今天，我们迎来了农历二十四节气中的第十七个节气——寒露。寒露时节，暑热逐渐消退，秋风送爽，正是丰收的季节。我们人体此时也逐渐由活跃、外向、支付的阶段转变到沉静、内向、贮蓄的阶段。此时的机体＂凉燥＂当令，如果秋分时没有及早润燥养生，此时可能会有皮肤干裂、咽燥干咳、等秋燥症状。中医认为，燥邪不仅会外袭伤肺，也会内伤脾胃，使胃津液减少。所以此时节养生重点在于养阴防燥、润肺益胃。
　　下面君药堂将为大家介绍两款简单易作的养阴防燥食养药膳妙方。
　　瓜子芝麻糊
　　材料：白芷60克，当归60克，川芎60克，南瓜子60克，炙甘草60克，松子仁30克，糯米150克，黑芝麻500克。
　　做法：将白芷、当归、川芎、甘草四味中药浸泡、煎煮、滤汁。以药汁充分浸泡南瓜子、糯米、松子仁；捞出晒干，再浸泡，捞出、晒干直至药汁用完。将甜瓜子、糯米、松子仁加上黑芝麻一起炒香，研为细末。
　　用法：一日2次，每服30克，沸水冲糊食用。
　　功效：活血补血，乌发养颜，去燥润肤，润肠通便。
　　主治：面色晦暗，须发早白皮肤，粗糙，宿便不下。
　　烤香蕉
　　材料：香蕉二根，朗姆酒10克，黄油、白糖、橙汁、蜂蜜适量。
　　做法：平底锅放入适量黄油、白糖，加热烊化；香蕉去皮，放入平底锅，煎至变色；在香蕉上滴洒倒入朗姆酒，煎至飘香；然后均匀抹上橙汁、蜂蜜，煎至熟软即成。
　　用法：每日1～2次，可随时服用。
　　功效：润肠通便，消肿止血。
　　主治：痔疮肿痛下血伴有大便干结。
　　秋燥袭肺，移热大肠，容易引发便秘、便血、痔疮、肛裂。而香蕉性寒味甘，归肺、胃、大肠经，能起到清热解毒、清肺止咳、润肠通便的作用。
　　您还可以尝试用香蕉搭配燕麦、南瓜，可以降血压；配百合、松子仁，能起到镇静抗抑郁的作用；配牛奶做成面膜，可美容祛雀斑；捣烂与甘油混合使用，可治疗手足皲裂；连皮炖煮或烧烤，还可以治疗痔疮肿痛出血。

童年棒冰回忆图，吃过4种以上暴露年龄了天气越来越热了，吃棒冰也成了我们解渴的良品，记得小时候吃上一根棒冰，是多么的快乐，躁动的心一下子平静下来了，今天为大家分享童年棒冰，吃过4种以上暴露年龄了，让我们一起看看吧！1。绿一脚踹出骨折？英雄救美反被猥亵男索赔20万？看到结局很舒服问大家一个问题，如果有人说可以一脚把你踹骨折，你可能会想，我骨头纸糊的？！近日湖南永州发生一起男生踹伤52岁猥亵男的事件，猥亵男声称自己骨折住院，并要求男生赔偿20万，这一波操作惊想从0开始写小说？这本指南最容易上手书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做从0开始写小说。收到这本书已经有一阵子了，一直想要写篇书评把它介绍给大一巴掌打死亲生儿子，母亲神志不清，提醒孩子4个地方不能打小区的门洞附近，最近常有一个脏兮兮的女人出现，人们辨认了好久，才发现那是小区里的张大姐。张大姐今年46岁了，本来是个干净利落又十分要强的女人，现在却整天神志不清的样子，见到孩子就两18岁高中女生，染上多种妇科炎症，得知原因后，母亲羞愧难当小雪今年只有18岁，正在念高三，但和许多备考的高三学生不同，小雪的主要精力都不在学习上，而是如何打扮上。小雪念的是私立高中，学校规矩少，可以不穿校服，小雪每天上学最花心思的就是怎么狮子东吼在彷徨中游戏人间？在纸醉金迷中堕落？在灯红酒绿中沉沦？谁人不知晓，三分天注定，七分靠打拼？可是你还是沉湎于酒色之中，在声色犬马生活中纵情欲海。之前的远大志向去哪儿来？之前的豪情为何淮扬名菜狮子头，做法虽然简单，吃起来却是让人回味无穷狮子头是淮扬菜系中的一道经典菜肴，这道菜品由来已久，其做法始于隋朝，最初被称为葵花斩肉，和松鼠桂鱼金钱虾饼以及象牙鸡条并称为四大名菜。因此，狮子头这道菜在淮扬菜系中的地位自然是不言75个日夜，亚洲象心花路放，追象团人在囧途2021年5月26日，云南15头亚洲野象持续北迁，进入玉溪峨山县境内。从5月27日起，云南省森林消防总队启动野生亚洲象搜寻监测任务，24小时对象群活动实施监测记录。5月28日，云南大厨教你在家做又香又嫩的红烧狮子头，一天不吃馋得慌本期导读大厨教你在家做又香又嫩的红烧狮子头，一天不吃馋得慌红烧狮子头，是一道很受欢迎的上海菜肴。扬州菜以刀工细腻出名，做得好的扬州狮子头是要入口即溶，肥而不腻，同时要能保持材料的原32岁男子上午刚结婚，下午就死在床上，网友喜事变丧事结婚本来是一件喜事，谁能想到喜事有时候也能变成丧事，在泰国的某个村庄里，一对新人近日选择了结婚，可令人意外的是，早上他们刚借完婚，下午的时候，丈夫就死在了自己的床上，究竟是怎么一回天府龙芽北拓华北市场在京挂牌营销推广中心川茶礼献首都，京城飘香龙芽。7月16日，在以品味川茶，礼敬北京为主题的四川天府龙芽品质川茶北京推介会上，川茶省级大区域品牌天府龙芽携四川工夫红茶犍为茉莉花茶及50家地标川茶企业抱团