远离尿毒症，请记住晨起两不要晚上两坚持，你的肾脏才会更好

　　尿毒症是临床当中比较常见的一种疾病，产生这种疾病的原因主要是肾脏部位出现了病变。因为人体的所有废物以及水分的排泄都需要通过肾脏来进行，当肾脏出现了疾病之后就会使多余的废弃物以及水分没有办法正常排出体外。
　　如果一旦患上尿毒症，损害的不仅仅是患者的身体，对于患者的心理也会造成巨大创伤。在尿毒症患病早期症状并不十分明显，因此很容易被人忽略，但是随着病症的不断发展，症状表现也会越来越明显。
　　面对尿毒症，临床当中也没有能够彻底根治的方法，只能够通过预防和治疗来延缓病情的发展。想要远离尿毒症的侵害，也需要有一定的方法。医生建议：做好晨起两不要，晚上两坚持。这样一来才能够保护肾脏健康，避免尿毒症的产生。一、产生尿毒症的原因有哪些？
　　众所周知，尿毒症是一种严重危害身体健康的疾病，由于目前医学水平有限，并不能够根治尿毒症，也正是因为如此，所以才使得尿毒症成为了人人害怕的疾病。那么产生尿毒症的原因有哪些呢？我们就来简单了解一下。
　　1、高血压。
　　对于很多高血压患者来说，很容易患上尿毒症。之所以会出现这种情况，主要就是因为高血压会引发肾小动脉痉挛，进而造成肾血流量下降，影响到肾脏功能。而且高血压还可能会出现心力衰竭的情况，当出现高血压合并心力衰竭时，就会加重肾脏的负担。
　　2、心脏疾病。
　　对于很多肾脏疾病的患者来说，在患上肾脏疾病之后也会诱发心脏疾病的出现。常见的心脏疾病有充血性心力衰竭、心包填塞等，而心脏疾病也会影响到血液循环，尤其是心衰，会使全身的血液回流产生障碍。进而导致肾脏出现供血不足的情况。长期往下去也会引发尿毒症的产生。
　　3、病毒感染。
　　对于很多免疫力低下的朋友们来说，很容易出现病毒感染的情况，尤其是上呼吸道感染以及尿路感染等症状，在产生之后就会加重身体的各项负担，而且这种感染也会随着血液进入到肾脏当中，引发肾脏疾病的出现。很多尿毒症都是由病毒感染所导致的。
　　4、慢性尿路堵塞。
　　对于慢性尿路堵塞的患者来说，也很容易引发尿毒症的产生。当出现尿路堵塞时，就会使尿液没有办法正常的排出体外，这时候就出现双肾积水的情况对肾脏也会产生较大的危害，如果治疗不及时就会引发尿毒症的产生。
　　5、先天性疾病。
　　很多先天性的肾脏疾病也会引发尿毒症的产生，如：多囊肾。很多多囊肾都是遗传因素所导致的，具体表现为：双侧肾脏出现明显增大的情况，而且还会在表面产生葡萄串样的囊肿。随着时间的不断发展，多囊肾患者的囊肿也会逐步的增大，并且发展为尿毒症。
　　6、慢性肾炎。
　　导致尿毒症的原因，很可能是慢性肾炎所引起的。因为慢性肾炎在临床当中是无法治愈的，随着时间流逝，病情也会不断的加重，进而出现尿毒症。我国每年因慢性肾炎所引发的尿毒症人数也是非常多的，也正是因为如此，所以慢性肾炎也受到了人们的广泛关注。
　　二、尿毒症的早期症状有哪些？
　　身体对于疾病都是有一定的症状反应的，当患上尿毒症之后，身体也会向外界传达出相应的信号，只要细心观察并且加以注意，就能够发现疾病，及时治疗。那么尿毒症的早期症状有哪些呢？我们就来简单了解一下。
　　1、尿量改变。
　　尿毒症产生的原因是由于肾脏疾病所导致的，而肾脏又是形成尿液的主要器官，通过尿液来将身体内多余的垃圾以及毒素排出体外。对于正常人来说，每天的排尿量为1000~2000毫升。如果饮水量增多的话，排尿量也会随之增多。但是在饮食正常的情况下，尿量突然出现增多或者减少，就可以考虑是尿毒症所导致的。
　　2、胃口不佳。
　　很多尿毒症患者在早期患病时会出现胃口不佳的情况。哪怕看到以前喜欢的东西也没有胃口，之所以会出现这种情况，主要就是因为尿毒症病毒影响到了消化系统所导致的，除了胃口不佳之外，还会伴随着恶心呕吐，腹部不适等情况出现。有些患者也会出现便秘或者是腹泻等症状。
　　3、身体浮肿。
　　在患上尿毒症之后，身体也会出现浮肿。之所以会出现这种情况，主要就是因为尿毒症患者的肾功能已经发生了病变，而肾功能也是水分以及废弃物排泄的主要器官。当其病变之后，排泄功能也会受到影响，长期往下去就会使多余的水分无法排出，进而停留在体内。在早期患病时，浮肿部位仅仅停留在眼睑以及脚踝处，随后会遍布全身。
　　4、困倦乏力。
　　尿毒症在早期患病时也会产生困倦乏力的症状。但是这种症状与长期做体力活所造成的困倦乏力是有所不同的，如果是由于身体劳累所导致的困倦乏力，只要休息之后就能够缓解。而尿毒症所产生的困倦乏力状态，不管休息多长时间都无法缓解。如果发现身体出现了，不明状况的困倦乏力感，且长时间无法好转，就可以考虑是尿毒症造成的。
