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这个病,是全世界数百万人的最常见的致残原因之一!

  骨关节炎,又称"磨损性"关节炎,是一种由软骨磨损退化变性引起的关节炎症,
  健康的软骨作为一个特殊润滑的表面,在关节和正常情况下是完全光滑的,相信很多人都喜欢吃猪骨头上的脆骨,就是那个东西。
  当软骨磨损退变的时候,它变得粗糙或完全消失,留下骨头表面互相摩擦,从而导致疼痛的出现。
  膝关节的骨性关节炎是最常见的关节炎,也是影响全世界数百万人的最常见致残原因。【1】
  随着疾病的发展,这种情况会使罹患膝骨关节炎的患者变得极其痛苦和虚弱。
  而当非手术方法不能控制疼痛和改善关节功能时,外科医生可能会建议你进行手术以减轻疼痛。【2】症状
  膝关节骨性关节炎通常在一段时间内缓慢发展,虽然在某些情况下,它也可以发展得相当迅速。
  病人之间的症状可能有很大的不同。症状主要包括一下几个:
  1、醒来或久坐时的不适和僵硬;
  2、疼痛在你行走及站立之后会突然爆发,在你休息的时候会平静下来;
  3、膝关节失去灵活性和膝关节活动范围小;
  4、膝盖部位肿胀、僵硬和发热;
  5、可能引起虚弱感的疼痛,导致膝关节"锁定"或"屈曲";
  6、负重后突然剧痛,持续时间可达数分钟至数天,堪比"鞋中锋利的石头"硌脚一样。
  原因
  1、涉及关节的损伤会在以后几年发展成关节炎;
  2、骨关节炎通常与年龄增长密切相关,因此老年人更容易出现症状,但这不一定就说年轻人(50岁以下)不会患上骨关节炎;(打篮球的乔丹40岁就关节炎了)
  3、非常超重和肥胖的人更容易患骨关节炎,压力负担太大了;
  4、这种疾病的家族史增加了患骨关节炎的可能性。
  但是,骨关节炎也可以发生在在没有危险因素的人群中,甚至在年轻人当中。
  治疗
  如果你有关节炎的症状,明智的做法是去看医生,医生会确定病情的进展,并帮助你制定一个治疗计划来控制疼痛。不同的治疗方法的效果因人而异,所以制定一个适合自己情况的行动计划是很重要的。
  非手术治疗【3,4】
  1、有规律、温和的运动,如游泳、散步或骑自行车。合理的运动可以帮助增加运动范围,并通过保持肌肉强壮和健康来有效地减少疼痛;
  2、支持设备,如拐杖或助行器。研究表明,使用膝关节支撑有助于稳定,减轻疼痛,并有助于长距离行走;
  3、非处方药物如非甾体消炎类药物可能有助于缓解疼痛,事实证明大部分病人有效;
  4、冰敷,在疼痛活动期休息加上冰敷能够减少膝关节的炎性疼痛;
  5、额外的体重会增加膝盖的负担。如果你超重,减肥会减轻压力,燃烧卡路里吧;
  6、更严重的骨关节炎疼痛可能需要处方药物来控制疼痛并延迟手术,就是吗啡、杜冷丁这些药物,慎用;
  7、由你的医生进行的关节润滑注射可以大大减少疼痛,并且已经被证实可以提供长达几个月的缓解,也就是医生平时所说的玻璃酸钠关节腔内注射治疗。
  手术治疗【3】
  在骨关节炎的后期,可能有必要考虑手术治疗,特别是如果疼痛已经使病人变得衰弱,病人的生活质量变差。以下是治疗膝关节骨性关节炎的一些外科手术:
  1、关节镜手术是微创的,可以让你的外科医生看到关节,清除碎片或修复撕裂的软骨;
  2、胫骨截骨术一种截骨术,通过胫骨(胫骨)重新调整膝关节的内翻畸形,适用于早期的膝骨关节炎患者;
  3、如果你的膝盖处于疾病的早期且损伤很小,软骨移植可能是一种选择,国内做得少,贵!
