点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你 中秋节到了，有句熟语是：八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜。一语道出了中秋节的关键是——吃，在这个举杯邀明月，家人两团圆的节日里，自然少不了美食。除了吃月饼和螃蟹外，中秋节还有什么好吃的？当然有，下面再推荐四款中秋必吃经典美食。 1、吃芋头 古时候，中秋节对农民来说是个重大的节日，意味着迎接一年一度的收获。看着一年艰苦劳动的收获，以为是土地神和自己的祖先暗中保佑自己。而且八月十五是土地神的生日，要好好的热闹一番，在八月十五祭神时，芋头是贡品之一。清乾隆《潮州府志》曰：＂中秋玩月，剥芋头食之，谓之剥鬼皮＂。所以中秋食芋头，则寓意辟邪消灾，并有表示不信邪之意。 2、吃南瓜 传说很久很久以前，南山脚住着一户穷苦人家，双亲年老，膝下只有一女，名叫黄花，美丽、聪明、善良、勤劳。那时连年灾荒，黄花的父母年老多病，加上缺衣少食，病在床上，奄奄一息。八月十五那天，黄花在南山杂草丛中，发现两只扁圆形野瓜。她采了回来，煮给父母吃。香喷喷、甜滋滋，两老吃了食欲大增，病体也好了。黄花姑娘就把瓜子种在地里，第二年果然生根发芽，长出许多圆圆的瓜来，因为这是从南山采来的，就叫南瓜。从此，每年八月十五那一天，江南家家户户流传着八月半吃老南瓜烧糯米饭的风俗。这个故事演绎到现在，已经变成吃南瓜祈福家人平安幸福的意义。 3、吃田螺 在清咸丰年间的《顺德县志》有记：＂八月望日，尚芋食螺。＂民间认为，中秋田螺，可以明目。据分析，螺肉营养丰富，而所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质。但为什么一定要在中秋节特别热衷于食之吃。有人指出，中秋前后，是田螺空怀的时候，腹内无小螺，因此，肉质特别肥美，是食口螺的最佳时节。如今在南方民间，不少家庭在中秋期间，都有炒田螺的习惯。 4、桂花鸭 进入中秋节桂花开始盛开，鸭子正是肥嫩的时候，古有＂无鸭不成席＂之说。远在春秋战国时期，南京即有＂筑地养鸭＂的记载，事见《吴地记》；另据《陈书》记载，陈军与北齐军在金陵北郊外覆舟山一带交锋，陈军＂人人裹饭，媲以鸭肉＂、＂炊米煮鸭＂，使得士气大振，终于以少击众，大胜而归。后来成为中秋传世美食。 要注意的是，中秋节美食以月饼和肉类为主，吃多了很容易在体内形成脂肪和毒素，导致便秘、痤疮、长痘痘，但中秋节的明月和美食岂能辜负，怎么办呢？不用担心，用盘龙云海排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊是根据中医经典著作<<伤寒论>>中的大承气汤加减化裁而来的三参承气胶囊，大承气汤距今已经有1700多年的历史，解决了亿万具有＂痞满燥实＂四症患者的难言之隐，是排毒解毒，去邪气，扶正气古今第一方。 中秋有盘龙云海排毒养颜胶囊，让你美食吃不停。排毒养颜胶囊，三参六药，排补结合，科学排毒，健身养颜，连续畅销中国22年！ 注：文中图片来自网络，如有侵权请联系删除
玉米须是治病良药？玉米须的这些好处，很多人或不清楚导语随着生活条件不断改善，生活中有一些人喜欢吃玉米来补充身体的营养。玉米中含有丰富的营养元素，经常吃玉米可以促进肠胃蠕动，对人体健康非常有利。有一些朋友在吃玉米的时候，会习惯性将玉消化科专家胡连飞夏季养胃避免吃这3样，做好2件事对胃好夏天到了，一些比较寒凉的食物都成了受人欢迎的食物了，冰镇西瓜，雪糕等等，但是随着人们胡吃海喝不讲究，胃病的患病趋势也呈现出了低龄化，胃不好的人在饮食习惯上应该注意一些。根据相关数据清淡饮食不是单纯吃素，而是做到四少一多才是关键一提到清淡饮食，很多人的反应就是白粥青菜，而实际上清淡饮食也可以吃得很丰富，而且要做到四少一多才是关键！清淡饮食绝不是只吃素不沾荤，它主要表现为四少一多，即少油少盐少糖少辣食物多样抗衰老营养饮食之蛋白质的摄入蛋白质有利于细胞的修复和提高酶的活性，但随着年龄的增长，人体由于基础代谢降低，体内以分解代谢为主，胃液及胃蛋白酶分泌减少胃液酸度下降对蛋白质消化吸收下降，此外热能摄入低，饮食氮存留睡觉经常做梦是身体出问题了？缺少几种维生素，可能影响睡眠相信很多人都做过梦，而做梦现象的出现主要是由于身体在处于高度紧张疲惫时，大脑皮层会持续处于兴奋的状态，从而引发做梦。只要适当的休息，保证充足的睡眠，做梦现象就会有所缓解，但如果频繁糖尿病人如何避免进入降糖用药误区？我们该怎么做？众所周知，到目前为止，全球没有治愈糖尿病的特效药，单纯用药是无法达到理想状态的，特别是2型糖尿病患者。现今为止还没有治愈糖尿病的特效药因为，2型糖尿病是一种进展性疾病！所谓进展性疾常吃玉米好处多，但以下5类人建议尽量少吃，不要大意了一提到玉米大家都非常的熟悉，玉米也称为棒子，苞米等等，通常的情况下来说，玉米这种食物在北方是一种主食，而且玉米可以说是粗粮界中的一个保健食物了。玉米属于一种谷类，通常的情况下来说在自古以来人们都追求长寿，但是我觉得老人还是不要活的太久自古以来，人们祝福老人都用长寿两个字，过生日要吃长寿面，生日蛋糕要写上寿字，祝福语也是寿比南山。随着生活条件和医疗条件的提升，老人的寿命越来越长，但是人上了年纪，随着身体器官的老化酒精肝该如何诊断？又该如何预防？看完就明白了肝病已经成为当前威胁人类健康的主要疾病之一，我国是肝癌高发国，发病率，病死率在逐年攀升，占癌症死亡率第三位，而且肝癌发病日趋年轻化，应引起人们的高度重视。特别是现在的酒精肝，酒精对常按4个穴位，帮你赶走失眠，让你一觉睡到天亮入秋之后，又到了一年中最适合进补的时节。古人认为，眠食二者，为养生之要务。良好的睡眠能补充机体能量恢复精力，有养阴培元之功效。所以，优质的睡眠，也是补冬不可忽视的养生手段。那么，如胆囊虽然默默无闻，但它害怕你做这4件事，希望你一件都没有胆囊是身体上默默无闻的器官，肝脏分泌的胆汁流入胆囊中储存，胆汁可排泄多种肝代谢产物，利于消化食物中的脂肪，促进机体吸收胆固醇以及脂溶性维生素。另外，胆囊也能调节胆道压力，分泌免疫球