每日一穴

　　太渊属手太阴肺经。是肺经的输穴、原穴，八会穴之脉会。具有补益肺气、宣肺化痰、止咳平喘、通脉理血、健脾益气之功效。根据其穴性，临床常用于治疗咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、腕关节疼痛、膈肌痉挛、掌中热、无脉症等。
　　本穴首见于《灵枢·本输》。太，大也，有旺盛之意；渊，深也，深潭。本穴为脉会穴，博大而深，气血最旺盛，故名太渊。别名鬼心、太泉、大泉、天泉、大渊。
　　【定位】
　　位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。如下图
　　图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版
　　【解剖】
　　桡侧腕屈肌腱的外侧，拇长展肌腱内侧，有桡动、静脉，布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。
　　【针刺时针尖经过组织】
　　皮肤  皮下组织  桡侧腕屈肌腱与拇长展肌腱之间  桡骨茎突与舟状骨之间组织
　　【取穴方法】
　　1、仰掌或前臂平放立掌。在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中，此处可以触到动脉搏动。
　　2、仰掌或前臂平放立掌。取穴时，腕关节微微背屈，沿拇指第一掌骨向后可见一突起小圆骨（即大多角骨），该骨后缘与掌后第一横纹相交处，有一动脉搏动，就是本穴。
　　3、伸手，腕部掌面，腕横纹桡侧部下方可摸到动脉搏动处，即为此穴。
　　【主治病证】
　　1、咳嗽、气喘等肺系病证；
　　2、无脉症；
　　3、腕臂痛。
　　【操作方法】
　　避开桡动脉，直刺0.3-0.5寸。
　　【常用配伍】
　　1、配照海，治咽干喉痛。
　　2、配肺俞、膻中、中府，治咳嗽、气喘、胸背痛。
　　3、配人迎、三阴交、内关，治无脉症。
　　4、配四缝、合谷、少商，治顿咳。
　　5、配列缺、经渠，治掌中热。
　　【保健按摩】
　　太渊穴是手太阴肺经的原穴，是肺脏原气留止之处，具有补益肺气，宣肺化痰，止咳平喘之功，同时又是八会穴之一，脉会。居于寸口，是脏腑气血会聚之处，有调气血，通血脉之功，适当按揉太渊穴对于各种类型的慢性支气管炎，哮喘等肺气虚损症有很好的预防保健功效。具体方法是：首先，用左手拇指尖端按压右手太渊穴，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后缓慢屈伸活动右手腕关节，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，持续20—30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，如此反复操作。左右交替进行，每次每穴按压3—5分钟，每日1—2次。