春天到了，上火的人变得更多了，这是因为春天是肝气生发的季节，而肝容易受到情绪及外界的影响，肝气得不到疏通，就会火气上逆，常常表现为肝火上炎，也就是平时大家说的上火。
　　在上火的时候，大家通常选择菊花茶来败火。《本草纲目》中记载，菊花味甘微苦、性凉，具有散风解热、平肝明目的功效。但是有人担心菊花寒凉，容易伤了脾胃，今天给大家推荐两种比喝菊花茶更好的降火方法！
　　泡脚：
　　泡脚在温经通脉的同时，又能升清降浊，帮助阳气生发，上热下寒的朋友非常适合睡前泡泡脚。泡脚后按揉脚上的穴位，能进一步引导肝火下行，按揉太冲穴可以疏肝理气、改善肝气郁结。
　　点穴：
　　大家在上学做眼保健操的时候有一个按压晴明穴的环节，眼部红肿上火、肿痛时可以按揉晴明穴。具体方法：身体坐直，合眼，手指置于内侧眼角稍上方，轻轻按压可感有一凹陷处即为此穴。

被商家吹爆的5种保健品，实则没啥用，别被骗了，燕窝是其一蔡老伯在路边看到一个组织宣传免费旅游团，看到一些老人报名之后，蔡老伯也想要报名参加。但是在旅行的过程中，这个组织全程都在向老人们推销保健品，原来，这个组织其实是一个卖保健品的组织。农村自榨油真的不安全吗？和超市桶装油相比，哪个更好？导语很多农村的老人一生都在吃自己榨出来的油，吃了这些油不但身体变得非常强壮，而且老人们的寿命也非常可观，更重要的是，这些老人们已经习惯了自己榨的油，对于超市里面卖的食用油会不适应。反复减肥没效果？关于减肥，这4条瘦身铁律，需要明确导语现在减肥基本上变成全部女孩日常生活的关键，那么问题来了为何减肥那么难？除开懒，我感觉最主要的缘故是不清楚用哪种规范来规定自身，常常用错方式，碰到短板，渐渐地丧失驱动力。因此，我别再黑泡面了，真正要少吃的是这5种食物，尽早知道为好随着人们生活质量的不断提高，可供人们选择的食物也更加多样化。不过，在面对美食的诱惑时，很多人都无法把持住自己的想法，从而养成了不良的饮食习惯，对一些垃圾食品也比较喜欢。垃圾食品是很名老中医的名方介绍刘渡舟与柴胡解毒汤吴文博河北省石家庄市中医院刘渡舟教授刘渡舟（1917年10月9日2001年2月3日，享年83岁）是中医学家，北京中医药大学终身教授。刘老在长期的理论研究和临床实践中，逐步形成了独特如果身体不舒服，你知道病症的食物药物禁忌吗？吴文博河北省石家庄市中医院一病症的食物禁忌一般病症的都要禁忌生冷辛辣不易消化的食物（冰辣椒竹笋糯米）。服用中药时，须与西药或茶间隔2小时。1肺病忌茄子酒烟。2心脏病忌油腻食物动物性小便异常尿有甜味者与中医药治疗吴文博河北省石家庄市中医院小便异常是指小便的次数量颜色气味及解便感觉等方面异于平常的一种症状，其基本病机是肾与膀胱气化失常和津液代谢失常。因此，小便变化不仅是肾与膀胱病变的主要症状真正的老药师金世元国医大师（14）介绍吴文博河北省石家庄市中医院金世元，1926年出生（今年95岁），北京市卫生学校主任中药师，教授。2014年荣获国医大师光荣称号。国医大师中，唯一的中药师，有国药泰斗之尊称。金世元教蚯蚓（地龙）的故事与功效吴文博河北省石家庄市中医院蚯蚓故事传说，宋太祖赵匡胤登基不久，患了缠腰蛇丹，哮喘也犯了。翰林院医官们全无回春之术，赵怒将其全部监禁。后来河南府官推举一位外号叫活洞宾大夫的来治病。太人如何预防肾虚？肾虚了是什么临床表现，吃什么中成药？吴文博河北省石家庄市中医院1。认识中医之肾素问脉要精微论中提到腰者，肾之府，肾位于腰部，被称为先天之本生命之根。肾通五行之水，通五色之黑，通五官之耳，通五味之咸，通四季之冬，与六腑中医对发热的认识与治疗发热的方剂吴文博河北省石家庄市中医院发热1。发热的定义发热是他觉或自觉体温升高的一种症状，是内科疾病中常见症状之一，是机体正气与邪气相争，阴阳失调的一种病理反应。（注意发烧与发热的区别发烧是