现代人生活压力越来越大，再加上饮食不节、起居无常，很容易出现肾虚的症状，下面为大家带来几个调理肾虚的食疗方，喜欢就收藏吧：
　　肾虚眩晕：
　　用淮山药、枸杞炖猪脑：脑一具，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。
　　黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。
　　肾虚耳鸣、耳聋：
　　菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量，猪腰一付同煮熟，加作料食之。
　　肾虚心悸：
　　黑豆桂圆(龙眼)粥：黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。
　　山药枣仁粥：淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。
　　肾虚腰痛：
　　杜仲猪腰汤：杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。
　　川断猪尾汤：川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。
　　肾虚遗精：
　　莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。
　　核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。
　　肾虚带下：
　　韭菜子白芷粥：韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。
　　腐竹白果粥：腐竹50克、白果仁9克(去心)、米适量，共煮为粥食之。
　　肾虚须发早白：
　　黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。
　　首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。

胃癌患者想打好保胃战，离不开这三个关键点阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯护胃军团的第四期征稿活动打好保胃战，已结束！活动期间收到了许多觅友们的来稿，以下是第一篇投稿，其他投稿会陆陆续这一常见的饮品，竟能促进胃癌术后康复阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯2020年4月，一篇名为BeneficialPropertiesofGreenTeaCatechins1（译为胃癌术后并发症太影响康复了！这些防治措施你必须知道！（上）阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯对于胃癌的治疗，规范化根治性手术依然是主要方法。但是，据报道，我国胃癌患者术后发生了一些并发症，发生率可达6。胃癌术后这一习惯不改，就太影响康复了阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯胃癌是世界范围内第五大常见的肿瘤，2020年全球有近109万人次确诊罹患胃癌1。其中多数患者确诊时已是中晚期。胃癌真这么可怕吗？这些方法让胃癌细胞抱头鼠窜阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯天，真是惊险！还好我跑得快，不然就没命了！哦对，忘了和你自我介绍一下，我是一个细胞，不过我和那些平凡的细胞不同警惕！23种最常见的致癌因素，就藏在你身边阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯发表在柳叶刀的一篇研究报告列举了我们生活中常见的23种致癌因素，究竟是哪些呢，一起来看看吧（文末有总结版，不想同病不同治，不同分期的胃癌该如何治疗？阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯常常有觅友将自己的病理报告发在觅健APP的互助上，询问大家帮我看看我是什么分期，后续可以怎么治疗？然后就会有觅关乎胃癌患者生存质量的大事，急需你的参与！（文末有惊喜）阅读前请点击关注，我们会发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯近年来，随着人们生活条件的改善以及对幽门螺杆菌根除的重视，胃癌的全球发病率及死亡率成下降趋势1，但不得不说，胃秋天多吃这道炖菜，营养丰富还软糯好吃，东北厨师教你做压锅菜本期导读秋天多吃这道炖菜，营养丰富还软糯好吃，东北厨师教你做压锅菜秋后一伏就是说热就热说凉马上就凉了，暑热与寒凉交替的时节，天气有点飘忽不定，尤其这两天河北地区不断地下雨，俗话说一立秋后可多吃鸡和鱼，推荐两款食堂大锅菜，经济实惠，学生喜欢本期导读立秋后可做这俩荤菜，推荐两款食堂大锅菜，经济实惠，学生喜欢天气虽然还有酷暑的余热，但是已经没有那么强劲了，至少早晚已经感受到丝丝的凉意，而且北方地区这两天降雨，也会加快秋意炒腰果鸡丁不要直接炸，多做一步腰果才酥脆，鲜嫩爽滑，补充营养本期导读炒腰果鸡丁不要直接炸，多做一步腰果才酥脆，鲜嫩爽滑，补充营养俗话说春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃茎，而秋吃果不仅指的是结的瓜果的果实，也包含了坚果。像开心果杏仁腰果无花果等都是非常