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注意!酒后疲乏困累,是身体在向酒精求饶

  经常喝酒的人,非常享受的一种感觉是醺和酣。随着酒局渐入佳境,人的精神会变得越来越兴奋。兴奋过后,大脑兴奋期和抑制期的交替规律会起作用,往往饮酒过后,带来的却是深深的疲惫,需要用一两天的时间来恢复。酒后疲乏,其实是大脑在向身体发出"抓紧休息"的信号。
  经常醉酒、经常喝高的人特别需要注意的是:酒精对肝脏的伤害。饮酒后酒精必须经过肝脏分解,肝脏分解酒精主要靠两种酶,而这两种酶在每个人的体内的数量是固定的,在特定时间里分解酒精的量也是相对固定的。饮酒过量或者饮酒过快,肝脏来不及分解酒精,就非常容易造成对肝脏自身的伤害。
  肝脏受到伤害的一个最明显的现象就是经常很疲惫,这是因为人体在摄入食物的时候,食物的热量不仅会被肠胃吸收,同时有一部分也会被肝脏吸收并储存,用来维持肝脏的正常运转。如果肝不好,那么肝脏的功能就会被破坏,肝脏的储存功能也会遭到破坏,那么身体没有了能量的支持,就像汽车没油一样,就会经常觉得疲惫。酒后经常疲乏,就是大脑在向身体发警报,就是身体在向酒精"求饶",一定要重视!

实用!新会陈皮的用法和用量有很多朋友对新会陈皮不是太了解,买一斤陈皮到底有多少呢?煲汤泡茶分别用多少陈皮合适呢?以下来简单介绍一下新会陈皮的常见的用法和用量。以完整的三瓣陈皮为一个计,通常情况下,常见年份的春夏换季小心湿与热从二十四节气来看,我们现在正处于立夏,再过不久就是小满了,这正是许多人最爱的初夏时节。中医谈及四季变化,有句话总挂在嘴边,春生夏长,秋收冬藏。立夏节气代表着万物进入旺盛生长的时节,站桩第十天今天上的早班,所以上午没站。下午去看了一下大夫,因为这几天吃自己开的药感觉吃东西胃胀。嗓子有异物感,这两天停药后感觉好了不少。问了问大夫说是脾胃湿热,我吃的药虽然是补气化痰燥湿,但如何防止牙床萎缩?牙床萎缩包括牙龈退缩和牙槽骨吸收,是牙周炎的主要症状之一。出现牙床萎缩应及时进行系统的牙周治疗,而牙槽骨吸收是不可逆的,所以牙床萎缩重在预防。健康提示注意做到以下七点定期找专业的口中医穴位小妙招气端穴中风急救用气端经外奇穴气端一取穴步骤正坐垂足,足十趾尖端趾甲游离尖端即是。二重要结构足趾尖端三主治气端(中风急救用气端)足趾麻木,脚背红肿疼痛卒中。四定位在足趾,十趾端的中央,距趾甲游离缘0。1爱吃南瓜的人,能收获哪些好处?抽空来看看吧南瓜是我们日常生活中经常吃到的一种食物,这种食物的吃法有很多,比如烹炒煲粥或者是做成南瓜饼。南瓜当中所含的营养物质也是比较丰富的,比如蛋白质胡萝卜素维生素,各种微量元素等等,所以饮镇静安神针法治疗失眠一循经取穴四神聪为经外奇穴,前后两穴均在督脉循行路线上,督脉直通于脑,又有支脉络肾贯心,具有镇静安神之功。神门是心经原穴,心为元神之府,君主之官,为失眠发病所属之脏,神门,具有宁心泡沫尿就是蛋白尿吗?经常在门诊碰到一些病人(以年轻男性居多),因为发现尿中泡沫多,看到网上说蛋白尿就表现为泡沫尿,很紧张,所以赶紧来医院确诊其中一些病人因为泡沫尿来医院已经不是第一次了,虽然查过尿常规吃得越少,活得越久?一日三餐怎么吃,不妨学学钟南山的长寿菜单朋友跟我说既然减肥又能养生,我深信不疑,结果她对于养生一直都很关注,大约在五年前,听到有人说过午不食可以养生,所以之后一直坚持这个习惯,午餐后到第二天的早餐前一直不吃东西。