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长期吸烟还坚持喝茶的人,身体后来怎样了?医生给出答案

  我国有句俗话,叫"烟酒茶不分家",想必诸多进入社会的老爷们儿都知道这句话,因此他们在生活中,遇到了和自己"志同道合"的人,总要叫一声茶友、酒友或者是烟友。
  那么,我国烟草规模有多大呢?
  长期抽烟会身体带来什么样的影响?
  关于烟草带来的危害,想必大家都清楚,抽烟百害而无一利,不仅影响吸烟者的健康与生命,同时污染空气,危害他人。
  香烟中含有多种有毒的化学物质,焦油、尼古丁、一氧化碳等,对口腔、气管、肺部均有损害,可以引起慢性支气管炎、肺气肿、肺间质纤维化等疾病。
  长期抽烟还会引起心血管相关的疾病,吸烟可使冠状动脉血管收缩,造成心肌梗塞。同时可引起心率加快,心脏负荷加重,导致心脑血管疾病的发生。
  吸烟还可引起癌症的发生,最常见的是肺癌,还可以引起膀胱癌、食管癌等。
  可怕的是,烟草使我国每年有100多万人失去生命,由此可见,吸烟对身体的危害有多大了。
  长时间喝茶对身体有什么样的好处?
  茶叶中的茶多酚是个好东西,可以抗病毒、清除体内自由基、抗氧化,而抗氧化的养生意义就不用多提了,还可以改善记忆力,对神经系统有很大帮助,尤其是老年认知障碍。
  咖啡因可以减少疲劳感,保持精力充沛,增加注意力和短期记忆力,使神经兴奋、包括提高力量和耐力、促进减肥、减轻疲劳。
  因此从养生角度来说,喝茶可以抗氧化,减少劳损,抵抗衰老,促进减肥自然不必多说了。另外茶叶中的咖啡因类物质有利尿的作用,尤其对尿酸高的朋友十分友好,喝茶也会增加水分的摄入。
  茶中含有大量的矿物质,这些矿物质包括钾、钙、镁等11种,这些矿物质在茶汤中的存在使得茶汤呈现为碱性,对维持身体酸碱平衡十分友好,这一点也正是养生族追求的。
  从健康角度考虑,戒烟势在必行,而对那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说,觉得饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。
  因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过粪便排出体外,那么喝茶能不能抵消掉吸烟的危害呢?
  长期吸烟还坚持喝茶的人,身体后来怎样了?医生给出答案
  喝茶就是可以在一定程度上降低吸烟的危害,因为茶可以利尿,解毒,能够使烟草中的毒素随着尿液排出,还能降低烟草对人的伤害。
  烟草中所含的尼古丁被吸入人体后,会促进血管收缩,加速动脉硬化,使人体内的维生素C含量下降,而适量饮茶则可以有效补充人体内的维生素C。
  但是喝茶并不能抵消吸烟的危害,喝茶虽然可以清除呼吸道中的垃圾,帮助促进身体的新陈代谢,但是并不能完全清除吸烟带给身体的伤害,不要以为喝茶可以促进身体健康,就可以毫无节制的抽烟。
  要知道喝茶并不能取代药物的作用,也不是万能的,如果抱着这种想法,反而会让自己的烟抽的越来越多,所以不要再抱着这种功过相抵的想法了,及时戒烟才是硬道理。
  或许有些人会说,身边的某个人也是长期吸烟,一样活到八九十岁。其实这并不奇怪,因为影响一个人的身体素质是多方面的,有遗传、生活习惯、情绪变化等因素,而吸烟的危害性大小也与一个人吸烟时间的长短和数量多少有关,所以不能一概而论。
  当然这样的"幸运儿"也绝对是少数,对于大多数人而言,长期吸烟肯定会危害健康,缩短寿命,还是越早戒烟越好。

医生建议这5种食物不要放冰箱,容易产生黄曲霉毒素,对肝不利现在生活条件好了,各种家用电器也越来越多,冰箱几乎成了每家每户必备的电器,冰箱的确给我们的生活带来了很多便利,可延长食物的保质期,保证新鲜度。然而生活中很多人把冰箱当成了万能柜,只紫茄子会加剧肺结节吗?医生若想肺好,四种食物还请少碰提及肺结节相信大家都非常熟悉,一旦患有肺结节将会影响身体健康,影响呼吸系统的正常运行,甚至会引起神经系统的疾病,例如心力衰竭,心律失常,甚至会出现感染或者肺气肿等严重的肺部疾病,若经常吃得太饱会伤胃吗?如何避免?消化科医生来教你经常吃得太饱会伤胃,会给肠胃带来四大伤害1消化不良,一日三餐毫无节制地吃,会使人的消化系统时时刻刻都处于一种紧张的工作状态。如果吃得太饱,或者这顿饭还没消化,下顿又来填满肠胃,就容体内有结节的人,医生建议尽量少吃这4种食物,希望你能听劝现在随着养生意识的不断加强,很多人会主动去医院进行体检,体检的时候,有些人会看到结节这样的字眼,结节不是一种疾病,而是一种症状。体内长出的结节是人体当中的某个部位因为出现炎症而产生病都是憋出来的?医生提醒4件事长期憋着很伤身人们常说忍一时风平浪静,这句话成了很多人为人处世的誓言,但是用在身体健康方面,可能会导致一些疾病出现,尤其是在你一忍再忍的状态下。很多人并不知道忍耐的过程当中,已经给自己的身体造成特殊时期,您也在囤菜囤物吗?老中医适当即可,更应囤阳气近日,受疫情的影响,抢菜囤菜等字眼屡上热搜。但其实国家有供应保障,适当囤菜还可以,但若囤菜过多,加之气温逐渐升高,会导致浪费,或是发生食物中毒。那么,囤菜会有哪些安全风险?除了囤菜健康每一天过午不食有利健康刷屏全网,更科学的限时禁食了解一下!日前,网络及朋友圈传得沸沸扬扬,说中国科学家发现了过午不食对健康的诸多好处。过午不食真的有好处?晚餐要不要吃?在讨论过午不食之前,先要简单科普一下限时禁食的概念,再说说新研究到底发空腹血糖能喝水吗?空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?血糖偏高的人对空腹血糖餐后血糖这几个应该很熟悉,平时测量的时候经常会听到,那么,哪个指标更重要呢?什么情况才叫空腹?接下来为大家科普一下有关血糖的知识,文末有关于运动降糖红薯降糖的怎么就得了糖尿病?糖尿病在我国古代中医中称为消渴症,对其最早记载,出自药王孙思邈所著千金方中,其对消渴症的描述消渴病者慎者三一饮酒,二房事,三咸食及面。能慎此者,虽不服药而自可无它不如此者,纵有金丹立夏出汗多,专家教你辨别异常出汗信号中医认为阳加于阴谓之汗,且汗为心之液,是由人体津液蒸化而成。形成汗液异常外泄的原因虽多,但总的是由于阴阳失调,腠理不固,而致汗液外泄失常。南京市中医院中医杂病专家门诊专家指出,不同补充鱼油能降血脂?专家提醒应重视调整饮食不知从何时起,深海鱼油深受中老年的喜爱,不少人开始有意识地补充鱼油,认为它能降低血脂。那么,服用鱼油有这个效果吗?广东省人民医院营养科岑倬贤介绍,鱼油来源于富含脂肪的深海鱼类,如鲱
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