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昨天的太阳,晒不干今天的衣裳

  《了凡四训》说:"昨日种种,譬如昨日死;今日种种,譬如今日生。"
  很多时候,记得都是一种负累,善忘才是真正的解脱。
  生活,若无心宽似海,哪来风平浪静。
  1、岁月不饶人,善忘是高人
  国学大师季羡林就是一位非常善忘的人,尽管患上两种癌,依然乐观开朗,得享98岁高龄。
  2006年出版的《我的人生感悟》中,季老曾言:"我虽年届耄耋,内部零件也并不都非常健全,但我处之泰然,我认为,人上了年纪,有点这样那样的病,是合乎自然规律的,用不着大惊小怪。"
  纵观季老一生,可谓多灾多难,一路坎坷。
  曾患过胃溃疡、哮喘病、冠心病、白内障,一到秋天还常常过敏。
  更为严重的是,他的胳膊上有一块很大的脂肪瘤,脑袋左边也是脂肪瘤。
  2001年时,更是得了两种癌症:前列腺癌和膀胱癌,导致全身浮肿,完全变成了另外一个人。
  可就是这样的病体,依然能够活到98岁高龄,直到2009年才与世长辞。
  季老谈到长寿之道时说:"对什么事情都不嘀嘀咕咕,心胸开阔,乐观愉快,吃也吃得下,睡也睡得着。
  有问题则设法解决之,有困难则努力克服之。
  绝不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大,也绝不毫无原则随遇而安,绝不玩世不恭。"
  善忘,才是一个人最好的养生。
  人生一世,没有谁能避免麻烦,也没有谁的生活简单容易。
  重要的是,我们留下了哪些。
  如果你的回忆里,只有悲伤幽怨,那要如何让快乐生根发芽?
  抛开长寿不说,快乐的每一天,也都是赚的。
  一如钟南山院士所言:"人,最好的医生是自己,一个人怎么处世,身体就会怎么去表现。"
  很多时候,快乐的决定权都在我们自己手心。
  2、生活,是自己的选择
  几年前,在十点读书上看到过这样一个故事,一直很有触动。
  前段时间,和一个老朋友吃饭。
  当年的愣头青,如今已是知名企业家。
  回望过去,这一路的风风雨雨,朋友感慨万千。
  在他二十几岁时,毅然决然抛弃安逸的工作,瞄准了互联网行业投入创业。
  可惜由于经营不善,最后破产了。
  不仅血本无归,还负债累累。
  当时,他深爱的妻子也因受不了突然间的落差,提出了离婚,并要走了唯一的一套房子,留给他尚在襁褓中的孩子。
  原以为生活最差不过如此了,结果第二年,孩子被查出患有一种罕见的慢性病。
  他痛苦过,愤怒过,但他不想活在过去走不出来,更不想就此服输。
  于是,在成都的某个街头,一个年轻人背着个娃,起早贪黑地经营起了小吃摊。
  幸运的是,他最终靠着自己灵活的人际交往能力,和出色的商业思维,以及咬牙死不放弃的毅力和乐观,一点点把小吃摊做成了全国连锁,孩子的病也慢慢治愈了。
  我问他:"你恨吗?恨那些苦难,恨生活的薄情和残忍?"
  他笑着说:"不,带着怨恨的包袱,我永远走不远。"
  故事虽然很短,却一直激励着自己。
  无论遇到什么人,什么事,都时刻告诉自己,不要被仇恨充满。
  虽然,生活可能没有想象的那么美好,但也绝没有想象的那么糟糕。
  所有你以为的绝境,都藏着一丝丝的希望。
  或许,你能找到生路,也或许,你靠毅力硬扛了过来。
  可更重要的是,留下了哪些,改变了多少。
  如果我们让怨恨成为生活的主旋律,那代价将是余生的快乐。
  这个后果,有谁能轻易承受得起。
  比起耿耿于怀,善忘,未尝不是最好的解药。
  伤口不会马上愈合,但在时间的滋润下,总有结痂的那一天。
  3、善忘,是平凡生活的英雄主义
  佛经中讲过这样一个故事。
  有一位叫乔达弥的妇人,因年幼的儿子病逝而非常伤心。
  无奈之下,她找到佛陀,请求帮助,希望佛陀能配置一种让她儿子起死回生的药。
  佛陀说:"我可以帮你,但是需要特殊的配料,请你去城里找一家从来没有死过人的家庭,要一些芥菜籽回来给我。"
  为了让儿子活过来,乔达弥高高兴兴地去城里打听了。
  结果,却发现全城没有一家人没死过人。
  她终于意识到,并不是只有她一个人遭受了失去亲人的痛苦。
  回来后,佛陀对她说:"你以为只有你在受苦,事实上每个人都在受苦。"
  生活向来如此,你以为自己被命运苛待,可每个人都曾遭受过你所遭受的苦难。
  意义在于学会与这些痛苦和谐相处,遗忘所有的不快乐。