　　5、面色泛黄。
　　尿毒症患者也会出现面色泛黄的情况。产生这种情况的原因主要就是因为身体内毒素淤积所导致的，因为肾脏是人体的主要排泄器官，人体的毒素以及垃圾物质都需要通过肾脏来排出，当肾脏受损毒素就会堆积，同时还会影响到造血功能。进而出现面色泛黄，脸色苍白等症状。
　　6、血压异常。
　　当出现尿毒症时，也会产生血压异常的情况。因为肾脏能够将体内多余的水分以及钠元素排出体外，当肾功能受损就会造成钠元素以及水分的滞留，而肾脏也会分泌出一些利于血压升高的物质，长期往下去就会产生高血压。
　　三、如何进行尿毒症的治疗？
　　对于尿毒症患者来说，想要控制疾病的发展就必须要接受正规的治疗。在临床当中虽然没有办法彻底的治愈尿毒症，但是却能够通过一些方法来进行缓解，避免病症扩散。那么如何进行尿毒症的治疗呢？我们就来简单了解一下。
　　1、药物治疗。
　　在治疗尿毒症的时候，最常用的就是药物治疗的方法来进行治疗，对于早期的尿毒症患者来说也是非常不错的治疗方法。常用的治疗尿毒症的药物有呋塞米利尿剂以及碳酸氢钠口服液。在服用时，应该根据病症的发展情况以及个人体质来确定合适的服用剂量。
　　2、腹膜透析治疗。
　　腹膜透析治疗法主要就是利用人体的腹膜组织的半渗透性，来帮助患者将体内的代谢以及有毒物质排出体外的。在临床当中，腹膜透析治疗法也是一种比较常用的治疗方法，对于病情的缓解也是有着很好效果的。
　　3、血液透析治疗。
　　血液透析治疗法与腹膜透析治疗法基本类似。血液透析治疗法主要就是将患者血液当中的废物以及多余的水分排出体外，通过这样的方式来维持体内酸碱的平衡。但是相对于腹膜透析治疗法来说，血液透析治疗法比较适用于尿毒症状比较严重的患者。
　　4、肾脏移植。
　　对于尿毒症晚期患者来说，哪怕是同时使用以上这三种方法，都不能够达到很好的治疗效果。这时候就可以选择肾脏移植的方式来进行治疗，这也是治疗尿毒症最为直接的方法。但是肾脏移植的前提是必须要找到合适的肾源。四、晨起两不要，晚上两坚持，轻松远离尿毒症。
　　对于所有肾病患者来说，都有患上尿毒症的可能，而尿毒症又是一个慢性疾病，它的形成和发展都需要一定的时间。想要远离尿毒症就必须要确保肾脏的安全。医生提醒，想要远离尿毒症就必须要记住：晨起两不要，晚上两坚持。具体如下。
　　1、晨起两不要。
　　（1）不要吃太多盐。
　　在早晨起来不要吃太多盐，如果大量摄入盐分会对肾脏造成影响。在现代社会当中，很多人的口味都是比较重的，喜欢在炒菜做饭的时候放入很多盐，但是过多的摄入盐分，就会加重肾脏的负担，引起肾脏疾病，而肾脏疾病在长期发展之后就会形成尿毒症。
　　（2）不要憋尿。
　　在早晨起来之后，很多人的第一习惯就是上厕所，但是也有人会因为着急上班或者是其他原因而憋尿，但是憋尿却会对身体造成较大的损伤引起肾脏疾病。当憋尿的时候就会使尿液出现逆流，这些尿液会顺着输尿管进入到肾脏当中，伴随着尿液进入肾脏当中的还会有大量的细菌及有毒物质，长期以往下去就会诱发慢性肾炎。
　　2、晚上两坚持。
　　（1）坚持清淡饮食。
　　想要远离尿毒症就必须要坚持清淡饮食，尤其是在晚上的时候更需要吃的清淡一些，如果晚上吃的太过油腻，就会造成脂肪堆积很容易引发高血糖，高血压等多种疾病。而且还会加重肾脏负担，产生肾脏疾病。
　　（2）坚持不吸烟酗酒。
　　尿毒症对人体的伤害是非常大的，想要预防尿毒症，就要戒烟戒酒。很多朋友们都喜欢在晚上喝点酒吸点烟，然后陪朋友们坐在一起去吃饭，但是吸烟喝酒会对身体产生很大的危害，烟酒当中的有毒物质也会引发肾小球动脉硬化的情况，造成肾脏损伤。
　　总结：
　　看完以上内容之后，相信大家对于尿毒症的预防工作也已经有所了解了，想要远离尿毒症就必须要做好肾脏保护工作。保护肾脏就必须要牢记晨起两不要，晚上两坚持的口诀。长期坚持才能够彻底的拒绝尿毒症，拥有一个健康的身体。
　　在生活当中，除了需要做好肾脏保护功能之外，还需要了解关于尿毒症的相关知识，如：尿毒症的早期症状、尿毒症的危害等。只有了解尿毒症的相关知识，并且将其运用到实践当中，才能够尽早发现疾病，提高病症治愈的可能性。
　　如果不慎发现自己感染了尿毒症，千万不能够惊慌失措、自暴自弃，而是应该保持乐观的态度，积极到医院进行治疗，在治疗的过程当中也需要全力的配合医生。这样才能够使病情得到更好的控制，避免病毒扩散。