甲减患者每天喝牛奶，对甲状腺有影响吗？医生忠告这3物需少碰

　　很多人都对甲状腺结节有所了解，但是大家不知道的是，甲减症状，也时常出现在我们身边。甲减又被称为甲状腺功能减退，其较为明显的特征是人体出现反应迟钝、便秘、怕冷、面色蜡黄等。
　　甲减患者如果病情严重的话，会出现肌肉酸痛、心率变慢的情况，且长期不治疗的话，甚至会导致昏迷状况。所以，生活中，一定要防患于未然。
　　甲减患者能不能喝牛奶？医生讲出实情
　　甲减是由于人体的甲状腺无法产生足够的甲状腺激素而导致的，而且甲减出现是不分年龄的。关于甲减患者能否喝牛奶，一直以来存有很大的争议。
　　很多人认为甲减患者是不能喝牛奶的，因为甲减患者需要长期服用一种药物，优甲乐，而又怕牛奶和优甲乐的药性相冲，所以部分人认为是不能喝牛奶的。
　　但其实甲减患者是可以喝牛奶的，因为一旦患有甲减症状，人体就会流失大量的蛋白质、自身的免疫功能出现下降。所以可以适当的喝牛奶来维持人体所需的蛋白质和营养物质。
　　此外，牛奶里含有大量的蛋白质以及多种营养成分，可以帮助甲减患者增强抵抗力、提高自身的免疫功能。因此，甲减患者是可以喝牛奶的，适当的喝一些可以帮助患者补充营养，提高抵抗力。
　　医生提醒：要注意的是牛奶不要和优甲乐等药物一起食用，两者应该分开食用，要有间隔时间，可以晨起喝药、睡前喝牛奶。
　　医生忠告：预防甲减的发生，3物需少碰海带
　　海带我们并不陌生，经常会出现在大家的餐桌上，尤其是凉拌海带，烈日炎炎时，更是家中常备。
　　但是海带是不宜大量食用的，因为海带含有大量的碘元素，甲减患者经常食用的话，会出现碘过量的情况，刺激甲状腺，不利于病情的稳定。
　　腌制食物
　　腌制食物，因其味道浓郁，而广受大家的喜爱，但是甲减患者是不能过量食用的。
　　因为腌制食物含有大量的盐分以及添加剂，大量的被人体所吸收后，会给人体的健康造成负担，伤害到甲状腺，不利于对甲减病症的控制。
　　油腻食物
　　油腻食物含有大量的胆固醇和油脂，长期食用的话，易造成人体肥胖、血压升高等状况。
　　尤其是甲减患者，应尽量避免对油腻食物的食用，因为甲减患者自身体内胆固醇的分解能力是比较弱的，大量的摄入油腻食物，易导致人体激素出现失调，加重病情。
　　医生建议：预防甲状腺疾病发生，日常需做好1件事
　　劳逸结合
　　有名人曾说过，淡泊名利，动静相济，劳逸适度。告诉我们生活中，一定要注意劳逸结合，不能长时间的劳累，一定要注重运动。
　　保持健康的身体，一定要适当的放松自己，动静结合，避免久坐不动。