浓茶中含有太多茶碱和咖啡因，可刺激肠胃，喝浓茶后会导致头痛头晕和失眠；浓茶也会抑制铁吸收，其中的多酚类物质会跟铁离子相结合生成不溶性沉淀，影响铁剂吸收，同时也会提高患骨质疏松风险，所以不能喝浓茶，还有以下几类茶最好不要喝。
　　长沙65岁的王爹爹非常注重保养，饮食清淡、作息规律，平时就爱喝茶和散步，身体也很健康。但是近两个月以来，王爹爹总是感觉浑身乏力，偶尔还犯头晕。他以为是天气热的原因，所以也就没怎么在意。8月12日早上，他在小区散步时突然晕倒被送医，医生诊断为缺铁性贫血。据悉，老人酷爱喝浓茶，常是一半茶叶一半水，一天的茶叶量在50克左右。医生表示，长期饮浓茶会影响身体对铁的吸收，从而造成铁摄入不足，导致缺铁性贫血。
　　哪几种茶伤健康不能喝？
　　1、隔夜茶
　　隔夜茶放置时间太长，其中的糖类和氨基酸等正适合细菌和霉菌滋生；隔夜茶中的茶多酚和维生素等营养成分会逐渐发生氧化反应，降低茶水中抗氧化成分含量，使得营养价值大打折扣。
　　2、霉变茶
　　茶叶发霉是因为受到青霉素和曲霉素等微生物污染，不仅仅没有茶香味，而且也会损害身体健康，造成头痛头晕、腹泻，严重时会使得重要器官坏死。一般受潮发霉的茶表面有白色霉菌，能明显闻到潮湿阴霉的气味。
　　3、烫茶
　　一般茶叶用开水冲泡，不过太烫的时候不能喝，不然会烫伤口腔和食道黏膜，轻者造成口腔溃疡，重者可诱发食道癌和口腔癌。
　　4、久泡的茶
　　茶叶冲泡时间太长会使得茶汤颜色变暗且味道变差，降低营养价值，减少茶叶中氨基酸和维生素等营养元素含量。还有，放置时间长的茶水易受到周围环境污染，增加茶汤中微生物数量，所以久泡的茶不能喝。
　　5、生茶
　　老年人喝生茶后可刺激胃黏膜，引起胃部疼痛；年轻人喝生茶后易造成胃部不适感。因此生茶不能直接泡饮，应放在无油的铁锅中用小火慢慢的炒。
　　温馨提示
　　为了自身健康，尽量不要喝以上茶类。选择淡茶，喝茶时间应安排在饭后两个小时，失眠和神经衰弱者睡觉前不能喝茶；患有甲状腺功能亢进、营养不良和缺铁性贫血的患者也不能喝茶。
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中准防伪自正衣冠，才是观看315晚会的最佳姿态1983年，国际消费者联盟组织将每年的3月15日定为国际消费者权益日。此后，每年的3月15日，世界各地的消费者及有关组织都会举行各种活动，推动保护消费者权益运动进一步发展。1991男人的蛋会疼的原因有很多，但是80都是因为这个有粉丝给小珍，能不能科普男人病事实上，它是一种常见的男人病，但与常见疾病不同很快就会出现症状。这是一种缓慢发展的疾病不易察觉男孩和女孩（对于未来的伴侣现在的伴侣）可以理解。一什么是崴脚的正确处理办法，一分钟学会一不小心把脚崴了，很多人第一反应就是活动活动脚腕，若没有疼痛或只是轻微疼痛，就不在意了甚至有人认为扭到脚踝只是小伤，热敷或用绷带包扎下就好了。但珍爱医助告诉大家，这些做法都是错的！什么是醒茶？如何醒茶才正确？茶可以不洗，但是不要忽视了醒茶这个小步骤噢！什么是醒茶？醒茶就是在我们泡茶的时候，把第一泡茶汤倒掉不喝，醒茶不仅仅是表面上洗去沉杂那么简单，同时也会提高茶香的品质，激发茶叶释放出更40岁男子血管被堵住，抽出了3瓶油脂40岁的老赵平时爱吃油炸食品，这几年来，他的体检报告都显示血脂指标很高。但他从来不在意。邪门儿的是，这病死活缠上了他，反复发作了十几次好彩的是，每次他都逃过一劫，出院后又吃上了心爱这根血管堵了最容易被忽略！脑梗脑中风都与它有关我国脑卒中的发病率高达39。9，其中三分之一的病人是由于颈动脉斑块引起的。颈动脉斑块分为硬斑和软斑两种，软斑质地较软，又被称之为易损性的斑块硬斑质地较硬。若软斑脱落，随着血流进入颅90岁老人天天吃肉，血管年龄只有60岁，长寿秘诀不是多运动随着心血管疾病的逐渐增多，人们对饮食的要求越来越严格，希望通过控制饮食来预防心血管疾病。一些人为了让身体更健康，觉得素食是最健康的方式。所以素食真的能预防心血管疾病吗？看看专家是怎为什么脖子一扭就嘎嘎响？相信很多人都有这种体验，在电脑面前坐了一天，酸痛到不行，本想着扭一扭动一动，让脖子舒坦点谁知脖子一扭就嘎嘎响，这脖子会不会被扭断呢？脖子到底怎么啦？这是颈椎病吗？脖子咔咔作响，并不衰老神经科学前沿感觉自己比实际年龄更年轻，衰老就会更慢文青柠头条认证健康资质丨关注健康，关注养生，关注世界科学怎么说！每个人都希望自己年轻一点，更年轻一点每个人都希望能使劲拽住生命的车轮，让衰老的时钟慢一点，再慢一点。最近，一项新研究CellMetabolism西兰花中含有的天然烟酰胺单核苷酸可以减缓衰老文青柠头条认证健康资质丨关注健康，关注养生，关注世界科学怎么说！2014年和先生去美国旅行时，在西雅图曾陪一位朋友去幼儿园接他4岁的儿子放学。美国的幼儿园是不提供晚餐的，但也会提供多些了解，多点尝试，不仅会收获更多，也会少上很多当九月第一天，有多少人转发过希望新的一个月对自己好点的文案？没想到刚到中午外卖还没拿到手，就看到热门话题基金大跌。看到不少人说自己买啥啥跌，而且抄完底更是大跌！昨天刚补仓，今天就要大