腰部扭伤，是日常生活中常见的扭伤之一，青年人多见。
　　好发于下腰部，损伤涉及到肌肉、韧带、筋膜、椎间小关节、腰骶关节或骶髂关节。
　　主要因肢体超限度负重、姿势不正、动作不协调、突然失足、猛烈提物、活动时没有准备、活动范围过大、或咳嗽打喷嚏等，引起腰部肌肉韧带关节等组织撕裂伤、小关节错位、滑膜嵌顿，致使软组织渗血、水肿等炎性变化及肌痉挛，而出现局限性疼痛、活动障碍。
　　本病一般都有明显的外伤史，伤较重时即发生腰部疼痛，疼痛呈持续性，休息后亦不能消除，活动时疼痛加重，有时扭闪腰当时疼痛并不剧烈，但数小时或1～2天后，腰痛加剧。
　　本病急性期应卧硬板床休息，口服消炎镇痛类药物及适当行理疗或痛点封闭；恢复期以理疗、体疗为主。
　　如何处理急性腰扭伤？
　　如果扭伤在几分钟之内，或者不超过十分钟，马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷，这样可以免局部血管扩张，发生渗血和加重水肿。
　　当扭伤24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火罐等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉，这样有助于活血化瘀。同时，可以口服活血止痛药物，最好到正规医院开药。
　　中医认为其治疗宜行气活血，祛瘀通络止痛。中药内服外敷、针灸拔罐、推拿手法、穴位封闭等治疗均可取得满意疗效。

太空辣椒亩产8000斤，太空种子成为农业丰收的希望？高品质还高产2021年6月，美国NASA向国家空间站送货的龙飞船中，放入了一批植物种子，准备在空间站进行种植实验，如果实验成功，国家空间站工作人员食用一部分，剩余一部分带回地球进行研究。由于空农业农村部能繁母猪达102，猪价进入4元区，猪价下跌咋办？今日猪价又上涨了，肉价也跟着涨价，随着猪价的持续上涨，养猪户又看到了希望，仔猪销售价格又开始提升，也从过去没有人要的尴尬处境，恢复到以前的加价才能买到的情况，生猪市场一片大好。一猪俗语大暑不割禾，一天少一箩，啥意思？老祖宗吃出来的经验近几天以来，相信很多朋友都注意到了一个问题，最近这段时间是天气越来越热，而且是四处雨水充沛，甚至我国的一些地区还出现了洪涝灾害，给我国的一些地区带来巨大损失。对于我们年长一些的朋友农村丧事为什么要送碗？可以收吗？3个寓意4个讲究在农村，有些地方在办丧事的时候有这样一个习俗，就是会在办丧事的这家拿碗回家，相应的一些逝者家也会送碗给客人，那为什么要送碗呢？可能对于没有这种习俗的地方的朋友来说，是不理解的，其实农村传统习俗订婚又叫发八字，啥意思？仪式隆重有讲究导读随着社会经济的发展，现在农村也发生了很大的变化，无论是在物质上还是精神上，大家的生活都变得丰富起来，对生活质量也高了起来。就拿农村的酒席来说，也是越办越好，在农村办红白酒席是最今日大暑，要想清热解暑，吃有讲究，6种传统食物别忘吃俗话说小暑大暑，上蒸下煮，这句俗语很形象地说出了小暑大暑节气的高温湿热的特点，小暑已过，今天迎来了大暑，大家现在所在地的气温如何呢？现在正值三伏天，天气格外的炎热，大暑是农历二十四全球粮价上涨，河南又遭洪涝灾害，国内粮食价格会上涨吗？导读近日河南遭受洪灾，大家对洪灾的进展都很关注，看着新闻里报道的一幕幕场景，大家都揪心起来，这次的洪灾不管是对房屋还是农田都造成了巨大的损失，但是房子农田都是身外之物，人平安才是最大暑养蜂，做好5防一整理，秋季轻松实现繁殖产蜜双丰收转眼间又到了一年一度的大暑，是一年中天气最热的时间，可以说是也是我们养殖蜜蜂一年中最关键的前期，因为在蜜蜂养殖中有一年之计在于秋的说法，主要就是秋季不但涉及到秋繁，更是涉及到蜜蜂越蜂产品出口接连下降，蜂王浆也未能幸免，都给蜂蜜搞凉了？说到蜜蜂，我们很多朋友马上会想到蜂蜜，因为蜂蜜是蜜蜂的劳动果实，但是对蜜蜂稍微熟悉一点的朋友就会想到更多，尤其是咱们喜欢养生的朋友，可能听说过的蜂产品就比较多了。实际上，我们经常听局部涨跌变化，河南灾情对玉米行情有何影响？价格上涨条件具备？随着近期大暴雨的增加，玉米由于受到运输和天气影响，局部供应出现了两种相反的情况，对于供应端来说，由于运输受阻，玉米价格供应过剩，价格下跌对于购买端来说，由于玉米供应不足，价格上扬。孩子考上大学，为啥很多家长都要办升学宴？这样的家长，你咋看？每年到七八月份，正是填报高考志愿和收到录取通知书的时候，也是升学宴最多的时候，不管在农村还是城市，很多家长都很喜欢给孩子办升学宴，无论孩子考上的是什么学校，都要办，很多人也对升学宴