脑血栓形成是指在颅内外供应脑部的动脉血管壁发生病理性改变的基础上，在血流缓慢、血液成分改变或血粘度增加等情况下形成血栓，致使血管闭塞而言。
　　脑血栓患者数量越来越多，患者在生活中要是没有得到及时的治疗与护理措施，给自己造成的影响将会非常严重。其实脑血栓患者的护理措施可以从多个方面来进行，其中饮食就是一个非常不错的方面。因此脑血栓患者该怎样安排自己的日常饮食呢?
　　一：脑血栓吃哪些对身体好
　　1)、多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。
　　2)、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。
　　3)、饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压。
　　4)、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的。
　　5)、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯。
　　二：脑血栓最好不要吃哪些食物
　　1)、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
　　2)、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
　　3)、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
　　4)、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
　　人们虽然天天离不开饮食，可是很少有人懂得怎么吃才能保证身体的健康。以上为大家介绍了脑血栓患者的饮食原则之后，希望脑血栓患者可以通过这些方面来缓解自己的病情，从而降低自己受到的一系列影响。

鸡精是害人精，比味精的危害更大？不敢吃鸡精的人看看吧很多年以前，有人说食用味精会致癌生病。理由是日本人发现了味精，结果日本人自己都不用了，分明就是味精有害嘛！其实并不是，日本还是有很多人用味精的，科学实验也证实了味精并没有这些害处。鸡胸肉柴蒜苔不入味怎么办？那就让鸡胸肉穿衣服，蒜苔开出花儿动动脑子，普通的食材也能吃出精致来。鸡胸肉，有点柴蒜苔，不入味，这些是否也曾让你烦恼呢？想说爱它们不容易，那就花点心思让它们可爱起来吧。做个聪明的吃货就要有化腐朽为神奇能力。给鸡胸1块魔芋2个样儿，和鸭肉锅里愉快的玩耍，味道巴适得板雪魔芋的由来。据说，早在三十年代峨眉山金殿（永明华藏寺）主持和尚圣谓，一次偶然机会发现一方剩余的魔芋，经过几天霜雪冷冻后，变成成海绵状。不仅还能吃，而且吃起来别有风味。圣谓随后如法最近，心情是不是有糟？1片鸡胸肉，几朵黄花菜，炒开心美味菜最近，心情是不是有糟？睡觉不小心失了枕，脖子僵硬不动，还痛得不得了。出门，不小心滑了一跤，崴得脚脖子肿得老高。跟人吵了一架，一肚子怨气无处发泄。是的，人生不如意，十之八九，我们天天快手10分钟，0失败菜品，茄子番茄鸡蛋酱，下饭拌面，巴适得板茄子番茄现在正新鲜上市。阳光雨露滋润下，自然成熟的果实，味道香浓味正，不妨多吃应季瓜果蔬菜。我们现在有大棚，有水培等等科技技术，我们可以生产出反季节的瓜果蔬菜，但是，只要你仔细的品0。5只老鸭，1根腐杆，几根酸豇豆，华丽登场，加料酸菜鸭真巴适一些家常川菜好吃，但是，一成变难免让人生厌。李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。如何让家常菜做出新意，吃出新味来？无非是做加法，增加食材添滋添味，无非是多花些心思，摆出造型来。说则容易半斤海鲜菇，1片鸡胸肉，几根蒜薹，凉拌出赏心悦目，开胃下饭菜海鲜菇是来自大海吗？海鲜菇带着海鲜的味道吗？海鲜菇，一听这名字就让人想到海鲜微醺，咸味十足，甚至于联想到此种蘑菇出产于大海。实在是遗憾，海鲜菇不来自大海。海鲜菇的学名为蟹味菇，据说1把藤藤菜2种吃法，10分钟快手菜，清爽微辣任选，真巴适藤藤菜，学名叫蕹菜，别名叫通菜蓊蓊菜空心菜通菜。是不是也有人和我一样对藤藤菜的学名也是陌生呀？我第一次在菜谱上看到时，还专门去查了字典，wngci。记得，我第一次操刀做菜，食材就是核桃肉是啥？配胡萝卜莴笋木耳煮汤，内容丰富，营养多，鲜味十足排骨多少钱一斤呀？大妈两指拈起一条排骨。三十二。摊贩有些无可奈何。前天不都还二十八吗？经常在你买肉，你还学习宰熟了。大妈丢下排骨，提高了嗓门。不是看到你老人家经常照顾我的生意，我就猜猜这是啥做的？软糯可口，椒盐味香，营养丰富，特别适合老人吃你们家紫甘蓝怎么吃？是凉拌，还是素炒？凉拌看上去很是漂亮，但是，对于牙齿不好的老年人，却是难以下咽。即使是素炒，如果不稍稍久炒，那么老人家也只能浅尝辄止，囫囵吞枣尝个味道。本来，紫老爸高血压，却爱吃肥肉怎么办？蹄髈炖双耳让老人开开心心少吃肉你是不是也会遭遇这样的两难？一方面，家里老人患的高血压高血脂不能吃过多的脂肪类食物。另一方面，老人由于牙齿不好，吃瘦肉易卡牙，对于肥肉爱得深入骨髓。迁就老人的饮食习惯，不利于他们的