春天
　　春天，又称春季，是一年中的第一个季节，时间范围指立春至立夏期间，所包含节气有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。是万物复苏的季节。在北半球的公历为3—5月，而南半球（如澳大利亚）则是9—11月。气象学上以连续5天平均气温在10℃以上为春季的开始。春天气候温暖适中，中国内陆大部分地区有降雨，万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒。
　　一年之计在于春，一日之计在于晨。
　　春雨贵如油。
　　春天孩儿面，一日三变脸。
　　春无三日晴。
　　立春打雷，十处猪栏九处空。
　　立春赶春气。
　　早春晚播田。
　　春风如醇酒，著物物不知。养生
　　春季虽是肝病高发季节，但也是所有生物推陈出新，生气盎然的季节，人的肝气也开始旺盛，排浊气，畅气血，是调肝养肝的好时机。故，中医有＂春宜养肝＂之说。春季开启了一年生命活动周期的序幕，养生应以养肝护肝为先。
　　多补充水
　　春季风大，气候干燥，水分缺乏，应多喝白开水补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多饮水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。保护护肤
　　温暖的春天，春季是护肤 的关键季节，因为春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会也增多了，受外界污染的机会也多了。做好日常护肤工作，让肌肤也迎来春天。春天，不但是一年的开始，也是新年护肤计划的开始。饮食平衡
　　春季天气逐渐变暖，此时阳气升发，饮食要以清淡平和，营养丰富为宜，同时要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。避免多吃油腻、辛辣、油炸食物，这些食物难消化，会加重胃和肝脏的负担。此外多食新鲜时令水果。
　　春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够增强脾胃之气，有益健康。因此，春季饮食要增甘减酸，甜味食品中，大枣是不错的选择。

糖尿病人可以吃水果吗？这5种水果，或能帮助降低血糖随着我们现代人的生活水平的逐渐提高，糖尿病也越来越成为现在高发的疾病，一旦患有糖尿病或者高血糖，血糖会出现明显变高的情况，并且身体产生很多不适，这就是由于血糖不稳定的后果。平时高血22岁小伙不重视高血糖，结果让人痛心刚找到工作的小张，本来一切都是未来可期。但是近期觉得乏力，特别是每次和朋友一起去了健身房回来之后，更明显。还有浮肿的现象！来医院检查，结果肌酐184umolL，血糖高出正常水平的三糖尿病人尿里有泡泡，就有肾病？正常人的尿液尿液透明清澈无泡沫或泡沫很快消散，颜色呈淡黄色或黄色。蛋白尿尿液类似于啤酒，表面漂浮着一层细小的泡沫，久不消失。尿糖增多尿液张力增强而出现泡沫，但这种泡沫一般较大，且很抽烟喝酒大口吃肉的生活，换来的却是亲人的眼泪？别不以为然今年43岁的郑先生，一直在自己的工作岗位上兢兢业业，起早贪黑为家庭奋斗着，就是因为工作原因，经常来不及吃早饭，最重要的午餐有时候也是随便对付的，甚至有时候会把零食作为主食。也就每天肾病的临床表现1水肿眼睑颜面踝关节浮肿，严重者会出现胸水腹水。2尿液变化有白细胞红细胞或者蛋白尿，管型尿等多种慢性肾功能不全患者早期可能仅仅表现为夜间排尿次数和尿量的增多。3高血压约13肾病患者容易导致失眠的3个坏习惯，很多人都在做，赶紧对照看看世上问题千千万，失眠却成老大难，今天这个社会，不管是男女老少，都被睡眠问题所困扰，要说哪里不同，应该是造成睡眠质量下降的原因有所不同。有些人是因为年纪偏大，睡眠质量降低，而有些人则血栓也怕酸，不过不是老陈醋的酸，听医生说脑梗主要是由于血栓造成大脑缺血缺氧而形成的脑血管疾病，血栓的危害极大，通常来说血栓与身体会保持一个平衡，血栓形成与溶解基本处于平衡之中，如果平衡被打破，血栓突然爆发就会危害我们的生肾病的形成肾为先天之本，寓元阴元阳，元阴是指阴精，元阳是指元气，元阴元阳在人的生命活动中从孕育形成到发育壮大过程中起着决定性作用。人的健康生长，全赖元阴元阳的相互维系，相互推动。此外，肾乃水慢性肾病有哪些征兆？什么样的人容易得肾病？与腰酸背痛尿色变深等显而易见的情况不同，慢性肾病的症状常常是无形的容易被我们忽略的。慢性肾病出现于无形之间，患者在前期往往察觉不到严重的病症，但一旦发现，已经到了中晚期的肾衰竭。通肾病治好要多久？原发性肾小球肾炎两年时间按肾功能损害情况分为急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎。1。急性肾小球肾炎通常通常找到急性进展因素后，针对性治疗，大多可以治愈，半年时间能完全痊愈。2。慢性肾小44亿人中招！嘴巴发出5个信号，或是幽门杆菌搞鬼，尽快自查提到胃病，很多人是熟悉的，十个人中差不多有九个人胃部都会出现问题。但是对于幽门螺旋杆菌，仍旧有很多人觉得陌生。其实幽门螺旋杆菌跟胃病有着密切的关系，大约6080的慢性胃炎患者体内都