现如今饮食习惯欠妥的人越来越多，肚子不舒服已经是再常见不过的症状了。好在大家健康意识越来越强，不得劲儿了就去医院看看。很多人就此一查就查出来自己的肠子里长得有＂息肉＂。 肠息肉说白了就是在肠子的粘膜面（接触食物或食物残渣的面）上多长出来的赘生物。 以结肠和直肠息肉为最多，小肠息肉较少，在没有确定性质前统称为息肉。 做胃肠镜检查时息肉的检出概率最高可达60%！主要分为炎症性和腺瘤性两种。息肉长什么样呢？ 有的息肉带蒂，蒂就是俗称的＂把儿＂，看上去特别像小樱桃或是小的车厘子。有的息肉不带蒂，很像小番茄，颜色比番茄的颜色深一些。 息肉可大可小，一般不会引起太明显的症状，但是有的人会有腹痛、腹泻、消化不良、甚至便便里带血的症状。为什么会长肠息肉呢？ （1）长期腹泻 部分人群的肠道黏膜比较敏感，吃过海鲜、油腻食物后，肠道黏膜易受到刺激，进而出现腹泻，长此以往，容易引起慢性炎症，最后可能引发息肉。 （2）长期便秘 长期便秘的患者，也容易长息肉。 便秘的患者经常几天才排一次便，粪便长时间在肠道内储存，会产生各种的毒素，导致肠黏膜出现慢性炎症，使得肠道容易出现息肉。 （3）饮食中缺乏膳食纤维 很多人在饮食过程中挑食和偏食，膳食纤维获取量不足，肠道的蠕动速度缓慢，容易导致结直肠息肉的产生。 （4）吸烟 烟草中的部分致癌物质可以激活体内的抑癌基因，出现＂性质不良＂的息肉可能性增高。肠息肉的4大危害 息肉的危害主要取决于大小以及类型。 国内报道的肠息肉里最常见的叫＂腺瘤性息肉＂，这种息肉危害最大，可导致腹痛、腹泻、肠梗阻以及消化道出血。肠息肉切or不切？ 专家表示，结直肠里的息肉一经发现最好切除。 就像上文说的＂腺瘤性息肉＂，这种息肉被认为是肠癌的癌前病变，必须要把这种息肉切下来放显微镜下仔细观察看看到底有没有癌的成分。肠息肉切完后会复发吗？ 有可能！以下3种情况息肉切完之后仍有可能复发：息肉大小 1cm，数量 3个。息肉病理类型是绒毛状腺瘤／绒毛管状腺瘤。这种息肉简单来说就是表明不光滑，像绒毛一样，长得就不＂良善＂。病人年龄 60岁。老年人胃肠功能紊乱，而且大便干燥、排便次数增多等会对肠道造成刺激，复发的可能性也会较大。预防肠息肉，饮食习惯很重要！ 好的饮食习惯需要我们长期坚持，等病找上门再改坏习惯就晚了！ （1）少吃红肉 我们常吃的猪肉、牛肉、羊肉就属于红肉。 红肉含有的亚铁血红素、让肉色更红的亚硝酸盐和高温烹饪产生的各种化合物可刺激肠息肉和大肠癌的发生。 （2）少吃动物脂肪 烹饪时可选用亚麻籽油、橄榄油、菜籽油、花生油等植物油。 （3）多食富含膳食纤维的食品 粗粮以及绿叶蔬菜中含丰富的膳食纤维。 这种膳食纤维不被人体吸收，进入大肠后促进肠蠕动、减少食物和潜在的致癌物在肠道中停留时间，使致癌物质与肠壁接触时间大大缩短。 声明：本文版权为禾连健康官方账号所有，未经授权请勿转载。 作者：伞中人
肾不好的人，晨起后会有4种表现，若占2个以上，提醒你要养肾了肾脏，好比一台净水器，形成尿液，清除体内各种代谢产物，同时调节体内电解质和酸碱平衡。但，越来越多的人每隔几天就要去医院进行一次血液透析，就是说，肾脏功能衰竭，需要靠外界帮助来维持生看了这些尿毒症症状，你还敢盲目停药感冒发烧吗尿毒症，说起来很近，其实对于我们还是挺遥远的。可是你说他遥远吧，眼前可都是正儿八经的例子啊！睡眠障碍睡不着，翻来覆去死活睡不着！比较多见的原因是心情不好，这个问题，心病还须心药医还血脂高了怎么办？注意这九项可保证化验更准确高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化冠心病脂肪肝，脑中风等。啥是高血脂？基本的血脂检查一般包括以下内容l。TC总胆固醇的英文缩写，代表血中6个恶习是肾衰竭加速剂，不少人都中招，再拖就到尿毒症了按道理来说即使发生了肾功能不全，一般发展缓慢，并不会一下子就过渡到肾衰竭。究其原因主要是人们忽视了一些治疗细节，陷入了治疗误区。6个治疗中肾友们常存在的坏习惯，无形中成为了病情恢复教你几个食疗方可预防肾虚现代人生活压力越来越大，再加上饮食不节起居无常，很容易出现肾虚的症状，下面为大家带来几个调理肾虚的食疗方，喜欢就收藏吧肾虚眩晕用淮山药枸杞炖猪脑脑一具，淮山药30克枸杞子15克加水肾不好，耳先知，喝好三杯水，做好四个字，肾会慢慢变好肾不好，耳先知，切莫忽视！很多人，都知道，肾脏是先天之本，藏精之所，主骨生髓，意为生命的发动机。更有肾好身不老之说，可见肾脏健康，对于人体生命健康的重要性。然而，生活中，很多人小习不想得肾病，5件事要成为习惯！坚持做，让肾脏回春肾脏是人体的重要器官，可以帮助过滤掉身体内有害的物质，同时还负责水代谢，每个人有两个肾，有些患者情况特殊缺失了一个肾，因此大家就想要知道缺了一个肾有啥影响，也想要知道日常护肾的方法不论男女，小便时若有这4种表现，恭喜了，可能肾脏还挺好男性对于肾脏的重视，是因为有时候肾的好坏代表着自己能力的强弱，在一定程度上是自信心的一种表示，确实肾脏的兴衰与我们身体的健康好坏有着一定的关系，但是作为尿液的一个代谢处，有时候我们若脚没有这3个表现，那说明你肾功能还不错想要知道肾脏好不好，除了去医院进行检查之外，其实还可以通过观察脚的症状来判断。所以，若你的脚上没有这3个症状，那说明你的肾功能还算不错，恭喜你！1脚趾用力是否均匀走路时如果双脚用力肾结石如何预防，学会这三招远离结石目前在我国泌尿系统结石尤其是肾结石的发病率越来越高，尤其在我国南方地区，结石的发病率更是不断上升。结石的发病又有很多种类，那么怎样才能预防肾结石，患上结石之后又该怎样防止其复发呢？尿毒症来临的时候，腿部常常三个征兆，出现一个也该留神尿毒症对于现在的生活来说，也是比较常见的，尿毒症并不是一个泌尿系统的独立问题。而是说明，我们的肾脏出现了问题，因为肾脏有三大功能，当这些功能不再出现的时候，就说明我们的身体本身就没