  4、局部或全膝关节置换术可以替代严重受骨关节炎损害的膝关节部分,也就是关节置换,适用于大部分晚期患者。
  如果你的膝盖有一个或多个腔室的退行性变严重,你的医生可能会建议你进行局部或全膝关节置换。(内侧出现问题就只做内侧,如下图)
  膝关节部分置换和全膝关节置换手术都需要移除膝关节内的病变骨头,并用精确设计的植入物进行置换,以减轻疼痛,提高行走能力。在大约8周的康复期后,病人术后独立行走的能力有了提高,而且疼痛可以明显好转。下面是全膝关节置换的参考图片。
  骨科医生正在继续寻找治疗膝关节关节炎的方法。
  目前的研究集中在新药和软骨移植上,以减缓骨关节炎的进展。参考资料
  1.About.com, Eustice, Carol "Knee Osteoarthritis – What You Need to Know" http://osteoarthritis.about.com/od/kneeosteoarthritis/a/knee_OA.htm
  2.MedicineNet, "Osteoarthritis" http://www.onhealth.com/osteoarthritis/article.htm
  3.AAOS, American Academy of Orthopaedic Surgeons "Arthritis of the Knee" http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00212
  4.AAOS, American Academy of Orthopaedic Surgeons "Treatment of Osteoarthritis of the Knee" http://www.aaos.org/research/guidelines/OAKSummaryofRecommendations.pdf

冬病夏治中医讲座完美落幕2021年7月12日中午12点13点,由汇龙森科技园工会组织的冬病夏治中医讲座在科技园33号楼D座5层会议室举办。本次讲座特邀请世中联儿童医药健康产品产业分会连增林博士博士后(执业科普系列中药经皮给药系统中药经皮给药系统具有其他制剂无法比拟的优势,已成为中药制剂领域研究的热点,其市场规模已经达到300多亿元且仍在高速增长。未来,应进一步将中医外治理论与现代制剂技术相结合,发展新型中科普系列三伏贴(一)什么是三伏贴?三伏贴是一种膏药,也是一种传统中医的治疗法预防医学手段。三伏贴一般四个为一组使用。在夏天农历的头伏日期贴在后背一些特定部位上,据信可以治疗预防冬天发作的某些疾病(如鼻谨防两类肾病,小心走向尿毒症(1)局灶节段性肾小球硬化症局灶节段性肾小球硬化症是较为严重的肾病之一,如果有肾病综合征(出现大量蛋白尿低蛋白血症高度水肿高脂血症等)的表现,肾功能损伤速度最快。若不治疗,67年就科普系列三伏贴(二)三伏贴基本作用一是穴位作用运用敷贴疗法刺激体表穴位,通过经络的传导和调整,可纠正脏腑阴阳的偏衰,改善经络气血的运行,对五脏六腑的生理功能和病理状态,产生良好的温和的治疗和调整作用,肾脏受损,尿液会给你提示信号,看看你有这些表现吗?肾是身体中形成尿液的部位,所以很多时候,我们可以通过尿液的变化情况,看出肾脏的健康,肾好的人,尿液排出顺畅,尿液的颜色基本都是淡黄色,没有太多的异味。而一旦肾脏受损,尿液就容易出现小便有这5种异常,赶紧去检查平日里,您是否有留意过自己的小便,千万不要觉得没必要或者嫌弃它而从不留意,因为你的留意会及时发现是否存在健康问题。小便排出体外时,会携带体内的毒素废物以及其他成分,因此它的颜色气味肾病患者该如何科学饮水?水对维持人体生命活动的重要性不言而喻,被称为生命之源。饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而减少肾脏受到损害。正常人每天的饮水量在1500ml2000有5种水最伤肾,很多人却天天喝,现在知道还不晚水是我们日常生活中必不可少的,多喝水不仅有利于我们的健康,而且对肾脏的帮助也是很大的,可喝的水不正确或者饮水的方式不正确不仅会伤害我们的身体,还会给肾脏造成伤害。有些人尤其是很多男糖尿病肾病患者这样吃才能控制好血糖,远离尿毒症随着糖尿病发病率的增高,糖尿病肾病的患者也在增加,糖尿病肾病是难治的微血管并发症,也是导致糖尿病患者丧失劳动能力,和引起死亡的主要原因之一。遗憾的是,糖尿病肾病治疗方法有限。所以,慢性肾病发病率上升,四类群体应及时筛查随着物质生活和工作条件的改善,人们的生活方式也发生了一些不合理的变化,比如脂肪食盐过量摄入,体力活动少,精神紧张,睡眠不足,酗酒等,加之环境污染日益严重,使得高血压高血脂高尿酸糖尿
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