悲痛的消息传来歌手赵英俊因癌离世，年近43岁，送你一朵小红花的主题曲就录于他病重之际。经过两年多艰苦卓绝的战斗，还是输给了癌症，这是歌手赵英俊豆腐新吃法，3个鸡蛋加它，5分钟出锅鲜美滑嫩，三碗米饭不够吃低胆固醇含量的豆腐深受大家喜爱，它是我家餐桌上不可或缺的食物，俗话说鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安，说明多吃豆腐对人的身体大有裨益，它富含蛋白质内酯豆腐南豆腐及北豆腐，每100克蛋大寒前后，常吃这5类食物，保暖驱寒，顺应季节变化，平安度寒冬1月20日我们迎来二十四节气中最后一个节气大寒，谚语有云大寒大寒，无风也寒，正是最冷的时候，这样的时节，仍要注意防寒保暖，尤其是老人和孩子要注意头颈腰背部的保暖，晚上睡觉前泡泡脚，炒牛肉，饭店师傅有妙招，记住4点2不放，鲜嫩入味不老不柴天气预报说1月7日凌晨6时，北京南郊观象台气温降至19。5，这是1966年以来北京最冷的时候，天寒地冻，寒风呼啸，除了做好保暖防冻外，饮食上也要多注意，尤其是体弱的老人和孩子，可以小寒前后，多给家人喝这5款粥，驱寒暖胃，营养易消化，温暖过冬12月5日是小寒节气，气温会持续降低，寒风凛冽，这样的天气要注意防寒保暖，饮食上适宜吃些温热的食物，这样的季节，大家喜欢吃羊牛肉等肉类来抵御严寒，消化系统长时间处于应战状态，此时来