你的肾好不好?符合这5个条件,说明你的肾脏很健康
1、精神抖擞。肾脏是人体的排毒器官。血液中的毒素和人体内分解的一些废料,都会经过肾脏过滤后,然后通过尿液排出体外。如果肾脏出现了问题,那么这些毒素和垃圾排不出体外,整个人就会显得没有精神。相反,肾脏没有毛病,人就会显得精神抖擞。
2、没有长久不消散的泡沫尿。肾脏出现问题时,有些有机物在没有经过过滤的情况下,流入到尿液中。从而导致了尿液张力变大,形成不容易消散的泡沫尿。相反,如果没有泡沫尿,那么肾脏就比较健康。
3、晨起不浮肿。肾脏是水分的主要代谢器官。如果肾脏出现了问题,那么人体内的多余水分就有可能排不出体外,这样就会导致人体出现水肿的现象。比如说,双腿浮肿、脚部浮肿和眼皮浮肿等等。
4、记忆力好。肾精对于人类的大脑有很好的调节作用。也就是说,如果肾精不充足,大脑就会表现得比较迟钝。相反,如果肾精充足,说明肾脏比较健康,记忆力也比较清晰。
5、骨骼强壮。肾脏还有造血和代谢的功能。如果肾脏出现了问题,就会影响到血液循环和代谢功能,还有可能出现骨骼疏松、牙齿脱落的现象。相反,如果肾脏比较健康,那么人体的机能就正常,骨骼就会变得很强壮。
10个好习惯,让你健康每一天想要养成更健康的生活习惯,从日常小事开始改变是最简单的。一些小习惯的养成其实并不难,但坚持下来没准就有大改变。今天,小编罗列了10条能让你受益终生的好习惯,速速围观!01起床之后喝
寒露开启,药膳食养你准备好了吗?今天,我们迎来了农历二十四节气中的第十七个节气寒露。寒露时节,暑热逐渐消退,秋风送爽,正是丰收的季节。我们人体此时也逐渐由活跃外向支付的阶段转变到沉静内向贮蓄的阶段。此时的机体凉燥
睡不好,可能是枕头没选对结束了一天的辛劳工作,腰酸背痛,最幸福的事情莫过于晚上回家能美美地睡上一觉!然而有时一觉醒来,整个人却没有丝毫满血复活的迹象。你是否想过晚上总是睡不好,很有可能是自己的枕头出了问题
想要孩子管住嘴,备孕最不能吃的这几种食物备孕不能吃哪些食物是很多夫妻都很重视的话题。俗话说病从口入,很多备孕父母就是在不知不觉中吃下了很多避孕食物,迟迟不孕,有什么食物是在备孕期间绝对不能吃的?各种腌制品比如泡菜香肠腊肉
宝宝夜里睡不好老惊醒,可能是这几点没做到位一娃夜醒,全家难眠。你家宝宝最近睡的好吗?孩子夜里醒了就开始哭闹,家长又不得不起床用尽各种方法哄睡宝宝,这一来二去,可真是苦不堪言!怎样才能让宝宝晚上乖乖的,一夜睡到天亮呢?宝宝发
科普知识核桃不止是文玩,还叫长寿果,万岁子等美誉本文摘自百度百科核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃腰果榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质1520克,脂肪较多,碳水化合物10克并含有人体必
科普知识枸杞的妙用,真是不看不知道,一看吓一跳本文摘自百度百科。枸杞为人们对商品枸杞子植物宁夏枸杞中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子,而且宁夏枸杞是唯一载入2010年版中国药典的品
男人浑身都不舒服是心肝肾出了问题我的一位患者,第一次来面诊的时候,面色发白,他只有31岁。当时他告诉我说,他现在每天都是头晕眼花心悸心慌腰膝酸软白天出汗严重夜里失眠多梦,睡不好,而且遗泄情况也很厉害,几乎是每个夜
每一个缺觉的上班族,都逃不过早早醒来的周末周末最美好的事情是什么?这还用问嘛,当然是睡到自然醒连续忙碌了五天计划美美的睡个懒觉但是不知道你们有没有这种烦恼周一到周五早晨总是睡不够一到周末反而醒得很早睡懒觉计划一次又一次泡汤
大发现丨周末补觉真的靠谱吗?盼了一周的周末终于到了,不少小伙伴是不是推掉了一切约会,就想要恶补懒觉,睡到自然醒。我们都知道长期睡眠不足有可能导致寿命缩短,因此期待用周末补觉把寿命补回来,但是有个残酷的事实周末
80岁的肺癌患者,想要放弃,新的治疗手段给予一线曙光前段时间接待了一个老病人,87岁了。两年前开始出现持续的咳嗽并伴有胸闷的症状,老人之前身体情况特别好,经常骑着单车四处转转,骑车去老家走亲访友也不在话下,所以家属和患者都没有在意,