1适当食用肉类和油脂,可以帮助调整好你身体的部分功能。早了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜,防止酒精渗透胃壁。 2看见鸡蛋,皮蛋等菜端上来,赶紧吃。 3多以豆腐类菜肴为下酒菜。因为豆腐中含有氨基酸,能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。或者,你可以要1杯豆奶喝。 4如果有水果,能多吃就多吃,不要管太多。 5还有一个最好的办法就是中途去扣候,偷偷去洗手间将酒吐出来。如果吐不出来,你可以用手伸进喉咙去扣,死扣也要吐。吐了以后用开冷水洗个脸。出来后还可以重新斗酒。 6多吃酸菜类的菜,如酸菜鱼 7多喝水,对任何酒都是有效的。这是通过利尿的方法,让酒精在还没有被肝脏吸收,分解之前就排出体外。喝酒时,你可以同时点一些果汁如西瓜汁,萝卜汁,西瓜汁等在一定程度上,可以缓解头疼,头晕,面红耳赤。 切记适当饮酒有助于健康,过量饮酒伤身,不可豪饮,尽量少喝高度酒,白酒!