在坚持五抗癌良药浙贝母,清热化痰散结消痈,尤善用于痰热证浙贝母又名浙贝大贝母象贝母。苦,寒。归肺心经。具有清热化痰,散结消痈的作用。浙贝母是临床上常用的抗癌中药之一,对淋巴瘤肺癌鼻咽癌甲状腺癌乳腺癌胃癌肠癌胰腺癌等各类恶性肿瘤属痰热证者60岁后想要逆龄生长,这些方法要尽快掌握衰老是每个人都会面临的,不过人的一生并不是匀速前进。美国哈佛大学发表在自然医学上的一篇研究显示,人在346078岁的时候,血液中的蛋白会有明显变化,而蛋白质的波动可直接对身体状况造
大城市买房永远不会错有人总认为房价已很高了,要暴跌了,买房要慎之又慎了。我认为,无论从中国的国情出发,还是从人们的传统观念看以及以历史的角度看,买房永远都不会错的。归纳以下几点原因一是中国的国情是人多我学者发现猪肉更好吃的秘密近日,四川农业大学动物科技学院猪遗传育种团队在国际期刊NatureCommunications(自然通讯)上在线发表了针对猪重要经济性状骨骼肌生长开展研究的相关论文,揭示了让猪肉更为什么健康饮食运动身体反而更脆弱了?有个女孩对我说我最近两年以来特别注意健康生活。不仅把高油高盐的食物全部戒掉了,吃肉也减少了,至少两顿吃杂粮,而且每天都有氧运动一个小时,再加上肌肉运动半个小时。但是,感觉身体好像是不公平!产奶的动物那么多,为什么我们只喝牛的奶?真相不简单本文审稿刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主任教授一提到喝奶大家的第一印象肯定是牛奶牛奶凭借着高蛋白高营养的优势成为我们日常生活中的健康饮品深受男女老少的喜爱但是你有木有想隐藏在仲夏的健康谣言,你还在信吗?来源新华社仲夏,热烈而美好。冬练三九,夏练三伏。炎炎夏日,人们更加关注身体健康。但隐藏在夏日里的那些健康谣言,你都了解吗?谣言一夏日的雨后更适合锻炼夏日雨后,闷热缓解,体感较为凉爽食安课堂代餐转型控卡餐打开外卖软件,轻食已经被列成单独的类目与此同时,控制摄入总热量的新型代餐在健身软件上不断刷屏。在这个藏不住肉的季节,人们又将减肥的希望寄托在轻食代餐上。图片来源于千图网计算热量吃饭儿童微量元素检测当禁家长心魔也需消除国家卫健委近日印发通知,要求加强儿童微量元素检测监督执法工作,不得将微量元素检测作为体检等普查项目。通知要求,各级各类医疗卫生机构要按照诊疗规范临床诊疗指南临床技术操作规范和行业标硒的美容功效,不看你还真的不知道硒是人体内最重要的微量元素之一,是公认的抗癌元素,并被科学家称之为人体微量元素中的抗癌之王,近年来硒对人体的保健作用受到越来越多的人关注,但硒元素的美容功效也是不容忽视的。日常皮肤硒对健康有何功效?经常补充硒元素,身体会收获7大好处硒能组成体内抗氧化酶,保护细胞膜,避免细胞受到氧化损伤,增强其通透性。同时也能帮助排除体内重金属,降低毒物Du性作用,那硒在体内具体起着什么作用呢?一起来了解下。硒在体内起着什么作陈皮的6大功效,2项注意,你了解几项?相信大家对陈皮都不陌生,喝茶的时候,煮粥的时候,煲汤的时候,都可以放一点陈皮。生活中用的这么频繁,你到底了解陈皮吗?首先,聊陈皮之前,先纠正一下大多数人对陈皮的误解陈皮不就是橘子皮为什么那么多人在补硒呢?原来补硒有10大功效硒被中外科学家奉为提高免疫力必需微量元素细胞保护神解毒剂,市场中提高免疫力的保健食品有很多,为什么每天补硒让您终身受益呢?在人体内血硒水平下降时,清除自由基的功能下降,过多有害的自