很多人在平日里免不了 大鱼大肉、火锅、烧烤等重口味饮食。投入工作的时候，难免感到疲惫。
　　这个时候如果熬上一锅清淡、热乎又营养的小米粥，伴着厚厚的米油，端一碗喝下去——
　　抚慰抚慰身心，放松放松身体，别说多舒服了呢~
　　小米，又称＂粟＂，是谷子脱壳后的产物。
　　其中，浑源县洪水村产的＂红谷小米＂是出了名的好吃，营养丰富！
　　洪水村产出的小米，粒呈圆形、晶莹透明，小米适口性好、营养丰富、金黄馨香，富含人体所需的蛋白质、维生素、微量元素。
　　＂红谷小米＂营养丰富，质纯味正，香软可口，是平衡膳食、调节口味的理想食品。
　　正是由于红谷小米适口性好、营养丰富，金黄馨香的小米粥，成为女人哺乳、老人患病、婴儿断奶常爱的食物。
　　将熬好的小米粥稍微静置一会，就会形成厚重的米油。用筷子都能直接挑起，这层米油也非常有营养。
　　由于气候条件，决定了根植于旱坡地的粟耐干旱、抗倒伏、适应性强、品质优良等特点。
　　这让当地谷子（粟）加工后的小米颗粒大、粒径约为1.0～1.5毫米。
　　凭借优越的自然条件，才会孕育了这好吃的黄金苗黄小米。
　　得天独厚的环境培育的原生态小米，色泽黄亮，颗圆润，味香甜。
　　更有当地谚语用＂金珠子，金珠王，金珠不换小米黄＂，来形容＂红谷小米＂。
　　由于气候冷而光照足的特点，使得黄金苗黄小米的生长周期比其他地区的小米多达二十天以上。
　　这样出来的米油也因此更加多、厚。
　　顺应自然收获的黄小米色泽金黄，颗粒饱满，煮粥浓稠软甜，米油厚达三层。
　　黄小米的种植至今仍然采用原始的方式。
　　深耕土壤，增强保水能力，利于小米根系下扎，使植株生长健壮，从而保证不施肥、不打农药也能年年丰收。
　　而加工后的小米，也不打磨、不抛光，不烘干，保持天然品质，使营养不流失，营养丰富，质纯味正，香软可口！

好险！因为一次坚持，挽救了一条生命！这项检查40岁以后必须做医生我肚子疼，好好像是胃炎了胀得慌，打嗝反酸，口气味道大，我是不是有胃炎啊？一名50多岁男子焦急的声音传了过来。肚子哪里疼，你躺在床上给我看看排便情况怎么样，有不成型或出血情况吗我慢性胃炎非小事，这几点预防方法很重要在现在的生活中慢性胃炎都是一种常见的胃肠疾病了，那么我们该如何预防慢性胃炎的发生呢？只要做到这几点就可以有效的预防慢性胃炎的发生！1注意饮食过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽直肠癌早期有什么症状？腹痛跟直肠癌有关系吗？直肠癌在早期都会出现哪些症状呢？腹痛跟直肠癌有关系吗？那么关于直肠癌的症状都有哪些，来看看青岛京北胃肠医院带来的解析。便血肿瘤本身质脆，粪便经过时常导致出血，通常表现为大便表面带血吃辣的两个困惑吃辣使人愉悦？辣吃多了肚子痛？原来如此前几天有患者向我咨询胃肠病时提到，他每次食欲不好时就想吃辣，麻辣火锅色泽艳丽的贵州菜，吃的时候酣畅淋漓分外酸爽，可没过多久，肚子就开始痛了，火辣辣的痛，或者绞痛，有时还会腹泻，腹泻黔西北58岁贫困老汉求医路5小时颠簸，治胃病查出结肠癌重阳佳节日，58岁的林老汉（化名）吃了一块儿媳蒸的桂花糕，坐在屋前的石头上，晒着懒洋洋的太阳。婆娘不让抽烟，只能看着眼前的小孙子在院子里跑来跑去。一切都像往常，仿佛半个多月前的住院42岁IT男胸口烧心感2个月居然已发展为癌症中期资讯近日国内肿瘤专科医院的学术活动上，与会的专家学者分享了一个新的临床结论近年来，近端胃癌的发病显著增高，很大程度上与反流性胃食管炎有关。胸口有烧心感两个月居然已经癌症中期42岁的记住了可省半天假！胃病患者检查必看50年总结最详注意事项现在很多人可能都不知道胃镜检查是什么，也只有一些胃肠病患者可能有接触过胃镜检查。其实在国内胃镜检查的普及度并不是很高，所以很多人都不知道胃镜检查是什么。胃镜是目前消化内科常见检查胃年过40一定要懂那些所谓胃癌早期信号，一点也不早昨天有朋友私信，说家里有几个亲戚患胃癌去世，怀疑自己胃癌有家族遗传。想了解下早期胃癌有哪些表现，以便随时提前去做胃镜。对于这个问题，老李想说的一句话是不用迷信所谓的胃癌早期信号，等能减肥？清肠毒？治便秘？这款神奇美容神器咱要说道说道前两天一个患者来找我，还没说检查，指定要来做个肠道水疗，得又一个水疗迷诞生了。这两天有空想专门说说肠道水疗。达官贵人推崇的养颜神器在很多美容院里，都会有这样的介绍。说得最多的就是宋慢性浅表性胃炎是胃癌的前奏？医生，我胃痛，老是打嗝嗳气恶心想吐，在其他医院开的吃了也不管用，很是难受一名二十来岁的男子着急地问道。这些症状出现有多长时间了？半年了我按压这些地方，你觉得疼就告知我接诊中有没有乱一定要转发给父母养胃的3个错误老思想昨天一个粉丝在我的问答中留言，说父母迷恋养生，天天在家庭群里发一些明显有违常识的所谓养生秘笈，什么辟谷养生，不吃主食。自己看不过去就发了一些科普文章，没想到被踢出群了。养生不可过分