今年上高二，我想把我自己的一些学习经验分享给大家。
　　我是高一的时候看同桌说这个教辅比较管用，于是让父母帮我买留一套。当时我的成绩是班级中游，在年级200多名左右，各科成绩都不算特别好，数学相对较差，英语相对好一些。我一直以来都有个困惑，就是老师课堂上讲的，当时我能理解一部分，但是到了课后做题的时候，发现很多内容我都不知道，一方面是当时课上没有完全理解，另一方面其实老师也只讲了一部分，因为老师也要顾及全班各个水平的人，所以是很通用的版本，却因此也故意避免了很多比较难的内容，但是那部分内容也是考点。这些其实也是我添加到老师咨询教材的时候和我分析告诉我的，我因为当时成绩不知道怎么提升，后来经同学推荐才知道全科高分进阶的，老师很耐心的为我分析了我的学习的各方面问题。听了老师深入浅出的分析，我才发觉了学习并不仅仅是把每天学习的内容理解就行了，还要关注很多其他不起眼的地方，而这些地方恰恰决定了你的学习方法和学习效率。
　　拿到教材后按照视频中老师教的方法学习，我逐渐建立了一套不同于学校老师平常所讲的知识系统，对考点更有针对性。现在我高二，我的成绩基本稳定在班里前6名，在年级稳定在80名之内。我相信通过努力我能够继续提升自己，一起加油！
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医生教你肾脏是否健康的自测方法，你最好知道肾脏对我们身体健康来说是请做相当大作用的，能够帮助我们身体，排除废物和有毒物质，如果肾脏出现了异常，那么就会影响我们我的身体健康。其实肾脏是相当脆弱的，在平时不注重肾脏的保养，容易中老年人一到秋冬，血压容易升高，医生8个简单方法，稳定血压老年人因年龄越来越大，身体各方面功能器官都在不断衰退，机体的免疫力和抵抗力已不足以与各种疾病相抗衡。老年人患上高血压糖尿病等多种疾病的可能性在不断升高。那么，老年人要如何从日常生活患癌的为何偏偏是你？可能是你给癌症提供了适宜生长的土壤把癌症比作一粒种子，我们的身体就是土壤，大家想想，如何让这个小种子不发芽，又或者这个小种子在什么情况下才会长成参天大树？今天我们讨论的话题便是癌症能找上你，可能正是你的身体环境（土天气转凉要注意别让胃肠闹情绪本报讯（记者刘波）天气转凉了，由于受寒冷的刺激，人体的植物神经功能容易发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律可能被扰乱，易引起腹痛腹胀腹泻等胃肠功能失调性疾病。市人民医院消化内科主任医师刘艳每天坚持用热水泡脚，究竟是好还是坏呢？医生说出实情老人常说热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，求人就得泡脚，经过白天一天的奔波高强度的工作会使神经高度紧张，晚上回家以后用热水泡一下澡，可以放松身心，缓解小腿肌肉的酸痛感。在泡脚的过程当突然抽筋难忍？医生告诉你这样做可以避免日常抽筋现代人都非常注意养生，尤其是食疗。就比如孩童在生长期，家长都会让孩童服用钙片或者煮大骨头汤来补钙，我们之前的文章也写过这些实际上都是有隐患的。还有一部分人群也会因为不适进行补钙，那血脂升高，会给身体带来哪些危害呢？医生这几类食物尽量少吃高血脂是常见的富贵病之一，虽然叫作富贵病但却会严重的伤害人们的身体健康，易引发脑梗心梗等疾病的产生，高血脂和不良的饮食习惯密切相关，一旦发现血脂升高时及时调整饮食是可以慢慢恢复到正网传醋泡鸡蛋可以软化血管？医生告诉你是真是假在网上有一种说法喝醋可以软化血管。甚至有人会经常食用醋泡鸡蛋醋泡黑豆醋泡花生等食物，有事没事小喝一杯食醋，以此来帮助血管软化。相信不少中老年朋友都是非常认同这个说法，并且还付出了行想留住健康？医生推荐关于自律的8大误区，早知道早受益健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切。要创造人生辉煌享受生活乐趣，就必须珍惜健康，学会健康生活，让健康成为幸福人生的源泉。人生是否幸福，或许有每天几分钟长寿？医生分享你8个养寿小妙招，建议收藏光阴催人老，岁月白人头，探究衰老之奥秘，注重养生之道，寻觅延年益寿之良药，历来是人类经久不衰的课题之一。每个人都希望自己健康长寿，古人为我们描绘的上寿百二十，中寿百岁，下寿八十的美国医大师路志正治疗慢性痛风经验路志正（1920。12）首届国医大师，中国中医科学院主任医师痛风发病的主要环节是尿酸代谢失常和（或）尿酸排泄减少所引起的血尿酸过高，当尿酸盐浓度超过其饱和溶解度时，可沉积于关节软组