胃穿孔要如何饮食？医生给出5个饮食小建议，要牢记

　　随着生活质量不断提高，很多人生活习惯都有了很大的变化，常常也就因此导致了很多疾病，胃穿孔是胃溃疡最严重的并发症之一。胃穿孔往往和饮食有着直接联系，在发作期间患者会出现剧烈的疼痛，一般持续时间较长，并且会呈放射性疼痛。想要避免胃穿孔持续发作，就要做好饮食上的保养。
　　胃穿孔患者饮食上应该注意些什么？
　　1、合理补充营养
　　胃穿孔的患者，由于消化功能已经出现异常，急需补充身体的营养。最好就是选择容易消化，并且蛋白质以及维生素充足的食物。这些食物不容易加重胃穿孔患者的症状，并且也能够有效的补充身体营养，提高身体的抵抗能力，有了营养的补充，身体对于受损部位的自我恢复就会大大加快。患者一定要搞清楚自己，比较容易吸收哪些营养成分，否则很可能就会做无用功。其中，补充蛋白质是必要的，而优质蛋白才能够被人体顺利吸收，这一般是需要补充动物蛋白，如果补充的是植物蛋白将很难被人体吸收，那么补充蛋白质的意义不大。
　　2、避免辛辣刺激
　　患有胃穿孔的患者，辛辣刺激的食物是一定不能吃的，这些食物都会对胃部造成持续的刺激，尤其是对穿孔部位更是容易产生巨大的影响，不仅仅刺激创口使创口无法愈合，很容易由创口流入腹腔，引发严重的腹腔炎症。排除这些不说，辛辣刺激的食物，本身就会对胃造成一定的影响，身体正常的时候也不能多吃，更不用说是胃穿孔患者。
　　3、少吃粗粮
　　日常生活中很多人都会吃粗粮来改善自身的消化功能，但是胃穿孔的患者就一定不能通过这种方式来改善，因为粗粮本身不容易消化，在日常生活中吃粗粮是为了锻炼消化功能，而胃穿孔患者吃粗粮就很可能会加重消化道的负担。这些食物还会引起大量胃液的分泌，在加重负担的同时，很有可能对胃穿孔造成二次伤害。
　　4、戒烟酒
　　烟和酒都容易对消化道造成巨大的刺激，香烟一般含有尼古丁，而尼古丁会持续刺激到胃黏膜，使胃黏膜出现炎症或者损伤。酒精的话对胃的影响就更加巨大，酒精溶液直接对胃壁造成刺激，如果是胃穿孔的患者饮酒，很有可能在短时间内引起急性感染。再加上香烟和酒都会改变胃液的酸碱度，干扰幽门的正常活动，这样就很可能加重原发疾病，容易使胃穿孔反复发作。
　　5、少吃多餐
　　胃穿孔的患者，胃部本身就存在损伤，如果吃太多东西，胃容物很可能会有穿孔部位流到腹腔中，因此胃穿孔的患者最好少吃多餐，补充营养的同时也不加重损伤。
　　胃穿孔常常是不合理的饮食和不良生活规律造成的。各种各样的原因都有可能引发胃穿孔，所以患者就要引起注意，在生活中多多避免诱发胃穿孔的因素，做好对胃部的护理。参考资料：
　　1、《胃穿孔患者吃不下饭，及时补充维生素c增强胃部抵抗力》，孟化医学在线，2019-05-27
　　2、《胃穿孔的病因和症状是什么？患者该如何搭配饮食？》，微观医界，2017-05-08