  就如苦难,从来都不值得歌颂,但苦难也从不会因为我们的喜好而减少。
  既如此,选择性遗忘就是最好的灵丹妙药。
  已经发生的事情,无法改变,唯有乐观面对,将伤害降至最低。
  你要相信,在岁月面前,没有什么真正的永垂不朽,今日难于登天的困境,他日便只是一个笑话罢了。
  4、心宽一尺,路宽一丈
  看过这样一个报道。
  有位外卖小哥,和骑摩托车的大叔撞上了。
  车上满箱的啤酒瞬间碎了一地。
  两人却没有互相埋怨,也没有争执,反而一起蹲在路边,捡起还剩一半的啤酒,喝了起来。
  有些事,既然已经发生,你怨或不怨,都已无力改变。
  既然如此,何不坐下来和解,享受这难得的惬意时光。
  毕竟,钱还有再赚回来的时候,时间却永远回不去了。
  人生,永远少不了意外,没有谁能保证自己就一帆风顺。
  即使让你暴跳如雷,像疯狗一样发狂的事,到最后,还是得放手。
  善忘,不代表原谅,也不代表赦免,而是放过自己,给自己一条活路。
  心宽一尺,路宽一丈。
  余生,愿你带着最快乐的自己,去面对所有的狂风暴雨。
  不让生活磨灭你脸上的微笑。
  与君共勉。
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每天吃一片阿司匹林,结果会如何?利弊分析给你,请早知晓阿司匹林,一些中老年人群可能会比较熟悉,因为这类人群会注重养生,听说阿司匹林的好之后,也不管是真是假,就跟着一起做了。却不知道,有些说法是夸大的,并不是它真正的作用。可有些中老年人实火当泻,送你一味栀子,善清三焦之火,不来了解下吗寒冷的冬日里吃上暖暖的火锅,实为一桩美事,然,味蕾是得到满足了,有些人口腔溃疡,牙龈肿痛的问题也随之而来了,简单说,就是上火了。中医有句古话,虚则补之,实则泻之。说的是,亏虚了就得花椒桂皮豆蔻草果黄芪陈皮,做菜常用,作用你知道吗炖肉很多人还喜欢放这些东西,这些东西都有哪些作用你知道吗?1肉桂又名玉桂,桂皮,桂心。为樟树科植物的干皮。性大热,味辛甘。归经脾肾心肝。功效益精明目,暖腰膝。可补元阳暖脾胃通血脉,经常喝黄芪水,人为什么会变瘦?提醒黄芪水的副作用,不要忽视导语中医已经有五千年的历史了,中医产生于原始社会,至春秋战国时期中医理论已经基本形成。中医所用的中药材多种多样,黄芪就是其中一个常见的药物,在民间一直流传着常喝黄芪汤,防病保健康,中医方剂保金汤组成人参,玉竹,百合。用法用量现代用法猪肺清汤煎服。功用益气生津,养阴润肺,止咳祛痰,清心安神。主治痰嗽喘急虚劳之人,不宜用麦冬五味子者。方义虚劳日久,喘嗽痰多,火盛刑金,又不利于山东42岁大姐,坚持喝蒲公英水来消散乳腺结节,后来怎么样了?导语健康科普行说起蒲公英,想必大家应该非常熟悉,作为田间很常见的野草,营养价值高,不仅有食用价值,还有药用价值,在中医中蒲公英具有药草皇后的美称。作为药食同源的两用食材,蒲公英具有如何保证睡眠质量?医生这几个方法送给你很多人白天哈气连天,经常感到困倦,这种直观感受其实就是睡眠质量欠佳的表现。有些人是因为睡不着,有些人是因为半夜醒,还有些人感觉自己也睡着了,但就是不知道为何睡完还困,无论你是哪一种慢性胃炎该如何预防呢?1注意饮食调养平时最好是少吃一些辛辣刺激性的食物以及很难消化的食物。在吃东西时也要注意要细嚼慢咽不暴饮暴食。饮食宜按时定量营养丰富含维生素ABC多的食物。在饮食上注意多吃多如瘦肉类明天小寒,记得吃3红3黄,少吃3样,顺应时节,顺利过寒冬导读小寒是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气。因为小寒和大寒小暑大暑等节气一样,都是表示气候冷暖变化的节气,所以小寒的到来,说明气温已经要到一年中的最低点了。而在民间老胃病总是不好?管不住嘴,吃仙丹也救不了你接触这么多患者,其实我想说身体是非常智慧的,特别是胃。胃作为人体所有能量的来源,身体绝对不会让它那么容易就生病。你们想想是不是这样,再没有一个脏腑可以像胃那样敏感,有极强的自愈能力慢病调理还是中药好网络上科普用药知识,养生保健的文章很多,加上现在亚健康的人群越来越多,很多人身体有些慢性病症常年伴随,就会想着怎么调理一下。不管是调理还是治病,用到中药时主要靠中药汤剂和中成药,汤
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